Getur hegðunarmynd hjálpað þér að hvetja barnið þitt?

Efni.

• Tegund hegðunarmynda
• Límmiðakort
• Stjörnukort
• Segulkort
• Litakort
• Ritað kort
• Forrit
• Hvernig á að búa til hegðunarmynd
• 1. Settu markmið þitt
• 2. Veldu umbun
• 3. Gerðu töfluna þína
• 4. Settu upp grunnreglurnar
• 5. Notaðu töfluna þína
• Vinna að lífinu án töflu
• Virka hegðunarkort?
• Að hjálpa barninu þínu að ná árangri með hegðunarmynd
• Aðalatriðið

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Ef barnið þitt glímir við ákveðna hegðun eða ábyrgð getur hjálpin verið eins einföld og að búa til límmiðakort.

Foreldrar, einkum ungra barna, hafa notað hegðunarkort til að hvetja börnin sín í mörg ár og börnin hafa tilhneigingu til að bregðast jákvætt við þeim - að minnsta kosti til skamms tíma.

Hegðunarmynd felur í sér að setja sér markmið, búa til töflu sem sýnir markmiðið greinilega og merkja síðan með stjörnum, límmiðum eða vinna sér inn önnur umbun þegar hegðunin hefur verið sýnd með góðum árangri.

Hér er meira um mismunandi gerðir af töflum, hvernig á að nota þær og algengar gildra sem ber að forðast þegar umbunarkerfi er notað.

Tegund hegðunarmynda

Það eru margs konar töflur til að velja úr. Sumir geta hentað ungum börnum betur. Þessar töflur eru venjulega mjög einfaldar og kalla ekki fram of mörg markmið eða flokka.

Aðrir, eins og töflukort, geta hjálpað til við að hvetja og skipuleggja ábyrgð eldri krakka. Með því að kortleggja framfarir þeirra gæti það verið tilfinning um aukna ábyrgð.

Límmiðakort

Smábarn og yngri krakkar þurfa kannski ekki stór verðlaun fyrir að gera gott starf. Límmiðakort nýta litrík límmiða sem verðlaun.

Allt sem þú þarft til að búa til límmiðakort er pappír og nokkur límmiðar sem tala við barnið þitt. Hugsaðu um uppáhalds teiknimyndapersónurnar, dýrin eða aðrar myndir. Þetta eru tegundir límmiða sem þú vilt hafa á höndunum.

Þegar barn tekur framförum seturðu límmiða á töfluna. Þú getur líka látið þá velja verðlaunalímmiða og bæta því við töfluna sjálfa.

Stjörnukort

Stjörnukort eru svipuð límmiðakortum. En í stað þess að stjarnan sé verðlaunin er það meira sjónræn framsetning til að hjálpa til við að telja fjölda skipta sem eitthvað hefur verið gert - eins og að búa til rúmið eða setja leikföng í burtu.

Aftur geturðu búið til þitt eigið með pappír eða keypt límmiðakort, eins og Playco verðlaunakortið eða Roscoe ábyrgðarmyndina með endurnýtanlegum stjörnum eða öðrum laguðum merkjum.

Segulkort

Þú getur fundið töflur með alls kyns valkostum og litríkum seglum. Góðir kostir gætu verið Melissa og Doug húsverk og ábyrgðarmynd eða hið magnaða Magnetic Chore kort.

Eins og stjörnukort sem keypt er af verslun eru þessar töflur sjónrænt áhugaverðar og vel skipulagðar. Börn á skólaaldri gætu jafnvel haft gaman af því að gera þessa tegund töflu sjálfra.

Segulkort eru betri fyrir börn 4 ára og eldri. Segul eru kæfingarhættu fyrir öll börn yngri en 4 ára.

Litakort

Þú gætir hafa rekist á litakort - eins og EZ-Tuck Clip ‘n’ Track Behavior Chart - í kennslustofu barnsins. Þessi tegund töflu er stilla lóðrétt.

