6 hlutir sem þú ættir að vita um getnaðarvarnarsprautuna
Efni.
Það eru fleiri getnaðarvarnir í boði fyrir þig en nokkru sinni fyrr. Þú getur fengið tæki í legi (IUD), sett hringi, notað smokka, fengið ígræðslu, skellt á plástur eða skellt pillu. Og nýleg könnun sem gerð var af Guttmacher Institute leiddi í ljós að 99 prósent kvenna hafa notað að minnsta kosti eina slíka á kynlífsárum sínum. En það er ein tegund getnaðarvarna sem flestar konur hugsa ekki um: skotið. Aðeins 4,5 prósent kvenna kjósa að nota getnaðarvarnarlyf til inndælingar, jafnvel þó að þær séu skráðar sem ein áreiðanlegasta og hagkvæmasta aðferðin.
Þess vegna ræddum við við Alyssa Dweck, M.D., OBGYN og meðhöfund V er fyrir leggöng, til að fá raunverulega skoðun á öryggi, þægindum og verkun. Hér eru sex hlutir sem þú þarft að vita um skotið, svo þú getir tekið bestu ákvörðunina fyrir líkama þinn:
Það virkar. Depo-Provera skotið er 99 prósent árangursríkt til að koma í veg fyrir meðgöngu, sem þýðir að það er eins gott og legslímubúnaður (IUD) eins og Mirena og betra en að nota pilluna (98 prósent áhrifarík) eða smokka (85 prósent áhrifarík). „Það er mjög áreiðanlegt þar sem það þarf ekki daglega gjöf, þannig að það eru minni líkur á mannlegum mistökum,“ segir Dweck. (Psst...Kíktu á þessar 6 lykkjugoðsagnir, týnd!)
Það er langtíma (en ekki varanleg) getnaðarvörn. Þú þarft að fá skot á þriggja mánaða fresti fyrir samfellda getnaðarvörn, sem nemur skjótri ferð til læknis fjórum sinnum á ári. En ef þú ákveður að þú sért tilbúinn fyrir barn, endurheimtist frjósemi þín eftir að skotið hefur farið. Athugið: Það tekur að meðaltali 10 mánuði eftir síðasta skotið þitt að verða þunguð, lengur en aðrar hormónategundir getnaðarvarnar, eins og pillan. Þetta gerir það að góðu vali fyrir konur sem vita að þær vilja börn einhvern tímann en bara ekki í náinni framtíð.
Það notar hormón. Eins og er er aðeins ein tegund af inndælingartæki sem kallast Depo-Provera eða DMPA. Það er prógestín til inndælingar - tilbúið form kvenhormónsins prógesteróns. „Það virkar með því að hamla egglosi og koma í veg fyrir losun eggja, þykkna slímhúð í leghálsi, sem gerir það erfiðara fyrir sæði að komast að eggi til frjóvgunar og með því að þynna legslímhúðina sem gerir legið ógagnlegt á meðgöngu,“ segir Dweck.
Það eru tveir skammtar. Þú getur valið um að fá annaðhvort 104 mg sprautað undir húðina eða 150 mg sprautað í vöðvann. Sumar rannsóknir benda til þess að líkami okkar taki lyf betur við inndælingu í vöðva en sú aðferð gæti líka verið aðeins sársaukafullari. Engu að síður veita báðar aðferðirnar mjög áhrifaríka vörn.
Það er ekki fyrir alla. Skotið gæti verið minna árangursríkt hjá of feitum konum, segir Dweck. Og vegna þess að það hefur hormón hefur það sömu hugsanlegu aukaverkanir og aðrar gerðir hormónagetnaðarvarna sem innihalda prógestín-plús nokkrar í viðbót. Vegna þess að þú færð stóran skammt af hormóni í einu skoti, þá er líklegra að þú fáir óreglulegar blæðingar eða jafnvel algjört missi á blæðingum. (Þó að það gæti verið bónus fyrir suma!) Dweck bætir við að beinlos sé mögulegt með langtíma notkun. Góðu fréttirnar eru hins vegar þær að þær innihalda ekkert estrógen, svo þær eru góðar fyrir konur sem eru estrógenviðkvæmar.
Það getur fengið þig til að þyngjast. Ein af ástæðunum fyrir því að konur gefa oftast fyrir að velja ekki skotið er orðrómurinn um að þú þyngist. Og þetta eru lögmætar áhyggjur, segir Dweck, en aðeins að vissu marki. „Ég finn að flestar konur þyngjast um það bil fimm kíló með Depo,“ segir hún, „en það er ekki algilt.“ Nýleg rannsókn frá Ohio State University sýndi að einn þáttur sem ákvarðar hvort þú þyngist af sprautunni eru örnæringarefnin, eða vítamínin, í mataræði þínu. Vísindamenn komust að því að konur sem borðuðu mikið af ávöxtum, grænmeti og heilkorni voru ólíklegri til að fitna eftir að hafa fengið sprautuna, jafnvel þótt þær borðuðu líka ruslfæði. (Prófaðu bestu matvælin fyrir flata maga.)