Eplasafi edik fyrir frumu
Efni.
Frumu
Frumu er fita sem þrýstist í gegnum bandvefinn rétt undir yfirborði húðarinnar (undir húð). Þetta veldur húðlitun sem lýst hefur verið á svipaðan hátt og appelsínubörkur eða kotasæla.
Talið er að það hafi áhrif á fullorðna konur, fyrst og fremst á lærum og rassum.
Þó vísindamenn séu ekki vissir um nákvæmar orsakir frumu er það ekki talið heilsufarsógn. Margar konur sem eiga það líkar það þó ekki frá snyrtivörum.
Eplaedik fyrir frumu
Ef þú leitar á Google eða öðrum leitarvélum að „eplaediki fyrir frumu“, færðu krækjur á síðu á síðu með leiðbeiningum um hvernig á að nota eplaedik (ACV) bæði til inntöku og staðbundið til að draga úr frumu og jafnvel gera það töfrandi. hverfa.
Margar greinar á netinu innihalda myndir fyrir og eftir til að skýra árangurinn.
Það eru þó ekki mikil, ef nokkur, vísindaleg gögn sem styðja fullyrðingarnar.
Samkvæmt grein frá 2018 frá Harvard Medical School, „... eplaedik hefur séð hlutdeild sína í heilsufarskröfum með litlum læknisfræðilegum gögnum þeim til stuðnings. Rannsóknirnar sem kanna heilsufar þess hafa beinst að lækkun á blóðsykursgildi og þyngdartapi, en þetta hafa verið litlar skammtíma rannsóknir eða dýrarannsóknir. “
Aðrar meðferðir við frumu
Samkvæmt a eru til fjöldi staðbundinna meðferða fyrir frumu sem innihalda lyf til:
- koma í veg fyrir myndun sindurefna
- endurheimta uppbyggingu á húð
- endurheimta uppbyggingu vefja undir húð
- draga úr fitusundrun (fitumyndun efnaskipta)
- stuðla að fitusundrun (vatnsrof til niðurbrotsfitu og annarra fituefna)
- auka örrásarflæði
Rannsóknin komst að þeirri niðurstöðu að það séu litlar klínískar vísbendingar um að þessar staðbundnu meðferðir bæti frumu eða leiði til upplausnar þess.
Að drekka ACV
Aukaverkanir neyslu mikils magns af eplaediki eru meðal annars hugsanlega banvænt lækkað magn kalíums. Samkvæmt háskólanum í Washington er ekki mælt með meira en 1 til 2 matskeiðar af ACV á dag.
Taka í burtu
Eplasafi edik er vinsæl önnur meðferð við ýmsum aðstæðum, þar á meðal frumu. Það eru þó ekki mikil læknisfræðileg gögn sem styðja þessar heilsu fullyrðingar.
Notkun ACV getur haft heilsufarslegan og næringarlegan ávinning eða ekki. Þótt ACV sé ekki endilega talið skaðlegt er hætta á því. Til dæmis,
- ACV er mjög súrt. Notað í miklu magni eða óþynnt, það getur verið ertandi.
- ACV gæti haft samskipti við önnur lyf sem þú tekur, svo sem insúlín og þvagræsilyf.
- ACV getur eyðilagt tanngler.
- ACV getur aukið sýruflæði eins og önnur súr matvæli.
- ACV bætir auka sýru við kerfið þegar það er tekið inn. Þessi viðbótarsýra gæti verið erfitt að vinna úr nýrum, jafnvel frekar ef þú ert með langvinnan nýrnasjúkdóm.
Þótt freistandi sé, eplaedik - eða hvaða viðbót sem er - kemur ekki í staðinn fyrir heilbrigðan lífsstíl. ACV getur haft heilsufarslegan ávinning, en þörf er á fleiri rannsóknum.
Ef þú ert að íhuga að nota ACV sem aðra meðferð skaltu ræða við lækninn. Gakktu úr skugga um að það sé viðeigandi miðað við núverandi heilsu þína, lyfin sem þú tekur og aðra þætti.