Af hverju Aloe Vera fyrir sólbruna gæti verið það sem þú þarft

Efni.

• Hjálpaðu aloe vera að lækna sólbruna?
• Hvernig á að nota aloe vera við sólbruna
• Óunnið frá álverinu
• Hlaup
• Lotion
• Inntaka hráa aloe
• Af hverju brennur húðin í sólbruna?
• Eru aukaverkanir af því að nota aloe vera við sólbruna?
• Er hætta á að nota aloe vera við sólbruna?
• Eru aðrir kostir við að nota aloe vera?
• Aðalatriðið

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Aloe vera er hitabeltislæknandi planta sem hefur verið notað í þúsundir ára til að meðhöndla húðsjúkdóma, svo sem sár og brunasár. Aloe vera er svo áhrifaríkt við mýkjandi brunasár að stundum er kallað „brennandi planta.“

Hjálpaðu aloe vera að lækna sólbruna?

Það er til talsvert af rannsóknum sem sýna að glæra hlaupið sem fyllir þykk lauf aloe vera plöntu er hægt að nota til að hjálpa við lækningarferli sólbruna.

Nokkrar eldri ritrýndar rannsóknir hafa sýnt vísbendingar um að aloe vera sé gagnlegt við lækningu fyrsta til annars stigs bruna, sem fela í sér væga til í meðallagi sólbruna.

Í nýlegri rannsókn fannst efnasamband í aloe sem kallast aloin bera ábyrgð á bólgueyðandi ávinningi plöntunnar. Aloe vera getur einnig hjálpað til við að raka húðina og koma í veg fyrir flögnun sem stundum gerist við sólbruna.

Hvernig á að nota aloe vera við sólbruna

Til að meðhöndla sólbruna dreifðu lag af hreinu hlaupi, sem dregið er úr innan í aloe vera laufinu, yfir brennda húðina. Þú getur ræktað þínar eigin aloe vera plöntur heima, eða þú getur keypt aloe vera útdrætti í verslun eða á netinu.

Aloe vera er best notað þegar það er í 100 prósent aloe vera hlaupformi og þegar það er haldið kælt. Ef þú ert með sólbruna skaltu beita Aloe vera nokkrum sinnum á dag á sólbruna svæðið. Ef þú ert með alvarlega bruna, einnig þekkt sem sólareitrun, leitaðu til læknis áður en þú notar aloe.

Þú ættir ekki að reyna að meðhöndla þriðja og fjórða stigs bruna eða alvarlega sólbruna með aloe vera heima. Þessi brunasár eru talin læknisfræðileg neyðartilvik og ætti að meðhöndla þau á sjúkrahúsi.

Aloe vera er hægt að nota á nokkra mismunandi vegu:

Óunnið frá álverinu

Ef þú hefur aðgang að aloe vera planta skaltu brjóta niður klump af henni. Þú munt sjá hlaup koma að innan. Berið hlaupið beint á húðina til að draga úr minniháttar sólbruna.

Verslaðu aloe vera plöntur.

Hlaup

Ef þú getur ekki náð þér í plöntu skaltu leita að 100 prósent aloe vera hlaupi sem selt er á netinu eða í staðbundnu apóteki. Berið lag af hlaupinu beint á brennuna.

Verslaðu aloe vera hlaup.

Lotion

Húðkrem sem inniheldur aloe vera er fáanlegt í verslunum og á netinu. Forðastu vörur sem hafa aukefni eins og liti og smyrsl. Veldu lotion með hæsta prósent af aloe vera.

Ein lítil rannsókn frá 2005 fann hins vegar engan ávinning af því að nota 70 prósent aloe vera krem ​​á sólbruna svo það gæti verið best að halda sig við hreina hlaupið.

Verslaðu aloe vera krem.

Inntaka hráa aloe

Þú getur einnig borðað hrátt aloe vera hlaup beint frá plöntunni. Hlaupið kann að bjóða nokkrum heilsufarslegum ávinningi, þar með talið að draga úr bólgu í líkamanum, en það dregur ekki úr verkjum og ertingu í húðinni vegna sólbruna.

Ef þú velur að neyta aloe vera, vertu viss um að þvo hlaupið eða húðina vandlega til að fjarlægja öll ummerki um latex. Latexið hefur óþægilegt beiskt bragð og getur valdið skaðlegum aukaverkunum.

Ekki borða aloe vera krem ​​og gel sem seld er sem húðvörur. Þeim er ekki ætlað að neyta og geta innihaldið önnur efni sem ekki er óhætt að borða.

Verslaðu aloe vera plöntur.

Af hverju brennur húðin í sólbruna?

Sólbruni kemur fram þegar útfjólubláa geislunin (UV), annað hvort frá sólinni eða gervi uppsprettur eins og sútunarrúm, skemmir DNA í húðfrumum. Frumurnar deyja í ferli sem kallast apoptosis.

