12 ástardrykkur matvæli til að krydda sambandið

Efni.

• Matseðill til að auka kynhvöt

Afrodisiac matvæli, svo sem súkkulaði, pipar eða kanill, hafa næringarefni með örvandi eiginleika og auka því framleiðslu kynhormóna og bæta kynhvöt. Að auki er þessi tegund af mat einnig fær um tilfinningu fyrir vellíðan, sem gerir kynferðislega matarlyst örvuð bæði hjá körlum og konum.

Afrodisiac matvæli er hægt að borða hvert fyrir sig eða bæta við venjulegar máltíðir, þar sem þeir fara auðveldlega framhjá neinum, auk þess að bæta bragði og næringargildi við máltíðir. Sjáðu heildar matseðil með öllum ástardrykkur.

Helstu ástardrykkur eru:

1. Ginkgo biloba: ginkgo biloba þykkni bætir blóðrásina og örvar blóðrásina í liminn;
2. Catuaba: eykur löngun, dregur úr þreytu og tónar vöðva;
3. Pipar: bætir blóðrásina, eykur líkamshita og hraðar hjartslætti;
4. Súkkulaði: framleiðir hormón sem veita líkamanum ánægju og vellíðan;
5. Saffran: skilur mjaðmagrindarsvæðið viðkvæmara og eykur ánægjutilfinninguna;
6. Engifer: eykur blóðflæði til kynfæra, örvar löngun;
7. Ginseng: eykur löngun;
8. Hunang: örvar framleiðslu kynhormóna, eykur löngun;
9. Jarðarber: ríkur af C-vítamíni og kalíum, það bætir blóðrásina og er mikið notað ásamt súkkulaði sem ástardrykkur.
10. Neðri fótur: tónar líkamann, örvar blóðrásina og eykur löngun;
11. Kastanía, hnetur og möndlur: örva blóðrásina og auka smurningu;
12. Rósmarín: örvar og styrkir, og er einnig notað til að berjast gegn kynferðislegu getuleysi.

Til þess að finna fyrir áhrifum þess verður að neyta matvæla með ástardrykkur eiginleikum í meira magni af þeim sem vilja örva kynlífslyst sína, án ákjósanlegs magns.

Matseðill til að auka kynhvöt

Eftirfarandi tafla sýnir dæmi um matseðil sem er ríkur í ástardrykkur mat með máltíðum sem hægt er að nota til að krydda sambandið og auka ánægjuna.

Horfðu á myndbandið hér að neðan og sjáðu frekari upplýsingar um uppskrift fyrir heilan dag ríkan af ástardrykkur.

Til að auka kynhvöt, sjáðu einnig 5 æfingar sem bæta náinn snertingu.