Meðalhæð karla um allan heim

Efni.

• Meðalhæð karla í Bandaríkjunum
• Meðalhæð karla á alþjóðavísu
• Mæla hæð þína nákvæmlega
• Að mæla hæð þína með maka
• Að mæla hæð þína sjálfur
• Á læknastofunni
• Frá hæsta til stysta
• Mæla upp

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hvernig við komumst að meðalhæð

Rannsóknin á mælingum á mannslíkamanum, svo sem þyngd, stöðuhæð og húðfellingarþykkt, er kölluð mannmæling. Anthropo kemur frá gríska orðinu sem þýðir „mannlegt“. Metry kemur frá orðinu „metron“ sem þýðir „mæla“.

Vísindamenn nota þessar mælingar við næringarmat og til að koma með meðaltöl og þróun í vexti manna. Hönnuðir geta jafnvel notað mannfræðileg gögn til að búa til vinnuvistfræðilegri rými, húsgögn og hjálpartæki.

Gögnin eru einnig notuð í og ​​til að fylgjast með breytingum á sjúkdómsáhættu eða líkamsamsetningu sem búast má við um ævina.

Það er af hverju við vitum hvað við gerum varðandi hæð. Næst eru tölurnar sem sýna meðalhæð karla.

Meðalhæð karla í Bandaríkjunum

Samkvæmt, er aldursleiðrétt hæð bandarískra karlmanna 20 ára og eldri 69,1 tommur (175,4 sentímetrar). Það er um það bil 5 fet á hæð.

Þessi tala kemur frá gögnum sem birt voru í desember 2018. Gögnunum var safnað á árunum 1999 til 2016 sem hluti af National Health and Nutrition Examination Survey.

Greiningarúrtakið náði til 47.233 karla og kvenna, allir að minnsta kosti 20 ára. Þátttakendur sögðu frá aldri þeirra, kynþáttum og hvort þeir væru af rómönskum uppruna. Meðalhæð 5 fet 9 tommur tekur tillit til allra hópa.

Hvernig er sú mæling samanborið við önnur lönd? Við skulum skoða.

Meðalhæð karla á alþjóðavísu

Eins og þú getur ímyndað þér er meðalhæðin um allan heim nokkuð breið.

Rannsókn frá 2016 sýndi að íranskir ​​karlar hafa séð mestu hæðarbreytingarnar á síðustu öld og þyngdust um 17 sentímetra.

Vísindamennirnir eru hluti af alþjóðlegum hópi heilbrigðisvísindamanna sem kallast NCD Risk Factor Collaboration. Þeir útskýrðu að bæði líffræðilegir þættir (svo sem erfðafræðilegir tilhneigingar) og félags-efnahagslegir þættir (eins og aðgangur að gæðamat) geta haft áhrif á hæðarsviðið.

Meðalhæðir karla í 15 löndum

Taflan hér að neðan inniheldur 2016 gögn frá NCD áhættuþáttasamstarfinu. Það sýnir meðalhæð karla fæddra á árunum 1918 til 1996 og byggir á greiningu á hundruðum íbúarannsókna.

Engir alþjóðlegir staðlar eru til varðandi mælingar og skýrsluhæð.

Sumt misræmi má rekja til sjálfsskýrslna miðað við stýrðar mælingar eða aldurs einstaklinga sem skráðir eru. Misræmi getur einnig verið afleiðing af:

• hlutfall þjóðarinnar sem mælt er
• árið sem mælingarnar voru teknar
• gögnum að meðaltali með tímanum

Mæla hæð þína nákvæmlega

Það getur verið vandasamt að mæla hæð þína heima án nokkurrar hjálpar. Ef þú vilt sjá hvar þú stendur skaltu íhuga að biðja vin eða fjölskyldumeðlim um að hjálpa þér.

