Áfengissýki

Efni.

• Hvað er áfengissýki eða áfengisnotkunarsjúkdómur?
• Hvað veldur því?
• Hverjir eru áhættuþættirnir?
• Hver eru einkennin?
• Sjálfpróf: Misnoti ég áfengi?
• Fagleg greining
• Hvernig er farið með það?
• Hverjar eru horfur hjá einstaklingi með áfengisnotkunarröskun?
• Hvernig er hægt að koma í veg fyrir áfengisnotkunarröskun?

Hvað er áfengissýki eða áfengisnotkunarsjúkdómur?

Alkóhólismi hefur verið þekktur með margvíslegum skilmálum, þar á meðal áfengismisnotkun og áfengisfíkn. Í dag er það nefnt áfengisnotkunarröskun.

Það kemur fram þegar þú drekkur svo mikið að líkami þinn verður að lokum háður áfengi eða háður honum. Þegar þetta gerist verður áfengi það mikilvægasta í lífi þínu.

Fólk með áfengisnotkunarsjúkdóm mun halda áfram að drekka jafnvel þegar drykkja veldur neikvæðum afleiðingum, eins og að missa vinnu eða eyðileggja tengsl við fólk sem þeir elska. Þeir vita kannski að áfengisnotkun þeirra hefur neikvæð áhrif á líf þeirra, en það er oft ekki nóg til að láta þá hætta að drekka.

Sumt fólk drekkur áfengi svo að það veldur vandamálum en þeir eru ekki líkamlega háðir áfengi. Þetta var áður nefnt áfengismisnotkun.

Hvað veldur því?

Orsök áfengisnotkunarröskunar er enn óþekkt. Áfengisnotkunarröskun þróast þegar þú drekkur svo mikið að efnabreytingar í heilanum eiga sér stað. Þessar breytingar auka ánægjulegar tilfinningar sem þú færð þegar þú drekkur áfengi. Þetta gerir það að verkum að þú vilt drekka oftar, jafnvel þó það valdi skaða.

Að lokum hverfa ánægjulegar tilfinningar í tengslum við áfengisnotkun og einstaklingurinn með áfengisnotkunarröskun mun taka þátt í drykkju til að koma í veg fyrir fráhvarfseinkenni. Þessi fráhvarfseinkenni geta verið mjög óþægileg og jafnvel hættuleg.

Áfengisnotkunarsjúkdómur þróast venjulega smám saman með tímanum. Það er líka þekkt að reka í fjölskyldum.

Hverjir eru áhættuþættirnir?

Þrátt fyrir að nákvæm orsök áfengisnotkunarröskunar sé óþekkt, þá eru það ákveðnir þættir sem geta aukið hættu á að fá þennan sjúkdóm.

Meðal þekktra áhættuþátta eru:

• meira en 15 drykkir á viku ef þú ert karlmaður
• meira en 12 drykkir á viku ef þú ert kona
• meira en 5 drykkir á dag að minnsta kosti einu sinni í viku (drykkjargeisli)
• foreldri með áfengisnotkunarröskun
• geðheilbrigðisvandamál, svo sem þunglyndi, kvíði eða geðklofi

Þú gætir líka verið í meiri hættu á áfengisnotkunarsjúkdómi ef þú:

• eru ung fullorðnir sem upplifa hópþrýsting
• hafa lítið sjálfstraust
• upplifa mikið streitu
• búa í fjölskyldu eða menningu þar sem áfengisnotkun er algeng og viðurkennd
• hafa náinn ættingja með áfengisnotkunarröskun

Hver eru einkennin?

Einkenni áfengisnotkunarröskunar eru byggð á hegðun og líkamlegum árangri sem verður vegna áfengisfíknar.

Fólk með áfengisnotkunarröskun getur tekið þátt í eftirfarandi hegðun:

• drekka ein
• drekka meira til að finna fyrir áhrifum áfengis (með mikið þol)
• verða ofbeldisfull eða reið þegar spurt er um drykkjuvenjur sínar
• ekki borða eða borða illa
• vanrækja persónulegt hreinlæti
• vantar vinnu eða skóla vegna drykkju
• að geta ekki stjórnað neyslu áfengis
• gera afsakanir til að drekka
• halda áfram að drekka jafnvel þegar lagaleg, félagsleg eða efnahagsleg vandamál þróast
• að gefa upp mikilvæga félagslega, iðjulega eða afþreyingu vegna áfengisnotkunar

Fólk með áfengisnotkunarröskun getur einnig fengið eftirfarandi líkamleg einkenni:

• áfengisþrá
• fráhvarfseinkenni þegar ekki er drukkið, þ.mt hristing, ógleði og uppköst
• skjálfti (ósjálfráður hristingur) morguninn eftir drykkju
• fellur úr minni (myrkur) eftir drykkju nótt
• veikindi, svo sem áfengis ketónblóðsýring (þ.mt einkenni ofþornunar) eða skorpulifur

Sjálfpróf: Misnoti ég áfengi?

Stundum getur verið erfitt að draga mörkin milli öruggrar áfengisnotkunar og misnotkunar áfengis. Mayo Clinic leggur til að þú gætir misnotað áfengi ef þú svarar „já“ við einhverjum af eftirfarandi spurningum:

• Þarftu að drekka meira til að finna fyrir áhrifum áfengis?
• Finnst þér samviskubit yfir því að drekka?
• Verðurðu pirraður eða ofbeldisfullur þegar þú drekkur?
• Ert þú í vandræðum í skólanum eða vinnunni vegna drykkjar?
• Heldurðu að það gæti verið betra ef þú skerðir drykkju þína?

