Hvernig á að skipuleggja virka brúðkaupsferð án þess að fórna rómantík og slökun

Efni.

• Hvernig á að skipuleggja virka fríið þitt
• Íhugaðu að bíða.
• Slakaðu á fyrstu og síðustu dagana.
• Bókaðu ferðir í hálfan dag að morgni.
• Endurskilgreina „virkt“.
• Skipuleggðu nokkrar einkaferðir.
• Vinsælustu áfangastaðirnir fyrir virkt frí
• Hestaskóbúðin; Hendersonville, Norður -Karólínu
• Bahama húsið; Harbour Island
• Xinalani Retreat; Xinalani, Mexíkó
• Momentum River Expeditions; Norður-Kaliforníu, Oregon, Idaho, Alaska, Kanada, Chile og fleira
• Umsögn fyrir

Það er ástæða fyrir því að nýgift hjón streyma oft á strendur þar sem þau geta drukkið kaldan kokteil á meðan þeir hafa útsýni yfir hafið: Brúðkaup eru stressandi og brúðkaupsferðir eru kjörinn tími til að slaka á. En fyrir pör sem svitna saman hefur ný tegund af ferð eftir brúðkaup einnig komið upp.

Rannsóknir frá Westin Hotels & Resorts sýna að 80 prósent hjóna sögðust vera virkari í brúðkaupsferðinni en þau eru venjulega heima hjá sér og 40 prósent hjóna hlaupa saman bæði til að slá á streitu og til að sjá borg á nýjan hátt (svo hvers vegna að hætta þegar þú ert í brúðkaupsferð?).

En hreyfing er góð fyrir fleiri hjarta- og æðasjúkdóma. Að æfa hefur einnig sannað ávinning fyrir geðheilbrigði - lækkun á streituhormóni kortisóls (þarf mikið eftir álagið við að skipuleggja brúðkaup) og bæta skap (jafnvel að bægja frá einkennum þunglyndis). Það getur verið nóg að eyða nokkrum klukkutímum út og fara - jafnvel ganga - til að gefa jákvæðan tón fyrir daginn. Auk þess hafa rannsóknir sýnt að það að taka þátt í skemmtilegum, nýjum athöfnum saman, eins og gönguferðir eða köfun, getur gert tengsl hjóna enn sterkari, segir Lögun Brain Trust meðlimur Rachel Sussman, sálfræðingur í New York. Í einni rannsókn tilkynntu pör sem tóku þátt í spennandi líkamsrækt að þau væru ánægðari með samband sitt og upplifðu sig ástfangnari.

„Þegar þið farið út úr rútínu og gerið eitthvað nýtt saman hjálpar það ykkur að uppgötva hvort annað aftur – næstum eins og þið séuð aftur að deita,“ segir Sussman. "Með því að deila hreyfingu, ertu að búa til endorfín. Þér líður vel með sjálfan þig, félaga þinn og það sem þú náðir."

Sem betur fer eru hótel, ferðasérfræðingar og leiðsögumenn allir að koma til móts við þessar nýju þarfir og búa til virkt frí sem felur í sér meira en tíma í ræktinni. Hugsaðu þér: himinháar klettaferðir meðfram Amalfi-strönd Ítalíu eða einkagöngu- og smökkunarferðir um nokkrar af bestu matgæðaborgum heims. (Hefur þú meiri áhuga á útiveru? Kíktu á þessar fallegu glampídvalarstaðir.)

Að skipuleggja bestu gönguferðirnar, dagsferðirnar og ævintýrin fyrir ykkur tvö - á sama tíma og þú gefur líka pláss fyrir þessi síðdegi við sundlaugina og rómantískar stundir - tekur auðvitað smá vinnu. Hér eru fimm leiðir til að skipuleggja virkt frí auk fjögurra staða til að vekja ævintýri þitt - og ástríðu þína.

Hvernig á að skipuleggja virka fríið þitt

Íhugaðu að bíða.

„Flestir brúðhjónin sjá fyrir sér að giftast og leggja af stað á áfangastað fyrir brúðkaupsferðina morguninn eftir án þess að taka tillit til þreytu,“ segir Hailey Landers, ferðasérfræðingur hjá Audley Travel, fyrirtæki sem sérhæfir sig í sérsniðnum ferðum. Brúðkaupsdagurinn þinn verður líklega allt sem þú vonast eftir, en hann mun líka gera það holræsi þú. „Jafnvel að seinka brottför þinni um tvo til þrjá daga eftir brúðkaupsdag getur verið mjög gagnlegt-sem gerir þér kleift að ná í bráðnauðsynlegan svefn, heimsækja og fagna með ættingjum þínum sem eru langt komnir til að hitta þig og einfaldlega endurstilla klukkan fyrir langan ferðadag.“ (Það gefur þér jafnvel tíma til að undirbúa máltíð fyrir ferðina þína.)

Slakaðu á fyrstu og síðustu dagana.

Þegar þú kemur fyrst gætirðu vilja að slá til jarðar. En Landers hvetur brúðkaupsferðamenn sem vilja forðast þreytu til að halda fyrsta degi (sem og síðustu dögum ferðarinnar) áætlunarlaust. Þetta mun hjálpa þér að aðlagast nýjum stað og nýju tímabelti og gera þér kleift að koma þér fyrir í slökunarham (eða undirbúa verkefni sem koma). Auk þess, "fólk man venjulega mest eftir fyrstu og síðustu dögum hvers frís," segir hún. Svo bókaðu slétt hótel í upphafi og lok ferðar til að gera slökun enn meira spennandi.

Bókaðu ferðir í hálfan dag að morgni.

