Hvað er eimað vatn, til hvers er það og áhrif á líkamann

Efni.

• Til hvers er eimað vatn
• Er óhætt að drekka eimað vatn?

Eimað vatn er afleiðing af ferli sem kallast eiming og samanstendur af því að hita vatnið þar til það gufar upp, þannig að við uppgufunarferlið tapast steinefni og óhreinindi sem eru í vatninu.

Þó að það virðist vera heilbrigðari kostur, með því að fjarlægja eitruð efni, getur þessi tegund vatns ekki haft sömu ávinning og steinefni eða síað vatn og því ætti að nota það með varúð og aðeins með tilmælum læknis eða næringarfræðings.

Til hvers er eimað vatn

Eimað vatn er aðallega notað í iðnaðarferlum og á rannsóknarstofum í því skyni að búa til hvarfefni og leysi, þar sem þau hafa ekki steinefnasölt í samsetningu þeirra, sem gæti truflað viðbrögðin sem gerð eru.

Að auki er þessi tegund af vatni venjulega notuð í rafgeymum bíla og í járnum til að koma í veg fyrir kalsíumfellingu.

Er óhætt að drekka eimað vatn?

Eimað vatn hefur engin efni í samsetningu þess og því hefur það engin eituráhrif á líkamann þegar það er neytt. Hins vegar er mikilvægt að huga að uppruna eimaða vatnsins, vegna þess að umbúðaferlið, sem oft er handvirkt, getur verið mengun af örverum sem getur valdið smiti.

Að auki eru sum áhrif neyslu eimaðs vatns með tímanum:

• Ofþornun, enda þótt viðkomandi sé að drekka vatn, þá eru steinefnin ekki neytt og frásogast af líkamanum, með breytingum á efnaskiptum, auk stöðugs vatnstaps með þvagi, saur og svita;
• Sýking, þar sem eimað vatn getur innihaldið örverufræðileg mengun;
• Skert beinþroska, þar sem steinefnum sem eru í síuðu vatninu, svo sem kalsíum og magnesíum, er ekki veitt, trufla beinmyndunarferlið;
• Breytingar á afköstum vöðva vegna minna magn steinefna sem eru í líkamanum;

Þannig að hugsjónin er sú að síað eða flöskuvatn sé neytt, þar sem það hefur nauðsynleg steinefni fyrir starfsemi lífverunnar. Hins vegar, ef enginn möguleiki er á að drekka síað vatn, er mikilvægt að mataræðið veiti öll þau steinefni sem nauðsynleg eru fyrir heilsu manns.

Auk þess að forðast stöðuga neyslu eimaðs vatns, ætti einnig að forðast kranavatn, því þó að það sé meðhöndlað víða getur það innihaldið ummerki um blý og aðra þungmálma sem enn eru til í sumum tegundum pípna. Svona á að gera vatn gott að drekka.