Að færa klemmuna þína upp á töfluna er tengd góðri hegðun og færa niður tengist lélegu vali. Þú getur skrifað hvað hver litaflokkur þýðir á eigin spýtur til að gera þessa tegund töflu persónulegri.

Ritað kort

Eldri krökkum og unglingum gæti fundist skrifað kort sem er gagnlegt til að fylgjast með framvindu þeirra í átt að markmiðum. Þegar börnin vaxa eru fínt myndefni ekki endilega eins mikilvæg og sjálft mælingarnar.

Hugleiddu eitthvað eins og þessa töflu á segulhegðun sem gerir krökkum kleift að skrifa niður hvað sem er í venjunni - húsverk, heimanám o.s.frv. - og setja gátmerki við hliðina á hlutum sem þeir hafa lokið.

Skrifaðar töflur geta líka verið hluti af dagbók eða fjölskyldubók.

Forrit

Viltu ekki allan pappírinn hanga? Eldri krökkum og unglingum gæti jafnvel fundist að kortlagning með appi sé hvetjandi. Þó það sé ekki líkamlegt kort leyfa forrit bæði krökkum og foreldrum að fylgjast með framförum og vinna sér inn umbun.

Eitt dæmi er Homey appið sem gerir krökkum kleift að kortleggja húsverk, vinna að markmiðum og vinna sér inn vasapeninga. Forritið tengist jafnvel bankareikningum og gerir barninu þínu kleift að setja peninga inn á mismunandi sparireikninga.

Hvernig á að búa til hegðunarmynd

Fyrir unga krakka gætirðu íhugað að gera töflu yfir venja eins og að bursta tennur, nota puttann, setja burt leikföng eða vera í rúminu eftir svefn.

Eldri krakkar geta einnig haft gagn af því að sjá flóknari skyldur og húsverk á töflunni. Hvað sem því líður þá er tiltölulega einfalt að búa til kerfið þitt.

1. Settu markmið þitt

Þú vilt vera eins nákvæm og mögulegt er þegar þú setur þér markmið. Til dæmis getur verið erfitt að átta sig á markmiði eins og „að vera systir þín góð“. Í staðinn viltu útskýra nákvæmlega hvað „það að vera fínt“ þýðir í skilmálum sem barnið þitt getur skilið.

Þú getur útfært með því að útskýra að þú viljir að barnið þitt noti vingjarnleg orð, hafi hendur sínar fyrir sér og láti systur sína fylgja með í leik.

Hafðu tungumálið líka jákvætt. Orð sem ber að varast eru meðal annars:

• hætta
• nei
• hætta
• ekki
• ekki

Í stað þess að „hoppa ekki á rúmið“ gætirðu sagt „leikið á gólfinu.“

2. Veldu umbun

Reyndu að velja umbun sem þú veist að mun sannarlega hvetja barnið þitt. Það getur verið leikfang eða uppáhaldssemi.

Standast gegn því að velja hluti sem eru utan fjárhagsáætlunar þinnar. Jafnvel límmiði eða faðmlag getur hvatt til.

Þú gætir jafnvel íhugað að velja litla körfu af verðlaunum í dollaraverslun fyrir hegðun eins og pottþjálfun sem getur tekið smá tíma - og nokkur umbun - að ná góðum tökum.

Gakktu úr skugga um að verðlaunin séu líka aldurshæf. Eldri krakkar geta verið betur hvattir af hlutum eins og skjátíma, vasapeningum eða að vera uppi síðar á helgarnótt.

3. Gerðu töfluna þína

Grafið sem þú notar getur verið eins einfalt og pappír með stjörnur dregnar á það. Eða það gæti verið fínni, eins og búðarkaupt töflukort með alls konar skemmtilegum seglum.

Mikilvægasti hlutinn er að hann er greinilega merktur með markmiðum eða væntingum. Til dæmis gætirðu skrifað „Potty Chart Toby“ og haft mynd af salerni.

