Allt sem þú þarft að vita um skeggflasa

Efni.

• Hvað er skeggflös?
• Hvað veldur því?
• Hvernig losna ég við það?
• Exfoliating
• Þvo
• Rakagefandi
• Hvernig get ég komið í veg fyrir að það komi aftur?
• Aðalatriðið

Hvað er skeggflös?

Flasa er algengt húðsjúkdóm sem hefur tilhneigingu til að hafa áhrif á hársvörðina. Það er þekkt fyrir að hafa valdið rauðum, flagnandi húð sem oft er kláði. Ef þú ert með mjall úr hársvörðinni muntu líklega sjá flögur af húð í hári þínu. Flasa er stundum kölluð seborrheic húðbólga.

Sami hlutur getur gerst í andlitshárum og valdið hvítum flögum og kláða í skegginu. Haltu áfram að lesa til að læra meira um hvað veldur skeggi flasa og hvernig þú getur losnað við það.

Hvað veldur því?

Nánast húð allra inniheldur örveru sem kallast Malassezia globosa. Þetta ertegund sveppa sem hefur tilhneigingu til að vaxa á feita svæðum með fullt af fitukirtlum, þar með talið hársvörð og andlit.

Sveppurinn hjálpar til við að brjóta niður sebum, sem er olía framleidd af fitukirtlum þínum. Þetta ferli skilur eftir sig olíusýru, sem ertir húð sumra. Að auki, ef þú ert með náttúrulega feita húð, hefur þú líklega líka meira M. globosa örverur, sem leiðir til meiri olíusýru.

Húð sumra hefur einnig hraðari veltu í frumum. Hér er átt við hversu oft húðfrumur þínar endurnýjast. Almennt tekur hringrás frumuveltu um það bil 30 daga. Þegar ferlið hraðar getur það leitt til uppsöfnunar dauðra húðfrumna.

Ef þú ert með flögur í skegginu án þess að rauð eða erting sé undir húðinni gætirðu bara verið með þurra húð. Í öðrum tilvikum getur það ekki þvegist olíur og húðfrumur að þvo skeggið þitt nóg.

Burtséð frá því hvað veldur skegginu á þér, gætirðu tekið eftir því að það er verra við kalt, þurrt veður og í heitu, röku loftslagi.

Hvernig losna ég við það?

Að losna við skegg flæðis felur í sér að koma með áætlun um að fjarlægja dauðar húðfrumur meðan stjórnað er auka olíu til að koma í veg fyrir að ný flögur myndist. Fyrir flesta felur þetta í sér sambland af reglulegri aflífingu, þvotti og rakagefingu. Óháð því hvaða venja eða vörur þú velur skaltu muna að það gæti liðið viku eða tvær þangað til þú byrjar að sjá árangur.

Exfoliating

Exfoliation er ferli sem hjálpar til við að fjarlægja dauðar húðfrumur, þar með talið þær sem valda flasa. Þú getur gert þetta að fyrsta skrefi venjunnar með því að nota skeggbursta. Leitaðu að einum með mjúkum burstum. Auk þess að losna við dauða húð mun skeggbursti einnig hjálpa til við að dreifa olíum úr húðinni. Þetta getur gert hárið á skegginu mýkri og auðveldara að stjórna.

Áður en þú hreinsar skeggið skaltu nudda húðina varlega undir skegginu með burstanum. Vertu viss um að ekki skúra skeggið þitt of hart. Það getur gert flasa verra.

Þvo

Ef þú ert það ekki þegar skaltu þvo skeggið eins og þú þvoð hárið. Þú getur notað sama sjampó og þú notar í hársvörðina þína. Hins vegar gætirðu viljað velja lyfjasjampó sem ætlað er að meðhöndla flasa. Leitaðu að þessum flögru efni í sjampó:

• pýríthíón sink
• kolatjör
• selen súlfíð
• te trés olía

Nuddaðu sjampóinu varlega í skeggið. Gakktu úr skugga um að það nái húðina undir. Bíddu í eina mínútu eða tvær áður en þú skolar það út. Forðastu að nota aukalega heitt vatn, sem getur þorna upp og pirrað húðina enn frekar.

Hafðu í huga að hefðbundin sjampó sem eru hönnuð fyrir hársvörðina þína geta verið of sterk fyrir andlit þitt, sérstaklega ef þú ert með viðkvæma eða þurra húð. Ef sjampó finnst of þurrkandi geturðu prófað hreinsiefni sem er sérstaklega hannað fyrir skegg, eins og þetta.

Rakagefandi

Að raka skeggið þitt er lykilatriði til að losna við flasa. Rakagjafi hjálpar til að vökva og vernda húðina eftir sjampó.

Þegar þú hugsar um rakagefandi kemur líklega í þig kremið. Það getur hins vegar verið erfitt að bera á skeggið þitt án þess að skilja eftir fullt af leifum. Veldu í staðinn fyrir skeggolíu. Þú getur fundið einn á Amazon.

Ef þú ert með húð með bólur sem eru viðkvæmar fyrir unglingabólum gætirðu viljað fara í einfaldari, ósógenógena olíu - sem þýðir að hún stíflar ekki svitahola þína - eins og arganolíu.

Berið rakakremið á strax eftir hreinsun. Nuddaðu nokkrum dropum af olíu á milli handanna og nuddaðu hana í húðina undir skegginu og heklið hana í gegnum allt til endanna á skegginu. Byrjaðu með einum eða tveimur dropum til að forðast meiri uppbyggingu. Þú getur alltaf bætt við meira ef það líður eins og þú hafir ekki náð öllu skegginu.

Hvernig get ég komið í veg fyrir að það komi aftur?

Þegar þú hefur losnað þig við skeggflasa er mikilvægt að fylgjast með venjunni þinni, sérstaklega þegar kemur að þvotti og rakagjöf. Reyndu að fylgjast reglulega með því hvernig húðinni líður. Finnst það þétt eða kláði? Bætið við nokkrum dropum af skeggolíu í viðbót. Hafðu í huga að þú gætir þurft að nota ríkari rakakrem á köldu, þurru veðri.

Ef þú notar lyfjasjampó geturðu sleppt því að nota það einu sinni eða tvisvar í viku eftir að flasa þín er undir stjórn.

Aðalatriðið

Skeggflös er algengt vandamál en það er auðvelt að meðhöndla það með einföldum venjum. Hvað sem þú ákveður að gera, vertu viss um að borga eftirtekt til bæði hársins á skegginu þínu og húðinni undir.

Ef þú ert enn ekki að sjá framför eftir nokkrar vikur skaltu ræða við lækninn. Þú gætir þurft lyfseðilsskyld sveppasjampó eða staðbundna stera meðferð. Þegar flasa þín er farin geturðu hindrað það í að birtast með því að halda fast við venjuna þína.