Hvað veldur skærgult þvagi og aðrar litabreytingar?

Efni.

• Yfirlit
• Hvaða litur er “venjulegt” þvag?
• Hvað veldur því að þvaglitur breytist?
• Mataræði, vítamín og steinefni
• Hreyfing
• Lyfjameðferð
• Læknisfræðilegar aðstæður
• Meðganga
• Hverjir eru áhættuþættirnir fyrir óeðlilegan þvaglit?
• Hvernig er óeðlilegur þvaglitur greindur?
• Hvernig er meðhöndlað óeðlilegan þvaglit?
• Hverjar eru horfur á óeðlilegum þvaglit?

Yfirlit

Þvaglitur er yfirleitt á bilinu fölgulur litur að djúpu gulbrúnu. Þessi litun stafar fyrst og fremst af litarefninu úrókróm, einnig þekkt sem urobilin.

Hvort þvagið er þynnt með vatni eða í meira einbeittu formi ákvarðar útlit litarefnisins. Því meira vatn sem þú drekkur og því meira vökva sem þú verður, því léttara litarefni í þvagi þínu.

Litarefnin og efnasamböndin í matnum sem þú borðar og lyfin sem þú tekur, breyta einnig litnum á þvagi þínu. Þessar breytingar eru nokkuð staðlaðar og standa yfirleitt ekki lengi.

Ákveðnar litabreytingar geta verið merki um undirliggjandi læknisfræðilegt ástand.

Hvaða litur er “venjulegt” þvag?

Allir hafa mismunandi „eðlilegt“ þegar kemur að lit á þvagi, en það ætti að falla á gula litrófið.

Vatnsmagnið sem þú drekkur hefur áhrif á hvort liturinn er fölgul eða dökk gulbrún. Fólk sem drekkur meira vatn og heldur vökva framleiðir venjulega meira þynnt, föl þvag miðað við þá sem eru ofþornaðir eða neyta minna vatns.

Ef litur þvagsins fellur utan við þetta gula litróf - eins og þvag sem er skýjað eða brúnt - ættir þú að leita til læknis. Þú ættir einnig að sjá lækni ef þvagið er rautt, blátt eða grænt.

Hvað veldur því að þvaglitur breytist?

Eins og getið er hér að ofan ræðst litur þvags þíns fyrst og fremst af því hversu miklu vatni þú hefur drukkið. Þegar þú drekkur mikið af vatni getur þvagið orðið svo létt að það virðist vera næstum tært. Því minna vatn sem þú drekkur, því dekkra verður þvagið.

Mataræði, vítamín og steinefni

Mataræði getur einnig verið þáttur. Litur náttúrulegra matvæla (svo sem berja og beets) getur haft samskipti við litarefni til að búa til annan lit. Mikið unnar matvæli geta innihaldið mikið magn af litarefni í matvælum. Þessi litur mun einnig hafa samskipti við litarefnið.

B-vítamín, svo sem ríbóflavín (B-2) og kóbalamín (B-12), eru einnig þekkt fyrir að valda flúrljómandi gulgrænu þvagi. Ef þú tekur fæðubótarefni eða fjölvítamín geta þau verið uppspretta skærlitaða þvagsins þíns.

Mjölbreytingarhristingar, sem einnig eru styrktir með B-vítamínum, geta haft sömu áhrif.

Umfram beta-karótín eða C-vítamín getur leitt til þvags sem er dökkgult eða appelsínugult. Betakarótín, sem er breytt í A-vítamín í líkamanum, er að finna í gulum og appelsínugulum mat eins og gulrótum og sætum kartöflum.

Auk sítrusávaxta er C-vítamín einnig að finna í matvælum eins og tómötum, jarðarberjum og spergilkáli.

Hreyfing

Ef þú vökvar ekki almennilega eftir líkamsþjálfun getur það einnig leitt til ofþornunar og dekkra þvags. Öfg hreyfing án viðeigandi vökvunar getur valdið alvarlegu ástandi sem leiðir til niðurbrots vöðva.

Þetta getur valdið miklum vöðvaverkjum ásamt kólum- eða te lituðu þvagi. Ef þetta á sér stað, ættir þú að leita tafarlaust til læknis.

Lyfjameðferð

Borðgreiðsla og lyfseðilsskyld lyf geta einnig gert þvagið bjart eða skærari. Þetta felur í sér sýklalyf, hægðalyf og ákveðin lyfjameðferð lyf sem notuð eru við krabbameini.

Til dæmis eru lyfin fenazópýridín (Pyridium) almennt notuð til að meðhöndla óþægindi í tengslum við þvagfærasýkingar. Algeng aukaverkun af notkun þess er appelsínulitað þvag.

Önnur lyf eins og rifampin geta einnig skaðlaust skaðað þvagið í skær appelsínugulum lit.

Læknisfræðilegar aðstæður

Breytingar á lit á þvagi gætu verið merki um vandræði með nýrnastarfsemi, lifur eða þvagblöðru. Ef þvagið verður skýjað eða myndar sterka lykt, gætir þú fengið sýkingu í þvagblöðru eða nýrna.

