Arnica: Til hvers það er og hvernig á að nota það

Efni.

• Til hvers er Arnica?
• Hvernig nota á Arnica
• 1. Innrennsli arníku til utanaðkomandi notkunar
• 2. Arnica smyrsl
• 3. Arnica veig
• Hugsanlegar aukaverkanir
• Hvenær á ekki að nota Arnica

Arnica er lyfjaplönt sem er mikið notuð til að meðhöndla mar, gigtarverk, slit og vöðvaverk, svo dæmi séu tekin.

Arnica, vísindalegt nafnArnica montana L.,það er einnig vinsælt þekkt sem Panaceia-das-falls, Craveiros-dos-alpes eða Betônica. Það er hægt að kaupa það í heilsubúðum, apótekum og meðhöndlunarapótekum, það er selt í formi þurrplöntu, smyrsl, hlaup eða veig og verður alltaf að nota það utan á húðina.

Til hvers er Arnica?

Arnica þjónar aðstoð við meðhöndlun:

• Mar;
• Slit;
• Vöðvaspennur;
• Vöðvaverkir;
• Bólga;
• Liðverkir;
• Hálsbólga;
• Ef um áfall er að ræða;
• Muscle tonic;
• Liðagigt;
• Sjóðið;
• Pöddubit.

Eiginleikar arníku eru bólgueyðandi, örverueyðandi, sveppalyf, verkjastillandi, sótthreinsandi, sveppalyf, andhistamín, hjartalínurit, lækning og samverkandi eiginleikar.

Hvernig nota á Arnica

Notaði hluti arníku eru blóm hennar sem hægt er að útbúa í formi innrennslis, veig eða smyrsl til utanaðkomandi notkunar og ætti ekki að taka þau inn. Svona á að útbúa 3 mismunandi heimabakaðar uppskriftir með Arnica:

1. Innrennsli arníku til utanaðkomandi notkunar

Þetta innrennsli er ætlað til notkunar ef marblettir, rispur, marblettir og marblettir eru á húðinni, en það er einnig hægt að nota til að garga í hálsbólgu, en aldrei tekið inn.

Innihaldsefni

• 250 ml af sjóðandi vatni
• 1 teskeið af Arnica blómum

Undirbúningsstilling

Settu arnikublómin í sjóðandi vatnið og látið standa í 10 mínútur. Síið, dýfið þjöppunni og berið heitt á viðkomandi svæði.

2. Arnica smyrsl

Arnica smyrsl er frábært að bera á sársaukafulla húð vegna mar, högga eða fjólublára merkja því það léttir vöðvaverki mjög vel.

Innihaldsefni:

• 5 g af bývaxi
• 45 ml af ólífuolíu
• 4 matskeiðar af söxuðum arníkublöðum og blómum

Undirbúningur:

Í vatnsbaði setja innihaldsefnin á pönnu og sjóða við vægan hita í nokkrar mínútur. Slökktu síðan á hitanum og láttu innihaldsefnin vera á pönnunni í nokkrar klukkustundir til að bratta. Áður en hann kólnar ættirðu að sía og geyma vökvahlutann í ílátum með loki. Það ætti alltaf að geyma á þurrum, dimmum og loftlegum stað.

3. Arnica veig

Arnica veig er frábært lækning til að meðhöndla fjólubláa merki af völdum högga, mar, vöðvaskemmda og liðagigtar.

Innihaldsefni

• 10 grömm af þurrkuðum arníkublöðum
• 100 ml af 70% áfengi án cetrimide (ekki að brenna)

Undirbúningsstilling

Setjið 10 grömm af þurrum arníkublöðum í glerkrukku og bætið 100 ml af 70% áfengi án cetrimide og látið standa þakið í 2 til 3 vikur.

Til að nota verður þú að blanda lausninni vel og fyrir hvern 1 dropa af veig ættir þú að bæta við 4 dropum af vatni. Notaðu veig arnica á viðkomandi stað 3 til 4 sinnum á dag með því að nota bómull, nuddaðu svæðið.

Hugsanlegar aukaverkanir

Aukaverkanir af arníku þegar þær eru notaðar í staðbundnu formi eru ofnæmi fyrir húð, bólga eða blöðruhúðbólga. Ekki er mælt með því að taka það inn, í formi te, til dæmis vegna þess að það getur valdið ofskynjunum, svima, meltingarvandamálum, svo sem erfiðleikum við meltingu og magabólgu, og hjartavandamál eins og hjartsláttartruflanir, háan blóðþrýsting, vöðvaslappleika, hrun , ógleði, uppköstum dauði.

Hvenær á ekki að nota Arnica

Arnica er ekki ætlað börnum yngri en 3 ára og ætti aldrei að taka það inn, aðeins ef það er notað í smáskammtalausn eða borið hreinu á opið sár. Að auki ætti ekki að nota það á meðgöngu þar sem það er fósturlát, meðan á brjóstagjöf stendur og ef um lifrarsjúkdóm er að ræða.