Notaðu einfalt tungumál og myndir svo barnið þitt skilji það. Ef límmiðar eru þitt helsta hvetjandi tæki skaltu íhuga að taka barnið þitt með í valinu.

4. Settu upp grunnreglurnar

Skilgreindu sérstaka hegðun sem þú vilt að barnið þitt starfi með samkvæmt töflunni sinni.

Ef þú vilt að þeir þrífi herbergið sitt á hverjum morgni skaltu útskýra hvað það þýðir. Þú getur sagt: „Ég vil að þú leggir rúmið þitt, snyrtileguð skrifborðið þitt og leggjum fötin frá þér.“

Fylgdu því með því að deila hvernig það felur í sér töfluna. „Ef þú gerir öll þín húsverk mun ég gefa þér límmiða á töfluna.“ Og útskýrið síðan frekari umbun: „Þegar þú hefur fengið 10 límmiða muntu fá leikfang.“

5. Notaðu töfluna þína

Þegar þú hefur skilgreint markmið þín, sett upp töfluna og útskýrt reglurnar fyrir litla þínum er kominn tími til að byrja að nota kerfið.

Settu töfluna á stað þar sem það er auðvelt að sjá, eins og ísskápshurð eða hurð að herbergi barnsins. Mundu að lofa barninu þínu og setja límmiðann eða merkið á töfluna strax eftir að þau hafa mótað góða hegðun til að stofna félagið.

Vertu mest af öllu samkvæmur. Töfluna mun líklega missa árangur ef þú notar það ekki reglulega til að hjálpa til við að framfylgja viðeigandi hegðun.

Vinna að lífinu án töflu

Þegar börnin eldast, hafa einfaldar töflur tilhneigingu til að virka eins áhrifaríkar. Svo þegar þú sérð framför og það er í samræmi, prófaðu að fasa út töfluna.

Barnið þitt gæti verið að taka góðar ákvarðanir með upphaflega hegðun sem þú miðaðir á töfluna.

Þú getur valið að halda áfram og vinna að annarri hegðun. Að öðrum kosti, ef þú heldur að kortið virkar ekki lengur, þá breytirðu leiknum alveg. Til dæmis gætu eldri krakkar verið áhugasamari um að safna táknum, eins og flísum eða marmari, til að vinna sér inn meiri umbun.

Virka hegðunarkort?

Töflur fyrir börn á öllum aldri geta virkað mjög vel - að minnsta kosti til skamms tíma.

Sumir gagnrýnendur segja að með því að nota umbun gæti börn verið ólíklegri til að vinna verkefni nema stöðugt séu veitt verðlaun.

Þetta hefur allt að gera með hvatningu og hvaðan það kemur. Þegar þú notar kort og umbunarkerfi ertu það óeðlilega hvetja barnið þitt. Þetta þýðir að drifið til að vilja gera eitthvað eða bæta hegðun kemur frá utanaðkomandi uppruna (töfluna eða umbunin).

Vísindamenn deila því að óhefðbundin hvatning gæti ekki verið eins sjálfbær og hvatning sem kemur frá barninu þínu. Þetta er kallað innra - eða eðlislæg - hvatning.

Rannsóknasetur fyrir geðheilbrigði og menntun útskýrir að það sé erfiðara fyrir krakka að vera áhugasamir þegar hvatning þeirra kemur frá utanaðkomandi aðila. Þeir útskýra ennfremur að krakkar gætu lært og varðveitt meiri upplýsingar þegar til langs tíma er litið þegar þeir eru hvattir í eðli sínu gagnvart utanaðkomandi.

Svo, hvernig hefur innri hvatning áhrif á innri hvatningu? Í umfjöllun um efnið uppgötvuðu vísindamenn að rannsóknir eru blandaðar.

Sumir sýna að óhefðbundin umbun getur grafið undan innri drifinu til að bæta. Aðrir sýna að innri hvatning gæti bætt eða að minnsta kosti „eflt“ innri hvatningu.

