Hvað veldur bakverkjum og mæði?

Efni.

• Lungnabólga
• Offita
• Kransæðasjúkdómur
• Hjartaáfall
• Kyphosis
• Hryggskekkja
• Lungna krabbamein
• Dissection of aorta
• Mergæxli
• Paroxysmal náttúrulegur blóðrauði
• Lömunarveiki
• Hvenær á að leita til læknis
• Hvernig er farið með bakverki og mæði?
• Heimalyf við bakverkjum og mæði
• Koma í veg fyrir bakverki og mæði

Yfirlit

Bakið á þér er mjög viðkvæmt fyrir meiðslum vegna þess að það ber ábyrgð á því að beygja, snúa og lyfta. Bakverkur sem varir lengur en þrjá mánuði er talinn langvinnur bakverkur.

Andnauð tekur til öndunarerfiðleika. Þér kann að líða eins og þú náir ekki andanum, andar mjög hratt eða hefur bara stundað mikla hreyfingu. Ef þú getur ekki tengt mæði við kvíða eða líkamlega áreynslu getur einkennið bent til alvarlegs læknisfræðilegs ástands.

Hér eru 11 mögulegar orsakir bakverkja og mæði.

Lungnabólga

Lungnabólga er sýking í öðru eða báðum lungum. Það getur stafað af bakteríum, vírusum eða sveppum. Bakteríulungnabólga er algengasta tegundin hjá fullorðnum. Lestu meira um lungnabólgu.

Offita

Offita er skilgreind sem með BMI 30 eða meira. Líkamsþyngdarstuðull er grófur útreikningur á þyngd einstaklings miðað við hæð þeirra. Lestu meira um hættuna á offitu.

Kransæðasjúkdómur

Kransæðasjúkdómur (CAD) er skert blóðflæði í slagæðum sem veita hjarta blóð. Lestu meira um einkenni CAD.

Hjartaáfall

Hjartaáföll (kölluð hjartadrep) eru mjög algeng í Bandaríkjunum. Við hjartaáfall er blóðgjafinn sem venjulega nærir hjartað með súrefni skorinn af og hjartavöðvinn byrjar að deyja. Lestu meira um hjartaáföll.

Kyphosis

Kyphosis, einnig þekkt sem hringbakur eða hnúfubakur, er ástand þar sem hryggurinn í efri bakinu hefur of mikla sveigju. Lestu meira um kyphosis.

Hryggskekkja

Hryggskekkja er óeðlileg sveigja í hrygg. Ef hryggurinn er boginn frá hlið til hliðar eða í „S“ eða „C“ lögun gætirðu fengið hryggskekkju. Lestu meira um hryggskekkju.

Lungna krabbamein

Lungnakrabbamein er krabbamein sem byrjar í lungum. Fyrstu einkenni líkja eftir kvefi eða öðrum algengum aðstæðum, þannig að flestir leita ekki læknis strax. Lestu meira um einkenni lungnakrabbameins.

Dissection of aorta

Aorta er stór slagæð sem flytur blóð úr hjarta þínu. Ef þú ert með krufningu á ósæð, þá þýðir það að blóð hefur borist inn í slagæðarvegginn sem er á milli innri og miðju lagsins. Lestu meira um krufningu ósæðar.

Mergæxli

Mergæxli er tegund krabbameins sem hefur áhrif á plasmafrumur. Plasma frumur eru tegund hvítra blóðkorna sem finnast í beinmerg. Lestu meira um mergæxli.

Paroxysmal náttúrulegur blóðrauði

Paroxysmal náttúrulegur blóðrauði (PNH) er sjaldgæfur kvilli sem veldur því að rauð blóðkorn brotna fyrr en þau ættu að gera. Þessi snemma eyðilegging getur leitt til einkenna og fylgikvilla sem eru allt frá lágmarks, svo sem mislitun þvags, til alvarlegrar, svo sem hvítblæði og heilablóðfall. Lestu meira um PNH.

Lömunarveiki

Lömunarveiki (einnig þekkt sem lömunarveiki) er mjög smitandi sjúkdómur sem orsakast af vírus sem ræðst á taugakerfið. Börn yngri en 5 ára eru líklegri til að smitast af vírusnum en nokkur annar hópur. Lestu meira um lömunarveiki.

Hvenær á að leita til læknis

Leitaðu tafarlaust til læknis ef þig grunar að bakverkur og mæði tengist hjartaáfalli. Helstu einkenni hjartaáfalls eru:

• brjóstverkur með tilheyrandi verkjum í hálsi eða handleggjum (sérstaklega vinstri handlegg)
• ógleði
• sundl
• óútskýrður sviti

Þó að hjartaáföll geti haft sígild einkenni um að mylja brjóstverk, þá geta þau einnig haft minna alvarleg einkenni, þar með talin bakverkur og mæði. Þetta á sérstaklega við um konur. Ef þú ert í vafa skaltu leita tafarlaust til læknis til að útiloka hugsanlegan hjartatilvik.

Pantaðu tíma hjá lækninum þínum ef einkennin batna ekki við hvíld.

Hvernig er farið með bakverki og mæði?

Vegna þess að mæði getur valdið meðvitundarleysi og kvíða mun læknirinn líklega taka á þessu einkenni fyrst. Strax meðferð getur falið í sér lyf sem draga úr krampa í öndunarvegi eða bólgu. Ef hjartasjúkdómur veldur mæði getur læknirinn ávísað þvagræsilyfjum. Þetta dregur úr vökvamagni í líkamanum. Þeir gætu einnig ávísað hjartalyfjum. Þú gætir þurft að fá súrefni tímabundið í gegnum þunnt plaströr í nefinu eða í gegnum andlitsgrímu.

Ef bakverkur þinn er vegna meiðsla mun læknir meta alvarleika meiðsla þíns. Flestir bakverkir hverfa með hvíld, sjúkraþjálfun og öðrum ráðstöfunum heimaþjónustu. Hins vegar gæti læknirinn mælt með skurðaðgerð ef þú finnur fyrir ákveðnum aðstæðum, svo sem beinbrot, rifinn skífur eða klemmd taug.

Sérstaklega er hægt að nota bakhlið til að meðhöndla brot á hryggskekkju.

Heimalyf við bakverkjum og mæði

Ef þú hvílir bakið í einn til tvo daga og fylgir ráðleggingum læknisins getur það stuðlað að bakverkjum. Þó að þú viljir hvíla bakið, þá getur það gert í meira en tvo daga til stífni, sem getur unnið gegn læknunarferlinu.

Að taka verkjalyf án lyfseðils eins og íbúprófen getur hjálpað til við að draga úr sársauka.

Ef þú hefur gengist undir aðgerð sem tengist einkennunum skaltu fylgja leiðbeiningum læknisins varðandi heimaþjónustu.

Koma í veg fyrir bakverki og mæði

Þú gætir komið í veg fyrir bakverki og mæði með því að gera eftirfarandi:

• Haltu heilbrigðu þyngd og lífsstíl, sem felur í sér að borða hollt mataræði og æfa reglulega.
• Ef þú ert of þungur og átt erfitt með að æfa skaltu auka hreyfingu í smærri þrepum til að byggja upp þol og stuðla að heilsu lungna.
• Forðastu að reykja eða gerðu ráðstafanir til að hætta ef þú reykir eins og er.