14 Úrræði til að reyna fyrir ristil

Efni.

• Að skilja ristil
• Af hverju það kemur fyrir
• 1. Leggðu þau á bumbuna
• 2. Að bera þá
• 3. Að æfa endurteknar hreyfingar
• 4. Haltu þeim uppréttum eftir fóðrun
• 5. Notaðu morgunkorn til að þykkja mjólk
• 6. Skiptaformúla
• Önnur úrræði
• Úrræði með nokkurri áhættu
• Taka í burtu

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Að skilja ristil

Barnið þitt er heilbrigt, vel matað og með hreina bleyju en samt hefur hún grátið klukkustundum saman. Öll börn gráta en colicky börn gráta meira en venjulega. Þetta getur verið mjög pirrandi fyrir foreldra en góðu fréttirnar eru að ristilkrampur er tímabundinn og þú ert ekki einn.

Ristilhol byrjar venjulega þegar börn eru um 3 vikna og endar þegar þau ná 3 til 4 mánuðum. Samkvæmt KidsHealth geta allt að 40 prósent allra barna fengið ristil.

Ástandið er skilgreint með tíðum gráta - ekki af völdum læknisfræðilegs vandamála - oft á kvöldin í þrjár eða fleiri klukkustundir og reglulega.

Af hverju það kemur fyrir

„Orsök ristilskemmda er enn ekki vel skilin. Sumir halda að það sé vegna taugasjúkdóms eða aðlögunar við heiminn utan legsins, sem getur gert sum börn pirruð í stuttan tíma, “segir Sona Sehgal, læknir, meltingarlæknir hjá börnum.

Sum börn eru næmari fyrir örvun en önnur. Það er einnig talið að kollótt barn gæti verið að bregðast við gasi, sýruflæði eða ofnæmi fyrir mat, þó að rannsóknir á þessu séu ekki óyggjandi.

Dr Sehgal, sem starfar við Children’s National í Washington, DC, leggur til að foreldrar ræði einkenni barnsins við barnalækni. Læknirinn getur hjálpað þér að stjórna málinu, svo sem að prófa mismunandi þægindi eða breyta fóðrunarstöðum.

Vegna þess að orsökin getur verið breytileg eru engar sannaðar meðferðir við ristil. Þú gætir þó huggað barnið þitt og stytt grátaþætti ef þú ert fær um að átta þig á því hvað kallar á ristil.

Hér að neðan mælir hún með nokkrum aðferðum sem geta hjálpað til við að róa kollótt barnið þitt.

1. Leggðu þau á bumbuna

Leggðu barnið þitt á bumbuna, þvert yfir magann eða kjölinn. Stöðubreytingin getur hjálpað til við að róa sumir krassandi börn. Þú getur líka nuddað bakinu á barninu þínu, sem er bæði róandi og getur hjálpað bensíni.

Að auki hjálpar magatíminn barninu þínu við að byggja upp sterkari háls- og axlarvöðva. Mundu að setja barnið þitt aðeins á bumbuna meðan það er vakandi og undir eftirliti.

2. Að bera þá

Börn með ristilkrampa bregðast oft vel við því að vera haldið. Að vera nálægt þér er huggun. Að halda barninu þínu í lengri tíma snemma dags gæti hjálpað til við að draga úr ristil á kvöldin.

Með því að nota burðarburð er hægt að halda barninu nálægt og halda handleggjunum lausum.

Verslun: Kauptu burðarburð.

3. Að æfa endurteknar hreyfingar

Að halda barninu þínu á hreyfingu gæti verið nóg til að sefa ristil. Reyndu að fara í bíltúr með barninu þínu eða setja það í sveiflu barnsins.

Verslun: Kauptu barnasveiflu.

4. Haltu þeim uppréttum eftir fóðrun

Að hafa sýruflæði sem veldur einkennum, eða vélindabakflæðissjúkdómur (GERD), getur verið þáttur í sumum börnum með ristil. Börn með GERD fá brjóstsviða vegna þess að brjóstamjólkin eða formúlan kemur aftur upp með vélinda.

Að halda barninu uppréttu eftir fóðrun getur dregið úr sýruflæðiseinkennum. Að liggja á bakinu eða liggja í bílstól eftir að hafa borðað getur gert einkennin verri og valdið því að barnið verður sveitt.

5. Notaðu morgunkorn til að þykkja mjólk

Ungbarnakrísgrjónum er hægt að bæta við annað hvort móðurmjólk eða formúlu sem þykkingarefni. Sumir læknar mæla með þessu sem aðra leið til að reyna að draga úr sýruflæði hjá börnum með GERD.

