Höfundur: Roger Morrison
Sköpunardag: 26 September 2021
Uppfærsludagsetning: 14 Nóvember 2024
Anonim
Beinvirkni: Af hverju höfum við bein? - Vellíðan
Beinvirkni: Af hverju höfum við bein? - Vellíðan

Efni.

Manneskjur eru hryggdýr, sem þýðir að við erum með hryggsúlur eða burðarás.

Auk þess burðarásar höfum við einnig víðtækt beinakerfi sem samanstendur af beinum og brjóski sem og sinum og liðböndum.

Auk þess að veita líkama þínum umgjörð, þjóna bein einnig mörgum öðrum mikilvægum líffræðilegum aðgerðum, svo sem að vernda innri líffæri gegn skaða og geyma nauðsynleg næringarefni.

Lestu áfram til að kanna fjölbreyttar aðgerðir og tegundir beina.

Hvað gerir bein?

Bein þjóna mörgum mikilvægum aðgerðum í líkama þínum, þar á meðal:

Stuðningur

Bein veitir stífan ramma sem og stuðning við aðra líkamshluta.

Til dæmis, stærri fótleggin bein stuðning við efri hluta líkamans meðan þú stendur upp. Án beina okkar hefðum við enga skilgreinda lögun.

Samtök

Bein gegna einnig mikilvægu hlutverki í hreyfingu líkamans og senda kraft vöðvasamdrátta.

Vöðvarnir festast við beinin með sinum. Þegar vöðvarnir dragast saman virka beinin sem lyftistöng á meðan liðin mynda snúningspunkt.


Samspil beina og vöðva stuðlar að fjölmörgum hreyfingum sem líkami þinn er fær um að gera.

Vernd

Bein þín vernda einnig mörg innri líffæri þín. Góð dæmi um þetta eru ma hvernig rifbeinið umlykur líffæri eins og hjarta og lungu eða hvernig bein höfuðkúpunnar umlykja heilann.

Myndun og viðhald blóðkorna

Margar blóðfrumur þínar - rauð blóðkorn, hvít blóðkorn og blóðflögur - myndast innan beina þinna. Þetta ferli er kallað blóðmyndun og það gerist í hluta beinmergs þíns sem kallast rauði merginn.

Geymsla

Mikilvæg steinefni, svo sem kalsíum og fosfór, eru geymd í beinum þínum. Þegar líkami þinn þarf meira af þessum auðlindum er hægt að losa þær aftur í blóðrásina til notkunar.

Til viðbótar við rauðan merg, innihalda bein einnig aðra tegund af merg sem kallast gulmergur. Þetta er þar sem nokkur fituvefur er geymdur. Fituna í þessum vef er hægt að brjóta niður og nota til orku ef þess er þörf.


5 tegundir af beinum

Beinum líkamans er skipt í fimm mismunandi gerðir út frá lögun þeirra og virkni.

Langbein

Eins og nafnið gefur til kynna eru löng bein lengri en þau eru breið. Nokkur dæmi eru meðal annars:

  • lærleggur (læribein)
  • liðbein (upphandleggsbein)
  • bein af fingrum og tám

Virkni langra beina miðast við að styðja við þyngd líkamans sem og að auðvelda hreyfingu líkamans.

Stutt bein

Stutt bein hafa mjög jöfn hlutföll og eru í grófum dráttum eins og teningur. Dæmi er að finna í beinum úlnliðsins og ökkla.

Stutt bein veita stöðugleika í úlnlið og ökklalið og hjálpa einnig til við að auðvelda nokkrar hreyfingar.

Slétt bein

Flat bein eru í raun ekki slétt, heldur þunn og svolítið bogin. Dæmi um slétt bein eru:

  • höfuðbein
  • spjaldbein (axlarbein)
  • rifbein

Flat bein þjóna oft til að vernda innri líffæri þín. Hugsaðu um hvernig höfuðbein þín umkringja heilann þétt.


Flat bein geta einnig þjónað sem viðhengi fyrir vöðvana. Öxlbeinið þitt er gott dæmi um þetta.

