Hvernig á að lækna brotið rifbein

Efni.

• Yfirlit
• Hver eru einkenni brotins rifs?
• Hvað veldur brotnu rifbeini?
• Hvernig er brotið rifbein greind?
• Hvernig er brugðið á rifbeinum?
• Hve langan tíma tekur brotið rifbein til að gróa?
• Getur brotið rifbein valdið fylgikvillum?
• Hverjar eru horfur á rifnu rifbeini?

Yfirlit

Brjóstkassinn þinn samanstendur af 12 pörum af rifbeinum. Auk þess að verja hjarta þitt og lungu styðja rifbeinin einnig marga vöðva í efri hluta líkamans. Fyrir vikið getur brot á rifbeini gert daglegar athafnir mjög sársaukafullar.

Miðað við stöðu sína í líkamanum eru brotin rifbein venjulega látin gróa á eigin spýtur. Lestu áfram til að læra meira um stjórnun á brotnu rifbeini og hversu lengi þú getur búist við því að bataferlið taki.

Hver eru einkenni brotins rifs?

Eitt viðvarandi einkenni brotins rif er brjóstverkur þegar andað er. Innöndun er sárt enn meira. Að hlæja, hósta eða hnerra getur einnig sent miklar sársaukafullar skothríð frá staðnum þar sem brotið var.

Það fer eftir staðsetningu beinbrotsins, að beygja yfir eða snúa efri hluta líkamans getur einnig valdið skyndilegum sársauka. Að slá á beinið eða ýta á það, veldur verkjum í að minnsta kosti nokkrar vikur.

Þú gætir líka tekið eftir bólgu og roða í kringum hléið. Í sumum tilvikum gætirðu einnig séð mar á húðinni nálægt hléinu.

Hvað veldur brotnu rifbeini?

Sem verndarar hjarta þíns og lungu eru rifbein þín hönnuð til að standast mikið. En skyndileg og alvarleg högg á brjósti og bak geta brotið þau.

Þetta getur verið afleiðing af:

• hafðu samband við íþróttir, svo sem fótbolta eða rugby
• bílslys
• hörð fellur
• heimilisofbeldi eða annars konar persónulegt ofbeldi

Margra ára endurteknar aðgerðir, svo sem að sveifla golfklúbbi, geta einnig haft alvarlegan toll á rifbein og vöðva. Áföll sem orsakast af því að endurtaka sömu kröftugu hreyfingar geta gert þig næmari fyrir að brjóta rifbein.

Þeir sem eru í mestri hættu á rifnum rifbeinum eru:

• íþróttamenn sem stunda samskiptaíþróttir eða stunda tíð endurteknar hreyfingar sem tengjast brjóstinu eða bakinu
• fólk með beinþynningu, sjúkdóm sem dregur úr beinþéttni og skilur bein viðkvæmari fyrir beinbrotum
• fólk með rifbein sem er með krabbameinsskemmdir, sem getur veikt beinið

Hvernig er brotið rifbein greind?

Ólíkt brotinni tá eða handlegg getur brotið rifbein verið erfitt að sjá. Ef þú heldur að þú gætir verið með rifið rifbein er best að heimsækja lækni svo þeir geti framkvæmt myndgreiningarpróf til að athuga hvort brotin eru bein.

Myndgreiningarpróf sem læknir gæti notað eru meðal annars:

• Röntgen á brjósti. Röntgenmynd hjálpar til við að sýna stór hlé. En það gefur kannski ekki skýra mynd af litlum beinbrotum.
• CT skanna. CT skönnun á brjósti getur stundum tekið upp minni beinbrot sem röntgengeisli gæti misst af.
• Beinaskönnun. Beinaskannanir fela í sér að dæla litlu magni af geislavirku litarefni í bláæð. Liturinn, þekktur sem snefill, er hægt að greina með skönnunarbúnaði. Dráttarvélin hefur tilhneigingu til að safnast saman á svæðum þar sem beinheilun er í gangi, svo sem beinbrot. Beinaskönnun getur verið sérstaklega gagnleg til að greina streitubrot af völdum endurtekinna hreyfinga.

Það fer eftir einkennum þínum, að heilsugæslan gæti einnig notað segulómskoðun fyrir brjósthol til að athuga hvort einhver mjúkvef eða vöðva meiðist.

Hvernig er brugðið á rifbeinum?