Bætið 1 matskeið af hrísgrjónarkorni við 1 eyri af formúlu eða dæltri móðurmjólk. Þú gætir þurft að gera geirvörtuna í flösku barnsins svolítið stærri fyrir þykkari vökvann.

Vertu viss um að hafa samband við barnalækninn þinn áður en þú prófar þessa ábendingu, því það er nokkur áhætta tengd þessari framkvæmd og flestir barnalæknar mæla ekki lengur með henni.

Verslun: Kauptu hrísgrjónakorn og ungabrúsa.

6. Skiptaformúla

Óþægindi vegna mjólkurpróteinsóþols eða ofnæmis geta einnig verið að hluta til ábyrg fyrir ristilbarni barnsins, þó að þetta sé óalgengt ef grátur eða læti eru eina einkennið.

Í þessu tilfelli getur skipt yfir í frumformúlu eða eina með öðrum próteingjafa auðveldað meltinguna. Kynntu þér nokkrar leiðir hér.

Það tekur um það bil tvo daga að taka eftir framförum. Ef barnið þitt er ennþá að gráta á sama hraða er óþol eða ofnæmi kannski ekki málið.

Ef þú ákveður að prófa aðra formúlu og sérð enga breytingu á gráti barnsins þíns er það yfirleitt ekki gagnlegt að prófa aðrar formúlur. Talaðu við lækninn um hvaða formúlu þú átt að nota.

Verslun: Kaup frumformúlu.

Önnur úrræði

Önnur skref sem þú getur tekið til að sefa ristilbarn barnsins eru:

• káta þá eða pakka þeim í mjúk teppi
• nudda þá með ilmkjarnaolíum
• að gefa þeim snuð
• að nota hvíta hávaðavél til að hjálpa þeim að sofna
• að setja þau í afslappandi herbergi sem er ekki of heitt, ekki of kalt og með mjúka lýsingu
• að gefa þeim gasdropa sem innihalda simethicone, efni sem hjálpar til við að draga úr sársauka sem stafar af loftbólum; þetta gæti hjálpað ef barnið þitt er gasað

Verslun: Kauptu svifteppi, snuð, hvíta hávaðavél eða bensíndropa.

Úrræði með nokkurri áhættu

Það eru nokkur heimilisúrræði sem fólk reynir að geta haft áhættu.

• Brotthvarf mataræði. Ef þú ert með barn á brjósti gætir þú hugsað þér að útrýma ákveðnum matvælum úr mataræði þínu, þar á meðal hugsanlegum ofnæmisvökum eins og mjólkurvörum. Þar sem ströng brotthvarf megrunarkúrar geta verið óhollir og ekki hefur verið sýnt fram á að þeir hjálpi til við flestar tilfelli af ristilskortum skaltu ræða við lækninn áður en þú gerir verulegar breytingar á mataræðinu.
• Gripe vatn. Sumir stinga upp á því að gefa barninu grip vatn, fljótandi lækning sem inniheldur jurtir eins og kamille eða lavender. Þar sem það er ekki stjórnað er engin leið að vita nákvæmlega hvað er í vatninu sem þú kaupir og það eru margar mismunandi samsetningar. Gripe vatn hefur engan sannaðan ávinning og miðað við óreglulegt eðli sölu þess er nokkur áhætta tengd því.

Verslun: Kauptu gripe vatn.

Taka í burtu

Taktu eftir því hvað virkar (eða ekki) til að róa barnið þitt. Þetta mun hjálpa þér að finna bestu lausnina til að endurheimta frið í húsinu þínu og þægindi fyrir litla barnið þitt.

Vertu viss um að ræða öll einkenni við barnalækni barnsins. Ráðfærðu þig einnig við þau áður en þú reynir að nota önnur úrræði, þar með talið vatn.

Rena Goldman er blaðamaður og ritstjóri sem býr í Los Angeles. Hún skrifar um heilsufar, vellíðan, innanhússhönnun, lítil viðskipti og grasrótarhreyfinguna til að fá mikla peninga út úr stjórnmálum. Þegar hún starir ekki á tölvuskjá, finnst gaman að kanna nýja göngustaði í Suður-Kaliforníu. Hún nýtur líka þess að ganga í hverfinu sínu með dachshund sinn, Charlie, og dást að landmótun og arkitektúr húsa í LA sem hún hefur ekki efni á.