100 kílómetra ferð eða átta tíma ferð (lesið: heilir virkir dagar) hljóð eins og gaman, en að skipuleggja hálfsdagsferðir sem innihalda nokkrar stopp á leiðinni (víngerð til að smakka eða fallegt útlit fyrir síðdegislautarferð) mun hjálpa þér að veita meira jafnvægi í ferðina þína, segir Dane Tredway, ferðahönnuður hjá Butterfield & Robinson , fyrsta virka ferðaþjónustufyrirtæki. "Með því að stafla starfseminni fyrr á daginn leyfirðu þér líka smá öndunarrými síðdegis."

Endurskilgreina „virkt“.

Bara vegna þess að þú hjólar í vinnuna og hittir hópþjálfunartíma heima þýðir ekki að það sé það sem þú ættir að gera í brúðkaupsferðinni. „Það er í lagi að vera virk á hverjum degi-en„ virkur “gæti átt við að ganga fjall eitt daginn og fara í göngufóður þann næsta, eða það gæti þýtt að fara í þrjá til fjóra daga í upphafi ferðar og enda í sex nætur á eyju eða strönd einhvers staðar,“ segir Landers. Það er undir þér og hinum helmingnum þínum komið að því hvers konar „virkur“ þú ert að fara-því þegar allt kemur til alls ætti þetta að vera eitthvað sem þú ert bæði inn í.

Skipuleggðu nokkrar einkaferðir.

„Ég mæli alltaf með einkaupplifunum fram yfir hópa,“ segir Tredway. Sameiginlegar ferðir geta hjálpað þér að spara peninga (og kynna þig fyrir fólki með sama hugarfar), en þú munt missa af nánd upplifunar.

Íhugaðu að sleppa leiðsögn öðru hvoru líka. Landers segir: "Það er eitthvað rómantískt og einstakt við að kanna nýjan stað með öðrum, án leiðsögumanns. Leiðsögumaður getur vissulega verið gagnlegur og stórkostleg auðlind á réttum svæðum, en það er eitthvað sérstakt við að hoppa í bílinn og lemja opinn vegur saman."

Vinsælustu áfangastaðirnir fyrir virkt frí

Hestaskóbúðin; Hendersonville, Norður -Karólínu

Á þessum Blue Ridge Mountains búgarði geturðu dvalið í einu af herragarðsheimilunum eða einkahúsum á 85 hektara af veltandi beitilandi, gróskumiklum skógi og síldandi lækjum. Byrjaðu á hollum morgunverði frá bænum til borðs, gönguðu síðan í Pisgah þjóðskóginum, fljóttu niður French Broad River, farðu í fluguveiðiferð með leiðsögn, hjólaðu, bretti, stundaðu jóga og skoðaðu 250 fossana á svæðinu. Eftir það geturðu bókað nudd í Stable Spa, fallega endurgerðu hesthúsi. Kvöld? Vertu notalegur við eldinn þegar þú telur stjörnur og horfir á Pisgah -fjall.

Bókaðu það: The Horse Shoe Farm, herbergi frá $250 fyrir nóttina, morgunmatur innifalinn

Bahama húsið; Harbour Island

Þessi faldi felustaður líður eins og útópískt landslag með bleikum sandströndum, björtum bougainvillea og grænbláu vatni (sumt það tærasta í Karíbahafinu). Það eru bara 11 herbergi, svo það verður alveg séð um þig. Reyndar, fyrir ferð þína muntu tala við yfirmanninn til að setja saman aðgerðaáætlun. Þú getur eytt öllum deginum í snorklun eða köfun, klettaspretti í töfrandi safírbláu holu eða veitt kvöldmat í djúpsjávarferð. Wakeboarding, slöngur og Jet Ski eru líka til staðar fyrir þig. Auðvitað geturðu líka hringt í ferskvatnslauginni.

Bókaðu það: Bahama House Harbour Island; tveggja manna herbergi frá $530, þar á meðal morgunverður, kokteilar, bátur fram og til baka

og leigubílaflutning og allar athafnir þínar og strandþörf

Xinalani Retreat; Xinalani, Mexíkó

Ef þú ert að leita að andlegri vakningu með æfingum þínum mun þetta vellíðunarathvarf vera sigurvegari. Gistu í einu af 29 opnum herbergjum eða fjórum casitas og sláðu á sex jógastúdíóin sem eru staðsett í gróskumiklu landslagi. Þegar þið eruð báðir búnir að flæða, pantið tíma í Temazcal („hitahúsi“ í Nahuatl), svitaskáli sem læknar notuðu einu sinni til að undirbúa sig fyrir bardaga; Shaman mun leiða þig í gegnum helgina helgisiði. Langar þig í meiri spennu? Renndu í gegnum suðræna trjátoppana á Canopy Adventure.

Bókaðu það: Xinalani Retreat, 4.032 $ á par í sjö nætur, eða frá $ 576 á nótt

Momentum River Expeditions; Norður-Kaliforníu, Oregon, Idaho, Alaska, Kanada, Chile og fleira

Þetta litla fyrirtæki í eigu og rekstri leiðsögumanna býður upp á flúðasiglingar utan alfaraleiða fyrir bæði adrenalínleitendur og nýliða. Þú og félagi þinn getur valið fyrirfram skipulagðan leiðangur (frá hálfsdags ferðum til níu daga ævintýra á öllum stigum reynslunnar) eða látið leiðsögumenn setja saman sérsniðna einkaflótta: Þú velur ána og þeir raða lúxus tjaldstæði og lífrænar máltíðir. Sama hvað þú velur, þá bíður þín alvarleg skemmtun og sviti og hrífandi landslag.

Bókaðu það: Momentum River Expeditions, sýnishornsverð: $70 fyrir hálfs dags ferð; $ 990 til $ 1.250 fyrir þriggja eða fjögurra daga skoðunarferð, þar með talið gistingu og máltíðir

Umsögn fyrir