Það sem þú þarft að vita um sýklalyf og niðurgang

Efni.

• Geta sýklalyf valdið niðurgangi?
• Einkenni niðurgangs sem tengist sýklalyfjum
• Eru sum sýklalyf líklegri til að valda niðurgangi?
• Hvaða matvæli ættir þú að borða til að meðhöndla niðurgang?
• Hvaða matvæli ættir þú að forðast?
• Önnur úrræði fyrir sjálfsvörn
• Skiptu um týnda vökva
• Notaðu lyf gegn niðurgangi með varúð
• Hvenær á að fara til læknis
• Eru leiðir til að koma í veg fyrir niðurgang þegar þú tekur sýklalyf?
• Aðalatriðið

Sýklalyf eru lyf sem eru notuð til að meðhöndla bakteríusýkingar. En stundum getur sýklalyfjameðferð leitt til óþægilegrar aukaverkunar - niðurgangs.

Niðurgangur sem tengist sýklalyfjum er nokkuð algengur. Það er áætlað að milli fullorðinna geti fengið niðurgang meðan þeir taka sýklalyf.

En hvað veldur þessu nákvæmlega? Og er hægt að koma í veg fyrir það? Haltu áfram að lesa þegar við förum dýpra í niðurgang sem tengist sýklalyfjum, hvað veldur því og hvað þú getur gert ef það kemur fyrir þig.

Geta sýklalyf valdið niðurgangi?

Já, sýklalyf geta valdið niðurgangi - og hér er ástæðan.

Sýklalyf miða að bakteríum með því að nýta sér mannvirki og ferla sem bakteríufrumur hafa og eru frábrugðnar okkar eigin frumum. Svo þó að sýklalyf skaði ekki okkar eigin frumur, þá geta þau drepið bæði góðar og slæmar bakteríur sem búa í þörmum þínum.

Ekki eru allar bakteríur slæmar. Það eru margar tegundir af góðum bakteríum sem lifa í þörmum þínum. Þessar góðu bakteríur hjálpa til við meltingarferlið og þær gegna einnig hlutverki við að halda þér heilbrigðum. Sýklalyf geta truflað jafnvægi þessara baktería. Ein af aukaverkunum þess að drepa burtu góðu bakteríurnar, auk slæmu bakteríanna, er möguleikinn á hægari hægðum.

Annað starf sem unnið er af góðum bakteríum er að halda vöxt tækifærissýkla í skefjum. Þessar bakteríur, svo sem Clostridium difficile, (þekktur sem C. diff í stuttu máli) getur valdið sýkingum ef þær fá að dafna, sem getur gerst ef góðar bakteríur eru drepnar af völdum sýklalyfja.

Eiturefni framleidd af C. diff getur valdið bólgu í þörmum og leitt til niðurgangs. Rannsóknir áætla að af heilbrigðu fólki sé nýlendur C. diff. Þessi fjöldi getur aukist í heilsugæslu, eins og sjúkrahús.

Einkenni niðurgangs sem tengist sýklalyfjum

Sýklalyfjatengd niðurgangur er skilgreindur með lausa, vökva hægðir þrisvar eða oftar á dag meðan á sýklalyfjum stendur.

Þetta getur byrjað um það bil viku eftir að byrjað er á sýklalyfjum. Að auki getur niðurgangur einnig myndast vikurnar eftir að meðferð lýkur.

Ef þú ert með C. diff sýkingu, þú gætir fundið fyrir viðbótareinkennum eins og:

• kviðverkir eða krampar
• lágt stig hita
• minnkuð matarlyst
• ógleði

Eru sum sýklalyf líklegri til að valda niðurgangi?

Þó að öll sýklalyf geti valdið niðurgangi eru sumar tegundir nánar tengdar ástandinu. Það er samt ekki alveg ljóst af hverju þessi sýklalyf eru líklegri til að valda niðurgangi miðað við önnur.

Sýklalyf sem eru líklegri til að valda niðurgangi eru meðal annars:

• pensillín, svo sem ampicillin og amoxicillin
• cephalosporins, svo sem cephalexin og cefpodoxime
• clindamycin

Hvaða matvæli ættir þú að borða til að meðhöndla niðurgang?

Ef þú finnur fyrir niðurgangi af sýklalyfjum getur aðlögun mataræðis auðveldað einkenni þín. Nokkrar almennar tillögur fela í sér:

• Að borða trefjaríkan mat. Þó að mælt sé með trefjaríkum matvælum þegar þú ert heilbrigður, þá getur það borið ástand þitt verra að borða þau þegar þú ert með niðurgang.
• Skipta um kalíum. Þetta næringarefni getur tapast vegna niðurgangs en að borða mat sem inniheldur kalíum getur hjálpað til við að skipta um það.
• Fylling á týndum vökva og söltum. Niðurgangur getur valdið því að þú tapar vökva og raflausnum hraðar, svo það er mikilvægt að skipta um það.

Reyndu að neyta eftirfarandi matvæla og drykkja á grundvelli þessara tillagna þegar þú ert með niðurgang:

• vökvi þar með talið vatn, seyði eða koffeinlaust te
• ávexti svo sem banana, eplasós eða lítið magn af niðursoðnum ávöxtum án síróps
• korn svo sem hvít hrísgrjón, hvítt brauð og núðlur
• skrældar kartöflur (góð uppspretta kalíums) sem hafa verið soðin eða bakuð
• prótein uppsprettur eins og alifuglar, magurt kjöt og fiskur
• jógúrt sem inniheldur lifandi menningu

Hvaða matvæli ættir þú að forðast?