Þetta á sérstaklega við ef þú ert með einhver einkenni um þessar sýkingar, svo sem verki við þvaglát, hita, uppköst eða bakverki.

Meðganga

Óstaðfestar vísbendingar benda til þess að skærgult þvag geti verið snemma einkenni meðgöngu. Hins vegar eru engar rannsóknir til að styðja þessar fullyrðingar.

Hverjir eru áhættuþættirnir fyrir óeðlilegan þvaglit?

Aldur þinn og kyn þitt getur aukið áhættu þína fyrir aðstæðum sem geta haft áhrif á lit þvagsins. Til dæmis eru æxli í nýrum eða þvagblöðru algeng hjá eldri fullorðnum. Blæðingar í þvagfærum eru oft tengdar nýrna- eða þvagblöðruvandamálum.

Alvarlegri aðstæður eins og krabbamein geta einnig valdið blæðingum og bleiku eða rauðu þvagi. Láttu lækninn strax vita ef þú tekur eftir blóði í þvagi svo að þeir geti ákvarðað orsökina.

Allt að 60 prósent kvenna munu fá þvagfærasjúkdóm að minnsta kosti einu sinni í lífi sínu. Þessari sýkingu getur fylgt blæðing í þvagfærum, sem getur breytt lit á þvagi. Karlar geta einnig fundið fyrir þvagblóði vegna stækkaðrar blöðruhálskirtill

Blæðingar í þvagfærum eru mun sjaldgæfari hjá börnum, þó vissir sjaldgæfir sjúkdómar geta valdið blóði í þvagi. Þessir kvillar eru meðal annars Henoch-Schonlein purpura, hemolytic uremic heilkenni og æxli Wilms

Eins og hjá fullorðnum, eru allar blæðingar í þvagfærum hjá börnum taldar óeðlilegar og ættu að vekja tafarlaust læknishjálp.

Hvernig er óeðlilegur þvaglitur greindur?

Ef þú tekur eftir einhverjum afbrigðum í þvaglit þínum, ættir þú að leita til læknisins. Eftir að hafa tímasett tímasetningu þína skaltu skrá allar upplýsingar sem geta hjálpað lækninum að ákvarða hvort vandamál séu fyrir hendi.

Hugleiddu eftirfarandi:

• Hvenær byrjaðir þú fyrst að taka eftir breytingunni?
• Hvað hefur mataræðið samanstendur af undanfarið?
• Hvaða lyf eða fæðubótarefni hefur þú tekið?
• Hefur þú stundað erfiða líkamsrækt?
• Hafa orðið einhverjar breytingar á svefnmynstrunum þínum?
• Hefur hægðir þínar verið eðlilegar?
• Ertu með útbrot einhvers staðar á líkamanum?
• Hefurðu fengið höfuðverk undanfarið?
• Hefur þú lent í einhverjum vandræðum með sjón þína?
• Hefur þú fengið eitthvað óútskýrð þyngdartap?
• Ertu með sögu um reykingar?
• Hefur einhver breyting orðið á þvagfærum þínum?

Þegar þú hittir lækninn þinn munu þeir ræða heilsufarssögu þína og framkvæma líkamlega skoðun. Læknirinn þinn getur beðið um þvagfær eða blóðprufu eftir mati þeirra.

Þvagskort getur athugað hvort rauð blóðkorn eru, meta próteinmagn í þvagi og ákvarða hvaða skilin eru út. Einnig gæti verið að gætt sé að þvagið þitt sýki bakteríur sem valda smiti. Ef það eru merki um sýkingu, er hægt að panta þvagrækt.

Blóðpróf getur mælt nýrnastarfsemi og magn lifrarensíma. Þessar niðurstöður geta gefið vísbendingu um orsök litabreytinga í þvagi.

Hvernig er meðhöndlað óeðlilegan þvaglit?

Meðferðarúrræði geta verið mismunandi eftir því hvað læknirinn uppgötvar í prófunum þínum. Ef læknirinn uppgötvar að dökkgulur þvaglitur þinn stafar af ofþornun, munu þeir mæla með því að þú bætir við meira vökva í mataræðið.

Litur þvagsins ætti að fara aftur í venjulegan gulan lit innan nokkurra daga. Ef undirliggjandi læknisfræðilegt ástand finnst, mun læknirinn stunda meðferð við því ástandi.

Hverjar eru horfur á óeðlilegum þvaglit?

Ef þvagið tekur á sig dökkgulan lit getur það verið leið líkamans að segja þér að drekka meira vatn. Þessi litabreyting getur stafað af ofþornun, svo drekkið upp.

Hvort sem þú situr á skrifstofunni, vinnur í líkamsræktarstöðinni eða leggur út á ströndinni, þá er mikilvægt að vera vökvi.

Ef þú tekur einhver lyf sem valda þessari aflitun, er það líklega skaðlaust. Þú ættir að halda áfram að taka lyfin undir eftirliti læknis, nema þér sé annað ráðlagt.