Ávinningur af súkkulaði fyrir húð og hár

Efni.

• Ávinningur af súkkulaði fyrir húðina
• Heimabakað andlitsmaska
• Ávinningur af súkkulaði fyrir hárið
• Heimatilbúinn hármaski

Súkkulaði er ríkt af andoxunarefnum og hefur rakagefandi verkun, er áhrifaríkt til að mýkja húð og hár og þess vegna er algengt að finna rakakrem með þessu innihaldsefni.

Súkkulaði er hægt að bera beint á húðina og hárið, en það er líka hægt að ná öðrum ávinningi með inntöku þess. Dagleg neysla á aðeins 1 litlu fermetri af dökku súkkulaði getur hjálpað til við heilsu húðar og hárs því dökkt súkkulaði hefur andoxunarefni sem vernda frumur með því að draga úr hrukkum, til dæmis. Hins vegar hefur það einnig mikið af kaloríum og fitu, svo þú getur ekki borðað meira en þessar ráðleggingar.

Ávinningur af súkkulaði fyrir húðina

Ávinningurinn af súkkulaði fyrir húðina þegar þú gerir súkkulaðibað er djúpt vökva í húðinni sem gerir það mýkri og lýsandi, þar sem feitur massi kakós myndar verndandi lag sem hleypir ekki raka út.

Heimabakað andlitsmaska

Til að hafa meiri ávinning með þessari grímu er mælt með því að þú notir súkkulaði með hátt kakóinnihald, það er meira en 60%.

Innihaldsefni

• 1 bar af dökku súkkulaði
• 1 msk af grænum leir

Undirbúningsstilling

Bræðið súkkulaði í tvöföldum katli. Bætið þá við leirnum og blandið vel þar til þið fáið einsleita blöndu. Láttu það hitna og notaðu það á andlitið með hjálp bursta, forðastu svæðið nálægt augum og munni.

Láttu grímuna vera í 20 mínútur og skolaðu síðan með volgu vatni og sápu sem hentar húðgerðinni.

Ávinningur af súkkulaði fyrir hárið

Ávinningurinn af súkkulaði fyrir hárið tengist beitingu súkkulaðimúsar sem berst gegn brothættum og devitalized hárstrengjum sem birtast vegna tíðrar notkunar efna.

Heimatilbúinn hármaski

Innihaldsefni

• 2 msk af kakódufti
• 1 bolli af venjulegri jógúrt
• 1 skeið af hunangi
• 1 banani
• 1/2 avókadó

Undirbúningsstilling

Þeytið einfaldlega innihaldsefnin í blandara og berið síðan á hárið eftir sjampó. Látið starfa í um það bil 20 mínútur og skolið með köldu vatni.

Þessa vökvun er hægt að gera einu sinni í mánuði eða hvenær sem hárið er þurrt, sljór og með klofna enda.

Lærðu um aðra heilsufarslegan ávinning af súkkulaði í eftirfarandi myndbandi: