6 ótrúlegir heilsufarslegir kostir við hringblöð

Efni.

• Hvernig á að nota marigoldið
• Hugsanlegar aukaverkanir
• Hver ætti ekki að nota

Marigold er lækningajurt, einnig þekkt sem eftirsótt, slæm eftirsókn, dásemd, gullin eða vörtulaga daisy, sem er mikið notuð í dægurmenningu til að meðhöndla húðvandamál, sérstaklega bruna og bólgu.

Samkvæmt sumum rannsóknum virðist þessi planta einnig hafa aðra ótrúlega kosti, svo sem að hjálpa til við að vernda lifur, stjórna blóðsykursgildi og jafnvel styrkja ónæmiskerfið.

Vísindalegt heiti marigold er Marigold officinalis og er hægt að kaupa í heilsubúðum, lyfjaverslunum og sumum opnum mörkuðum og mörkuðum.

Hvernig á að nota marigoldið

Mest notaði hluti marigoldsins eru þurrkuðu blómin sem hægt er að nota til að búa til te, innrennsli, böð, smyrsl, alifugla eða veig.

Sumar af vinsælustu leiðunum til að nota marigold heima eru:

• Marigold te: setjið 2 matskeiðar af marigoldblómunum í 1 bolla af sjóðandi vatni og látið standa í 5 mínútur. Sigtaðu síðan og drekktu 1/2 bolla á morgnana og hálfan bolla á nóttunni.
• Marigold poultice: hnoðið marigoldlauf og blóm á hreinum klút (grisju) og settu ofan á sárið eða unglingabólur, leyfðu að starfa í 30 mínútur;
• Gargles: undirbúið heitt marigold te til að garga í 30 sekúndur og endurtaktu 3 til 5 sinnum;
• Innrennsli til að hreinsa sár: undirbúið marigold te, láttu það kólna og notaðu síðan innrennslið til að þvo sárið.

Til að auðvelda beitingu á húðina er einnig að finna kalendúlu í sumum apótekum og heilsubúðum í formi smyrslis sem getur innihaldið önnur náttúruleg efni sem einnig hjálpa til við lækningu.

Hugsanlegar aukaverkanir

Þó að það sé sjaldgæft, geta sumir fundið fyrir einkennum ofnæmisviðbragða í húð, svo sem roða, þrota og kláða. Í slíkum tilvikum ætti að þvo húðina með köldu vatni til að fjarlægja efnið.

Hver ætti ekki að nota

Vegna skorts á rannsóknum á þunguðum konum og börnum yngri en 6 ára ætti aðeins að nota calendula með leiðsögn læknis í þessum hópum.