Að mæla hæð þína með maka

1. Færðu þig í herbergi með hörðu gólfi (ekkert teppi) og vegg sem er laus við list eða aðrar hindranir.
2. Fjarlægðu skóna og hvaða fatnað eða fylgihluti sem gæti skekkt árangur þinn. Taktu út allar hestar eða fléttur sem gætu komið í veg fyrir að höfuðið hvíli flatt við vegg.
3. Stattu með fæturna saman og hælana við vegginn. Réttu úr handleggjum og fótum. Axlir þínar ættu að vera jafnar. Þú gætir beðið félaga þinn að staðfesta að þú sért í réttu formi.
4. Horfðu beint fram og lagaðu augnaráð þitt þannig að sjónlínan þín sé samsíða gólfinu.
5. Gakktu úr skugga um að höfuð, axlir, rass og hælar snerti öll vegginn. Vegna líkamsbyggingar geta ekki allir líkamshlutar snert, heldur reynt eftir fremsta megni. Áður en þú tekur mælingar ættirðu einnig að anda að þér djúpt og standa uppréttur.
6. Láttu maka þinn merkja hæð þína með því að nota slétt höfuðstykki, svo sem veggfesta reglustiku eða annan beinan hlut, eins og bók. Lækka ætti tækið þar til það snertir höfuðkórónu með þéttum snertingu.
7. Félagi þinn ætti að merkja aðeins einu sinni og ganga úr skugga um að augu þeirra séu á sama stigi mælitækisins og merkja vandlega hvar það mætir veggnum.
8. Notaðu málband til að ákvarða hæð þína frá gólfi að merkinu.
9. Skráðu hæð þína til.

Verslaðu málband.

Að mæla hæð þína sjálfur

Ef þú hefur ekki annan mann til að hjálpa þér gætirðu samt verið að mæla hæð þína heima. Hugleiddu að kaupa ódýran veggsmæla sérstaklega fyrir hæð eða fylgdu eftirfarandi skrefum:

1. Stattu aftur á sléttu yfirborði með tæran vegg sem kemur ekki í veg fyrir að líkami þinn nái fullri snertingu.
2. Stattu síðan hátt með axlirnar flata við vegginn og renndu flötum hlut, eins og bók eða skurðarbretti, meðfram veggnum þar til þú getur fært hann niður til að ná þéttum snertingu við toppinn á höfðinu.
3. Merktu undir hlutinn þar sem hann lendir.
4. Notaðu málband til að ákvarða hæð þína frá gólfi að merkinu.
5. Skráðu hæð þína til.

Verslaðu málband eða hæðarmæli sem er uppsettur á vegg.

Á læknastofunni

Þú gætir fengið tiltölulega nákvæma mælingu heima, sérstaklega ef þú hefur hjálp og fylgir öllum leiðbeiningunum. Hins vegar getur verið góð hugmynd að láta mæla hæð þína á skrifstofu læknisins sem hluta af venjubundnu líkamsrannsókn.

Búnaðurinn á skrifstofu læknisins þíns gæti verið kvarðaður og veitandi þinn gæti verið betur þjálfaður í að safna nákvæmustu mælingunum.

Frá hæsta til stysta

Hæsti maður sem nokkru sinni hefur gengið um jörðina var Robert Pershing Wadlow frá Alton, Illinois. Hann stóð heil 8 fet 11,1 tommur á hæð. Stystu? Chandra Bahadur Dangi frá Rhimkholi, Nepal. Hann var aðeins 21,5 tommur á hæð við mælingu árið 2012, síðast fyrir andlát sitt árið 2015.

Núna eru hæstu og styttstu karlmennirnir 8 fet 2,8 tommur og 2 fet 2,41 tommur, í sömu röð.

Mæla upp

Það eru vissulega þróun með tilliti til hæðar í Bandaríkjunum og um allan heim. Hins vegar er mikilvægt að muna að menn eru í ýmsum stærðum og gerðum.

Óteljandi þættir hafa áhrif á hæð, þar á meðal aldur, næring og heilsufar. Meðaltöl geta hjálpað tölfræðingum að fylgjast með heilsufars- og vaxtarþróun, en þau ættu ekki að vera mælikvarði á sjálfsvirðingu.