Leghringur (Nuvaring): hvað er það, hvernig á að nota það og kostir

Efni.

• Hvernig það virkar
• Hvernig á að setja leggöngin
• Hvenær á að skipta um hringinn
• Helstu kostir og gallar
• Hvað á að gera ef hringurinn losnar
• Ef þú gleymir að setja hringinn á eftir hlé
• Hugsanlegar aukaverkanir
• Hver ætti ekki að vera með hringinn

Leggangahringurinn er tegund getnaðarvarnaraðferða í formi 5 cm hrings, sem er úr sveigjanlegu kísilli og er sett í leggöngin í hverjum mánuði, í því skyni að koma í veg fyrir egglos og meðgöngu, með smám saman losun hormóna. Getnaðarvarnarhringurinn er mjög þægilegur þar sem hann er gerður úr sveigjanlegu efni sem aðlagast útlínum svæðisins.

Þessa aðferð verður að nota í þrjár vikur samfleytt og eftir þann tíma verður að fjarlægja hana, taka 1 viku hlé áður en nýr hringur er settur á. Þegar það er notað á réttan hátt er þessi getnaðarvörn meira en 99% árangursrík til varnar óæskilegum meðgöngum.

Leggangahringinn er að finna í apótekum undir vöruheitinu Nuvaring og ætti aðeins að nota ef kvensjúkdómalæknir mælir með því.

Hvernig það virkar

Leggöngin eru gerð úr kísiltegund sem inniheldur tilbúin kvenhormón, prógestín og estrógen. Þessi tvö hormón losna yfir 3 vikur og virka með því að hindra egglos, koma í veg fyrir frjóvgun og þar af leiðandi mögulega meðgöngu.

Eftir þriggja vikna þreytu á hringnum er nauðsynlegt að gera hlé í 1 viku til að láta tíðir byrja, áður en nýi hringurinn er settur á.

Hvernig á að setja leggöngin

Leggja þarf leggöngum hringinn í leggöngin á fyrsta tíðardegi. Til þess verður að fylgja eftirfarandi skrefum:

1. Athugaðu fyrningardagsetningu hringumbúðirnar;
2. Þvo hendur áður en pakkinn er opnaður og hringurinn er haldinn;
3. Velja þægilega stöðu, svo sem að standa með annan fótinn hærri og fótinn hvíla, eða liggja til dæmis;
4. Að halda hringnum milli vísifingursins og þumalfingursins og kreistir þar til hann er í laginu eins og „8“;
5. Settu hringinn varlega í leggöngin og ýttu létt með vísanum.

Nákvæm staðsetning hringsins er ekki mikilvæg fyrir starfsemi hans og því ætti hver kona að reyna að staðsetja hann á þeim stað sem er þægilegastur.

Eftir 3 vikna notkun er hægt að fjarlægja hringinn með því að stinga vísifingri í leggöngin og draga hann varlega út. Síðan verður að setja það í umbúðirnar og henda því í ruslið.

Hvenær á að skipta um hringinn

Fjarlægja þarf hringinn eftir 3 vikna samfellda notkun, þó ætti aðeins að skipta um hann eftir 1 viku hvíld. Þannig verður að setja það á 4 vikna fresti.

Hagnýtt dæmi er: ef hringnum er komið fyrir á laugardegi, um 21 leytið, verður að fjarlægja hann 3 vikum síðar, það er líka á laugardegi klukkan 21. Setja verður nýja hringinn nákvæmlega 1 viku síðar, það er næsta laugardag klukkan 21.

Ef meira en 3 klukkustundir líða eftir að nýi hringurinn er settur er mælt með því að nota aðra getnaðarvörn, svo sem smokkinn, í 7 daga þar sem áhrif hringsins geta minnkað.

Helstu kostir og gallar

Leghringurinn er ein af nokkrum getnaðarvörnum sem eru í boði og því hefur það kosti og galla sem hver kona verður að meta þegar þú velur getnaðarvarnir:

Þekkja aðrar tegundir getnaðarvarnaaðferða og þekkja kosti og galla hvers og eins.