Meðferð á rifnum rifbeinum hefur breyst á undanförnum árum. Læknar sem notaðir eru við meðhöndlun á brotnu rifbeini með því að vefja búkinn þétt til að koma í veg fyrir að viðkomandi rifbein hreyfist. En þessi tegund sárabindi geta takmarkað öndunina og leitt stundum til öndunarerfiðleika, þar með talið lungnabólgu.

Í dag er brotin rifbein venjulega látin gróa á eigin spýtur án nokkurra stoðtækja eða sáraumbúða.

Það fer eftir verkjum þínum, læknirinn gæti ávísað einhverju sem þú getur tekið til að draga úr verkjum. Fyrstu dagana eftir að rifbein er brotið getur sprautað svæfingarform hjálpað til við að dofna taugarnar beint um rifbeinið.

Þú getur einnig borið íspakka á svæðið til að draga úr sársauka og minnka bólgu. Vertu bara viss um að þú vefjir það fyrst í þunnt handklæði.

Ef mögulegt er, reyndu að sofa í uppréttri stöðu fyrstu næturnar eftir meiðslin.

Mjög alvarleg rifbeinsbrot, svo sem þau sem gera öndun erfitt, geta þurft skurðaðgerð. Í sumum tilvikum getur þetta falið í sér að nota plötum og skrúfum til að koma stöðugleika í rifbeinin meðan þau gróa.

Þó að þú myndir örugglega ekki vilja fá alvarlegt rifbeinsbrot, þá er ávinningurinn við að fara í skurðaðgerðir með plötum og skrúfum venjulega með styttri lækningartíma og minni sársauka en að láta rifbeinin gróa á eigin spýtur.

Hve langan tíma tekur brotið rifbein til að gróa?

Það tekur um sex vikur að brotin rifbein gróa á eigin spýtur. Á þessum tíma ættir þú að forðast aðgerðir sem gætu skaðað rifbein þín frekar. Það þýðir að íþróttir og þung lyfting eru af borðinu. Ef eitthvað fær þig til að finna fyrir sársauka í kringum rifbein skaltu hætta strax og halda áfram þar til þú ert orðin gróin.

Meðan á lækningu stendur er þó mikilvægt að ganga um og hreyfa axlir öðru hvoru til að koma í veg fyrir að slím byggist upp í lungunum. Þó að það geti meitt, hósta ef þú þarft til þess að hreinsa lungun. Með því að halda kodda við bringuna þegar þú hósta getur það auðveldað sársaukann nokkuð.

Getur brotið rifbein valdið fylgikvillum?

Það fer eftir því hvaða rifbein brjótast út og hversu alvarleg meiðslin eru, hjarta þitt og lungu geta verið í hættu.

Alvarlegt brot í einni af þremur efstu rifbeinum gæti skemmt ósæðina, stóru slagæðina sem kemur fram frá hjartahlotinu og skilar blóði til mikils af líkama þínum. Aðrar æðar í eða nálægt hjartanu geta einnig verið í hættu.

Önnur hugsanleg fylgikvilli á brotnu rifbeini er stungið lunga. Brot í einni af miðju rifbeinunum sem veldur því að skeggjaður beinbrún kemst inn í lungann gæti hugsanlega valdið því að lungun hrynur.

Brot í neðri rifbeini getur skorið eða stungið lifur, nýru eða milta ef brotið er stórkostlegt. Þessar fylgikvillar eru algengari ef þú ert með mörg brotin rifbein. Myndgreiningarpróf, svo sem segulómskoðun, geta venjulega leitt í ljós meiðsli á einu af innri líffærum þínum eða æðum.

Gakktu úr skugga um að segja lækninum frá öllum einkennum þínum til að tryggja að mögulegir fylgikvillar náist snemma, jafnvel þó að þeir virðast ekki tengjast rifbeini. Prófaðu einnig að taka með eins smáatriðum og mögulegt er þegar þú lýsir atvikinu sem olli brotinu.

Hverjar eru horfur á rifnu rifbeini?

Flest brotin rifbein leysast innan sex vikna. Þú verður að taka því rólega á meðan þessu stendur, en þú ættir samt að geta gengið um og stundað daglegar athafnir þínar. Ef þú finnur að sársaukinn batnar ekki skaltu leita til læknis til að útiloka frekari meiðsli sem gætu valdið einkennunum þínum.