Bestu og verstu borgirnar til að halda áramótaheitin

Efni.

• 10 bestu borgir
• 10 verstu borgir
• Umsögn fyrir

Áramótaheit eru erfið. Hvort sem þú hefur heitið því að gefa upp sykur, hlaupa maraþon, missa aukakílóið sem þú tókst upp um hátíðirnar eða einfaldlega vera meðvitaðri, þá krefst þú alvarlegrar hollustu og lífsstílsbreytinga til að halda þig við ályktun þína. En hvað ef við segjum þér að það er ekki þér að kenna-að borga það sem þú býrð í?

Allt í lagi, svo það er ekki alveg svo einfalt-þú ert sá sem er í stuði Krúnuleikar í stað þess að fara í ræktina - en hvar þú býrð gæti ráðið hversu auðvelt eða erfitt það er að halda sig við heilbrigða lífsmarkmið. Sérfræðingar á Care.com röðuðu 89 stærstu stórborgum Bandaríkjanna út frá því hversu mikið hver borg hvetur til 1) virkan lífsstíl, 2) góðar matarvenjur og 3) jákvætt andlegt ástand til að setja saman lista yfir bestu og verstu. stað til að búa á þegar kemur að því að halda ályktunum þínum. (Furðu nóg, þeir eru það ekki nákvæmlega það sama og bestu borgirnar fyrir heilbrigt líf.)

San Jose, Kaliforníusvæðið náði efsta sætinu (ekki á óvart, miðað við að San Fransisco í nágrenninu tók einnig efsta sætið fyrir bestu borgirnar fyrir maraþonþjálfun) og Jackson, Mississippi var í verstu röð borganna sem taldar eru til (halló, suðurlands þægindamatur) . Skoðaðu allan topp 10 og neðsta 10 listann hér að neðan, eða sjáðu listann yfir alla 89 borgirnar á Care.com.

10 bestu borgir

1. San Jose, CA

2. Denver, CO

3. Washington, DC

4. Boston, MA

5. Sacramento, CA

6. Reno, NV

7. Seattle, WA

8. Los Angeles, Kalifornía

9. Hartford, CT

10. Portland, OR

10 verstu borgir

80. Fort Wayne, IN

81. New Orleans, LA

82. Little Rock, AR

83. Winston-Salem, NC

84. Tulsa, allt í lagi

85. Houston, TX

86. Birmingham, AL

87. Scranton, PA

88. Chattanooga, TN

89. Jackson, MS

Obv, þú getur myljað upplausn þína jafnvel þótt þú búir í Houston, eða þú gætir algerlega sprengt hana jafnvel þótt þú búir í Denver-póstnúmerið þitt gerir það ekki skilgreina þig. Raunverulega leyndarmálið er að vita nákvæmlega hvernig á að mylja markmið þitt. Við getum hjálpað. Skoðaðu Personal Best fyrir verkfærin og skoðaðu það sem þú þarft til að ná markmiðum þínum (hvað sem þau eru!) Allt árið. Skráðu þig í persónulega besta Facebook hópinn okkar til að fá stuðning allan sólarhringinn og deildu vinnunni þinni, stórum og litlum félagslegum notum #mýpersónubest.

Umsögn fyrir