Hvað á að gera ef hringurinn losnar

Í sumum tilfellum getur leggöngunum verið vísað ósjálfrátt út í nærbuxurnar, til dæmis. Í þessum tilfellum eru leiðbeiningarnar mismunandi eftir því hversu lengi hringurinn hefur verið utan leggönganna:

• Minna en 3 klukkustundir

Hringinn á að þvo með sápu og vatni og setja hann síðan aftur í leggöngin. Í allt að 3 tíma verndar áhrif þessarar aðferðar gegn hugsanlegri meðgöngu og því er ekki nauðsynlegt að nota aðra getnaðarvörn.

• Meira en 3 klukkustundir í 1. og 2. viku

Í þessum tilfellum geta áhrif hringsins verið í hættu og því, auk þess að þvo og skipta um hringinn í leggöngunum, ætti að nota aðra getnaðarvarnaraðferð, svo sem smokk, í 7 daga. Ef hringurinn losnar af fyrstu vikuna og óvarið náið samband hefur átt sér stað er hætta á mögulegri meðgöngu.

• Meira en 3 klukkustundir í 3. viku

Í þessu tilfelli verður konan að henda hringnum í ruslið og þá verður hún að velja einn af eftirfarandi valkostum:

1. Byrjaðu að nota nýjan hring án þess að gera hlé í 1 viku. Á þessu tímabili getur konan ekki fengið blæðingar frá blæðingum, en hún getur fundið fyrir einhverjum óreglulegum blæðingum.
2. Taktu 7 daga hlé og settu nýjan hring eftir hlé. Á þessu tímabili er gert ráð fyrir að blæðingarleysi eigi sér stað. Þessi valkostur ætti aðeins að vera valinn ef hringurinn hefur verið í leggöngum í að minnsta kosti 7 daga fyrir þetta tímabil.

Ef þú gleymir að setja hringinn á eftir hlé

Ef gleymska er og hléið er lengra en 7 dagar, er ráðlagt að setja á sig nýja hringinn um leið og þú manst eftir því og hefja 3 vikna notkun frá þeim degi. Það er einnig mikilvægt að nota aðra getnaðarvörn í að minnsta kosti 7 daga til að forðast þungun. Ef óvarin náin snerting átti sér stað í hléinu er hætta á meðgöngu og leita skal til kvensjúkdómalæknis.

Lærðu hvernig á að bera kennsl á fyrstu einkenni meðgöngu.

Hugsanlegar aukaverkanir

Eins og önnur hormónalyf hefur hringurinn aukaverkanir sem geta komið fram hjá sumum konum, svo sem:

• Kviðverkir og ógleði;
• Tíðar leggöngasýkingar;
• Höfuðverkur eða mígreni;
• Minni kynhvöt;
• Þyngdaraukning;
• Sársaukafullt tíðarfar.

Að auki er enn aukin hætta á vandamálum eins og háum blóðþrýstingi, þvagfærasýkingu, vökvasöfnun og blóðtappamyndun.

Hver ætti ekki að vera með hringinn

Getnaðarvarnarhringurinn ætti ekki að nota af konum sem eru með sjúkdóma sem hafa áhrif á blóðstorknun, sem eru rúmliggjandi vegna skurðaðgerðar, hafa fengið hjartaáfall eða heilablóðfall, þjást af hjartaöng, eru með alvarlega sykursýki, háan blóðþrýsting, hátt kólesteról, einhverja tegund mígrenis, brisbólgu, lifrarsjúkdóms, lifraræxlis, brjóstakrabbameins, blæðinga í leggöngum án orsaka eða ofnæmis fyrir etinýlestradíóli eða etonogestrel.

Því er ráðlagt að leita til kvensjúkdómalæknis áður en þú notar þessa getnaðarvörn til að meta öryggi við notkun hennar.