Sumar tegundir matvæla geta versnað einkennin eða truflað sýklalyfjameðferð þína. Þetta felur í sér:

• áfengir drykkir
• koffín drykkir svo sem kaffi, gos og te
• mjólkurvörur (fyrir utan jógúrt), getur valdið meltingarvandamálum meðan þú tekur sýklalyf og getur haft áhrif á frásog sýklalyfja
• feitur matur svo sem feitt kjöt, bakaðar vörur, kartöfluflögur, franskar kartöflur og annað steikt matvæli
• matvæli eða drykkir með miklum viðbættum sykri svo sem gos, ávaxtasafa, kökur og smákökur
• trefjarík matvæli svo sem heilkorn, belgjurtir og flestir ávextir og grænmeti
• sterkan mat sem getur pirrað meltingarveginn enn frekar

Reyndu einnig að forðast að borða greipaldin eða taka kalsíumuppbót. Þetta getur bæði truflað hversu vel sýklalyf frásogast í líkama þínum og getur dregið úr áhrifum lyfsins.

Önnur úrræði fyrir sjálfsvörn

Auk þess að laga mataræðið þitt eru önnur skref sem þú getur tekið til að létta einkennin.

Skiptu um týnda vökva

Niðurgangur getur leitt til vökvataps og þannig hætta á ofþornun. Vertu vökvi með því að drekka nóg af vatni. Seyði eða ávaxtasafi sem inniheldur lítið af sykri getur einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir vökvatap.

Ef barnið þitt er með niðurgang, gætirðu viljað íhuga innrennslislausn til inntöku eins og Pedialyte.

Notaðu lyf gegn niðurgangi með varúð

Í sumum tilfellum geta þvagræsilyf eins og lóperamíð (Imodium) verið áhrifarík til að létta einkennin. Samt sem áður skaltu tala við lækninn áður en þú notar þessi lyf.

Í sumum tilfellum getur notkun þvagræsilyfja dregið úr þeim tíma sem það tekur líkamann að losna við eiturefni í meltingarveginum. Þetta getur lengt ástand þitt og getur valdið hættu á fylgikvillum.

Hvenær á að fara til læknis

Hafðu samband við lækninn þinn eða farðu til bráðameðferðar ef þú tekur sýklalyf og ert með eftirfarandi einkenni:

• meira en fimm niðurgangsþættir á dag
• blóð eða gröftur í hægðum
• hiti
• kviðverkir eða krampar

Ef niðurgangur þinn er mildari gæti læknirinn bent á að þú hættir að taka sýklalyfið þangað til niðurgangurinn hverfur. Læknirinn þinn gæti einnig ávísað öðru sýklalyfi sem hefur minni hættu á að valda niðurgangi.

Í þeim tilvikum þar sem C. diff grunur er um sýkingu, mun læknirinn taka þig af sýklalyfinu sem þú ert með. Þess í stað gæti læknirinn ávísað sýklalyfi sem miðar C. diff bakteríur, svo sem vancomycin, fidaxomicin eða metronidazol.

Eru leiðir til að koma í veg fyrir niðurgang þegar þú tekur sýklalyf?

Það eru nokkur skref sem þú getur tekið til að draga úr hættu á að fá niðurgang sem tengist sýklalyfjum. Nokkrar tillögur fela í sér:

• Prófaðu probiotics. Probiotics geta hjálpað til við að bæta góðum bakteríum aftur í meltingarfærin. Sumar af vísindaritum hafa komist að því að notkun probiotics á meðan þú tekur sýklalyf getur verið árangursrík til að koma í veg fyrir niðurgang.
• Æfðu gott hreinlæti. Að þvo hendurnar oft, sérstaklega eftir að hafa notað baðherbergið, getur komið í veg fyrir útbreiðslu C. diff bakteríur.
• Fylgdu leiðbeiningum um lyf. Sum sýklalyf gætu sagt að taka með mat. Vertu viss um að gera þetta til að koma í veg fyrir ertingu í meltingarvegi.
• Taktu aðeins sýklalyf þegar þörf krefur. Þó að sýklalyf geti meðhöndlað bakteríusýkingar, hafa þau ekki áhrif gegn veirusýkingum eins og kvefi og flensu. Ofnotkun sýklalyfja getur haft neikvæð áhrif á meltingarheilsu þína og valdið öðrum málum.
• Talaðu við lækninn þinn. Ef þú hefur fengið niðurgang þegar þú tókst sýklalyf áður, láttu lækninn vita. Þeir geta hugsanlega ávísað sýklalyfi sem eru með minni líkur á að valda þessu vandamáli.

Aðalatriðið

Niðurgangur sem tengist sýklalyfjum er nokkuð algengur. Það gerist þegar sýklalyf trufla náttúrulegt jafnvægi baktería í þörmum þínum. Þetta getur leitt til ertingar í meltingarvegi og aukið líkur á veikindum vegna sumra tegunda skaðlegra baktería, svo sem C. diff.

Allar tegundir sýklalyfja geta haft valdið niðurgangi. Sumar tegundir sýklalyfja, svo sem pensillín og cefalósporín, geta þó valdið því oftar.

Ef þú ert með sýklalyfjatengdan niðurgang skaltu einbeita þér að því að borða trefjaríkan mat og skipta um glataðan vökva og næringarefni. Leitaðu til læknisins ef þú ert með mjög tíða eða mikla niðurgang, kviðverki eða hita meðan þú tekur sýklalyf.