Skjótur frumudauði virkjar ónæmiskerfið til að losa bólguprótein. Blóðæðar víkka út til að auka blóðflæði til að flytja ónæmisfrumur til skemmda húðarinnar. Þetta bólguferli fær húðina að verða rauð, pirruð og sársaukafull.

Hægt er að flokka brunasár, þar með talið sólbruna, eftir alvarleika þeirra:

• Fyrsta stigs brenna felur aðeins í ytra lag húðarinnar og veldur vægum verkjum, roða og þrota.
• Annars stigs brenna hefur í för með sér skemmdir á dýpri lögum húðarinnar og valdið þynnum og hvítri, glansandi húð.
• Þriðja gráðu brenna veldur skaða á öllum lögum húðarinnar.
• Fjórða stigs brenna skemmir húðina og getur falið í liðum og beinum.

Þriðja og fjórða gráðu brunasár eru læknisfræðileg neyðartilvik og þarf að meðhöndla þau á sjúkrahúsi. Ekki reyna að meðhöndla þriðja og fjórða stigs bruna með aloe vera heima.

Til að hjálpa við að lækna sólbruna er fyrsta skrefið að fara í kalda sturtu eða setja kaldan þjappa á brennda svæðið. Fyrir sársauka skaltu taka lyf án lyfja eins og íbúprófen eða aspirín. Ef þynnur birtast skaltu ekki reyna að skjóta þær þar sem það getur valdið sýkingu.

Verslaðu verkjastillendur.

Þú getur borið rakakrem eða aloe vera hlaup á brennda svæðið til að halda svæðinu raka og til að lágmarka bólgu þegar brennslan grær. Vertu viss um að drekka nóg af vatni þar sem sólbruna getur leitt þig til ofþornunar.

Eru aukaverkanir af því að nota aloe vera við sólbruna?

Að nota aloe vera hlaup á húðina er ekki líklegt til að valda neinum skaðlegum aukaverkunum, samkvæmt upplýsingum frá National Institute of Environmental Health Sciences.

Ef þú notar aloe vera gæti það leitt til magakrampa, niðurgangs eða versnunar hægðatregða. Aloe vera er þekkt fyrir að hafa hægðalosandi áhrif þegar það er tekið inn. Þetta getur leitt til saltajafnvægis.

Er hætta á að nota aloe vera við sólbruna?

Litlar líkur eru á ofnæmisviðbrögðum við aloe vera eða einhverju öðru innihaldsefni sem notað er í aloe vera húðkrem eða gel. Almennt ertu í meiri hættu á að fá ofnæmisviðbrögð við aloe ef þú ert líka með ofnæmi fyrir hvítlauk, lauk eða túlípanum.

Áður en þú hylur mikið svæði með aloe vera skaltu gera plásturpróf á litlu svæði húðarinnar og bíða í klukkutíma eða tvo til að sjá hvort þú hefur viðbrögð. Ef þú ert með ofnæmisviðbrögð við aloe vera skaltu hætta notkun strax.

Eru aðrir kostir við að nota aloe vera?

Aloe vera getur haft ýmsa aðra kosti þegar það er borið á húðina eða inntöku. Má þar nefna:

• halda húðinni tærum og raka
• létta hægðatregðu (þegar það er tekið inn)
• endurvekja brjóstsviða (þegar það er tekið inn)
• lækka blóðsykur hjá fólki með sykursýki af tegund 2 (þegar það er tekið inn)
• sem valkostur við munnskol; þegar það er skipt í munninn, getur það hindrað veggskjöld og veitt léttir frá blæðingum eða bólgu í góma
• að stuðla að lækningu endaþarms sprungna þegar þeim er beitt staðbundið á viðkomandi svæði
• bæta skemmd, þurrt hár þegar það er borið á hársvörðina

Aðalatriðið

Ef þú hefur fengið slæman sólbruna er notkun aloe vera góð leið til að stuðla að lækningu og fá andrúmsloft frá verkjum og þrota.

Engar endanlegar vísbendingar eru frá klínískum rannsóknum sem sanna að aloe vera hjálpi til við að lækna sólbruna, en rannsóknir sýna að efnasambönd í aloe vera hafa bólgueyðandi áhrif þegar þau eru notuð á skemmda húð.

Jafnvel ef þú notar aloe til að hjálpa við sársauka og roða, ættirðu samt að fylgjast með fyrir ofþornun eða hitaþreytu. Þetta felur í sér mikinn þorsta, engin þvagmyndun og ógleði og uppköst.

Hringdu strax í lækni ef þú færð hita ásamt sólbruna þínum eða ef þynnur þekja stóran hluta líkamans.

Þó aloe vera geti hjálpað þegar þú hefur þegar verið brennd, hafðu í huga að sólbruna veldur miklum skaða á húð og DNA. Það er enn mjög mikilvægt að koma í veg fyrir sólbruna.

Þegar þú ferð út, mundu að verja húðina með sólarvörn, hatta, sólgleraugu og föt og vertu í skugga þegar það er mögulegt.