Landsráð um áfengissýki og vímuefnafíkn og AlcoholScreening.org bjóða ítarlegri sjálfspróf. Þessi próf geta hjálpað þér að meta hvort þú misnotar áfengi.

Fagleg greining

Læknirinn þinn eða heilsugæslan getur greint áfengisnotkunarröskun. Þeir fara í líkamlegt próf og spyrja spurninga um drykkjuvenjur þínar.

Læknirinn þinn kann að spyrja hvort þú:

• keyra þegar þú ert drukkinn
• hefur misst af vinnu eða misst vinnuna vegna drykkjarins
• þarf meira áfengi til að líða „drukkinn“ þegar þú drekkur
• hefur upplifað myrkvanir vegna drykkju þinnar
• hef reynt að draga úr drykkjunni þinni en gat það ekki

Læknirinn þinn gæti einnig notað spurningalista sem metur áfengisnotkunarsjúkdóm til að hjálpa við að greina ástand þitt.

Venjulega þarf greining á áfengisnotkunarröskun ekki neina aðra tegund greiningarprófs. Líklegt er að læknirinn þinn geti pantað blóðvinnu til að kanna lifrarstarfsemi ef þú sýnir einkenni lifrarsjúkdóms.

Áfengisnotkunarsjúkdómur getur valdið alvarlegum og varanlegum skaða á lifur. Lifur er ábyrgur fyrir því að fjarlægja eiturefni úr blóði þínu. Þegar þú drekkur of mikið hefur lifrin erfiðara með að sía áfengið og önnur eiturefni úr blóðrásinni. Þetta getur leitt til lifrarsjúkdóma og annarra fylgikvilla.

Hvernig er farið með það?

Meðferð við áfengisnotkunarröskun er mismunandi en hver aðferð er ætluð til að hjálpa þér að hætta að drekka með öllu. Þetta er kallað bindindi. Meðferð getur farið fram í áföngum og getur falið í sér eftirfarandi:

• afeitrun eða fráhvarf til að losa þig við áfengi
• endurhæfingu til að læra nýja hegðun og hegðun
• ráðgjöf til að takast á við tilfinningaleg vandamál sem geta valdið því að þú drekkur
• stuðningshópa, þar á meðal 12 þrepa forrit eins og Alcoholics Anonymous (AA)
• læknismeðferð vegna heilsufarsvandamála í tengslum við áfengisnotkunarröskun
• lyf til að stjórna fíkn

Það eru nokkur mismunandi lyf sem geta hjálpað við áfengisnotkunarsjúkdómi:

• Naltrexone (ReVia) er aðeins notað eftir að einhver hefur afeitrað áfengi. Þessi tegund lyfja virkar með því að hindra ákveðna viðtaka í heilanum sem tengjast alkóhólistanum „háum“. Þessi tegund lyfja, ásamt ráðgjöf, getur hjálpað til við að draga úr þrá einstaklingsins eftir áfengi.
• Acamprosate er lyf sem getur hjálpað til við að koma aftur á upprunalegu efnafræðilegu ástandi heilans áður en áfengi er háð. Þetta lyf ætti einnig að nota ásamt meðferð.
• Disulfiram (Antabuse) er lyf sem veldur líkamlegum óþægindum (svo sem ógleði, uppköstum og höfuðverk) hvenær sem maður neytir áfengis.

Þú gætir þurft að leita meðferðar á legudeildum ef fíkn þín í áfengi er alvarleg. Þessi aðstaða mun veita þér sólarhrings umönnun þegar þú hættir þér við áfengi og batnar af fíkn þinni. Þegar þér hefur gengið nægilega vel að fara, þarftu að halda áfram að fá meðferð á göngudeildum.

Hverjar eru horfur hjá einstaklingi með áfengisnotkunarröskun?

Að jafna sig eftir áfengisnotkunarröskun er erfitt. Horfur þínar munu ráðast af getu þinni til að hætta að drekka. Margir sem leita sér meðferðar geta unnið bug á fíkninni. Sterkt stuðningskerfi er gagnlegt til að ná fullkomnum bata.

Horfur þínar munu einnig ráðast af heilsufarslegum fylgikvillum sem hafa þróast vegna drykkju þinnar. Áfengisnotkunarsjúkdómur getur skaðað lifur þinn verulega. Það getur einnig leitt til annarra fylgikvilla í heilsunni, þar á meðal:

• blæðingar í meltingarvegi
• skemmdir á heilafrumum
• krabbamein í meltingarvegi
• vitglöp
• þunglyndi
• hár blóðþrýstingur
• brisbólga (bólga í brisi)
• taugaskemmdir
• breytingar á andlegri stöðu, þar með talið Wernicke-Korsakoff heilkenni (heilasjúkdómur sem veldur einkennum eins og rugli, sjónbreytingum eða minnistapi)

Hvernig er hægt að koma í veg fyrir áfengisnotkunarröskun?

Þú getur komið í veg fyrir áfengisnotkunarröskun með því að takmarka áfengisneyslu þína. Samkvæmt Þjóðfræðistofnuninni um áfengismisnotkun og áfengissýki ættu konur ekki að drekka meira en einn drykk á dag og karlar ættu ekki að drekka meira en tvo drykki á dag.

Leitaðu til læknisins ef þú byrjar að hegða þér sem eru merki um áfengisnotkunarsjúkdóm eða ef þú heldur að þú gætir átt í áfengisvandamálum. Þú ættir einnig að íhuga að mæta á AA fundi á staðnum eða taka þátt í sjálfshjálparáætlun eins og Women for Sobriety.