Óregluleg bein

Óregluleg bein líkamans hafa mismunandi lögun sem eru oft flókin. Sem dæmi má nefna:

  • hryggjarliðir
  • grindarholsbein
  • mörg bein í andliti þínu

Eins og flat bein er hlutverk óreglulegra bein að vernda ýmsa líkamshluta. Til dæmis vernda hryggjarlið mænu þína.

Sesamoid bein

Sesamoid bein eru lítil og kringlótt að lögun. Þeir finnast um allan líkamann, aðallega í höndum, fótum og hnjám.

Athyglisvert er að staðsetning þeirra getur verið breytileg eftir einstaklingum. Patella (hnéskel) er dæmi um áberandi sesamoid bein í líkamanum.

Sesamoids eru bein sem myndast innan í sin og bein umkringd sinum sem tengja vöðva við bein. Þeir hjálpa til við að vernda sinarnar gegn sliti og létta þrýsting þegar lið er notað.

Þeir veita vélrænum forskoti á vöðvum og sinum sem þeir eru í.

Tegundir beinvefs

Bein þín eru samsett úr tveimur mismunandi gerðum vefja.

Samningur

Samþykkt bein er ytri skel beinsins. Það samanstendur af mörgum nápökkuðum lögum af beinvef.

Þétt bein inniheldur miðjan skurð sem liggur lengd beinsins, oft kallaður haversian skurður. Haversian skurðir leyfa æðum og nokkrum taugum að ná inn í beinið.

Svampur

Svampað bein er ekki eins þétt og þétt bein og lítur mjög út eins og hunangskaka. Það inniheldur holrúm sem halda rauðu eða gulu beinmergnum.

Svampbein er einnig mikilvægt fyrir hreyfingu. Ef allur beinvefur þinn var þéttur, værirðu líklega of þungur til að hreyfa þig! Svampað bein hjálpar einnig við að taka áfall og streitu vegna hreyfingar.

Tegundir beinfrumna

Það eru ýmsar mismunandi frumur til staðar í beinum þínum.

Mesenchymal stofnfrumur

Þetta eru stofnfrumur sem finnast í beinum þínum. Þeir geta þróast í margs konar frumugerðir, þar á meðal beinblöðrur.

Osteoblasts

Þessar frumur eru upprunnnar úr mesenchymal stofnfrumum. Þeir vinna að því að leggja kollagen og steinefni sem mynda að lokum þroskað bein.

Þegar þeim hefur tekist þetta geta osteoblaster orðið að frumu á yfirborði beina, þróast í osteocyte eða deyið með náttúrulegu ferli sem kallast apoptosis.

Osteocytes

Beinfrumur eru fastar í beinvefnum og eru algengasta frumugerðin í þroskaðri beinvef. Þeir fylgjast með hlutum eins og streitu, beinmassa og næringarinnihaldi.

Þau eru einnig mikilvæg fyrir merki við endurbætur á beinum, aðferð við beinuppsog og myndun nýs beinvefs sem getur fylgt.

Osteoclasts

Osteoclasts eru stórar frumur. Þeir skilja frá sér ýmsar jónir og ensím sem gera kleift að taka upp beinvef. Efnið sem hefur verið resorbed er síðan hægt að nota til að búa til nýjan beinvef.

Takeaway

Bein þín gera svo miklu meira en að styðja líkama þinn. Þau auðvelda hreyfingu, veita innri líffærum vernd og eru mikilvæg fyrir myndun blóðkorna og geymslu næringarefna.

Bein þín eru flokkuð eftir stærð þeirra og virkni. Að innan innihalda bein margs konar vefi og frumur. Allir þessir þættir vinna saman að því að gera beinin að þeim fjölvirka vef sem þau eru.

Við Ráðleggjum

Hver er meðalmaraþontími?

Hver er meðalmaraþontími?

Hlauparinn Molly eidel kom t nýlega á Ólympíuleikana í Tókýó 2020 á meðan hún hljóp itt fyr ta maraþon. alltaf! Hún lauk maraþ...
Hvernig æfingarvenja þín getur haft áhrif á frjósemi þína

Hvernig æfingarvenja þín getur haft áhrif á frjósemi þína

Ég var ekki alltaf vi um að ég vildi verða mamma. Ég el ka að eyða tíma með vinum, hlaupa og kemma hundinn minn og í mörg ár var þetta ...