Þegar öllu er á botninn hvolft, er það líklegt að þitt eigið barn hvort sem það hjálpar ekki.

Aðrar rannsóknir útskýra að það er sú tegund umbóta sem er í boði sem er lykillinn að velgengni.

Í rannsókn á 20 mánaða gömlum börnum buðu vísindamenn munnlegu lofi, efnislegum umbunum eða engum umbunum sem svar við ákveðnum aðgerðum. Þeir afhjúpuðu að efnisleg umbun gæti í raun dregið úr löngun barnsins til að hjálpa öðrum.

Á hinn bóginn getur innri hvatning sem felur í sér munnleg / félagsleg umbun (lof) verið árangursrík og valin vegna þess að það hjálpar til við að auka innri hvata. Önnur rannsókn á þriggja ára börnum bergmálaði þessar niðurstöður.

Að hjálpa barninu þínu að ná árangri með hegðunarmynd

• Gakktu úr skugga um að markmið þitt sé náð og aldur viðeigandi. Verkefni sem smábarn getur náð tökum á geta verið allt önnur en þú gætir búist við frá eldra barninu þínu.Ef þú sérð að ákveðin ábyrgð er að gefa barni þínu vandræði, reyndu að sjá hvort það sé áreynsla þeirra sem vantar eða hvort verkefnið sé of flókið.
• Settu áfanga. Ef þú ert að vinna í einhverju eins og pottþjálfun gæti barnið þitt misst áhugann ef það fær ekki verðlaun fyrr en það fær 30 stjörnur. Brjótið það í smærri klumpur, eins og 10 stjörnur, til að halda akstrinum lifandi.
• Settu verðlaunin einhvers staðar í útsýni. Ef þetta er nýtt leikfang skaltu íhuga að setja það ofan á ísskápinn þinn eða á háa hillu svo barnið þitt geti séð hvað það vinnur að.
• Hugleiddu að bjóða lof. „Frábært starf, elskan!“ í stað efnislegra umbóta gæti verið betra ef þú hefur áhyggjur af því að barnið þitt verði of háð því að fá efnislega hluti til að bregðast við aðgerðum.
• Verðlaunaðu strax. Sama hver verðlaunin, vertu viss um að gefa þau strax þegar barnið þitt hefur þénað þau í gegnum töfluna. Þetta mun skapa tenginguna og hvetja eindregið til breytinga á hegðun.
• Ekki fjarlægja stjörnur eða önnur merki af töflunni. Jafnvel ef barnið þitt tekur slæmt val, þá eru límmiðarnir sem þeir vinna sér inn nú þegar. Í staðinn, ef þú ert með einhverjar hiksta, útskýrðu að góðir kostir leiði til fleiri límmiða eða annarra umbuna.
• Vertu stöðug og miðla skýrum væntingum þínum. Á heildina litið, ef þú vilt að hegðunarmyndin virki, þarftu að nota það stöðugt. Standaðu gegn því að breyta reglunum eftir að þú hefur byrjað að nota þær eða gleymdu að nota þær að öllu leyti ef þér finnst þú taka framförum.

Aðalatriðið

Þó að rannsóknum sé blandað saman um hversu áhrifarík innri hvatning getur verið, geta hegðunarlínurit hjálpað til við að hvetja barnið þitt til að taka framförum í átt að markmiði.

Þú veist ekki endilega fyrr en þú reynir það sjálfur.

Íhugaðu að setja upp töflu til að sjá hvort það virkar fyrir barnið þitt og fjölskyldu þína. Þegar þú hefur náð valdi á hegðun skaltu vinna að því að fasa út töfluna alveg.

Prófaðu að einbeita þér að sjálfstrausti barnsins þíns með því að klára ákveðin verkefni eða ná áfanga og þú munt bara komast að því að hvatningin byrjar innan frá.