Er óhætt að fljúga þegar þú ert barnshafandi?

Efni.

• Flogið meðan barnshafandi er
• Hver eru stefnurnar hjá mismunandi flugfélögum?
• Reglur eftir flugfélagi
• Ferðir um langan veg á meðgöngu
• DVT, flug og meðgöngu
• Eru málmskynjarar öruggir á meðgöngu?
• Ráð til öruggra ferðalaga á meðgöngu
• Takeaway

Flogið meðan barnshafandi er

Á heilbrigðri meðgöngu er almennt óhætt að fljúga þar til 36 vikur. Flest flugfélög í Bandaríkjunum leyfa þunguðum konum að fljúga innanlands á þriðja þriðjungi meðgöngu fyrir 36. viku. Sum millilandaflug takmarkar ferðalög eftir 28 vikur.

Ekki er venjulega mælt með því að fljúga ef þú ert með fylgikvilla á meðgöngu, þar á meðal:

• preeclampsia
• ótímabært rof á himnur
• fyrirfram vinnuafl

Hafðu alltaf samband við lækninn áður en hann flýgur á meðgöngu til að staðfesta að það sé óhætt fyrir þig.

Ákveðin flugfélög geta einnig krafist læknisvottorðs frá lækni á síðasta mánuði meðgöngunnar. Hringdu í flugfélagið fyrirfram til að komast að stefnu þeirra og hvaða skjöl þú gætir þurft.

Hver eru stefnurnar hjá mismunandi flugfélögum?

Hvert flugfélag hefur svolítið mismunandi stefnu varðandi flugvélar á þriðja þriðjungi meðgöngu. Af þeim sökum er mikilvægt að hringja í flugfélagið eða skoða heimasíðu þeirra fyrir leiðbeiningar sínar fyrir ferðalagið.

Til dæmis hefur Delta Airlines eins og er engar takmarkanir á flugi á meðgöngu og þarfnast ekki læknisvottorðs. En American Airlines krefst læknisvottorðs ef skiladagur er innan fjögurra vikna frá flugi þínu. Það verður að taka fram að þú hefur nýlega verið skoðaður og þú ert hreinsaður til að fljúga.

Flugfélög geta einnig haft aðrar kröfur ef þú ert með fleiri en eitt barn. Í stefnu British Airways er haldið fram að konur sem bera eitt barn geti ekki ferðast lengra en 36 ára^þ viku og konur sem flytja fleiri en eitt barn geta ekki ferðast eftir 32 ára aldur^nd vika.

Jafnvel þó að flugfélagið þitt þurfi ekki læknisvottorð til að ferðast, þá er það snjöll hugmynd að spyrja heilbrigðisþjónustuna um slíkt hvort sem er, óháð því hversu langt þú ert.

Þrátt fyrir að það sé ekki alltaf ljóst hvort það sé löglegt eða ekki fyrir umboðsmenn hliðar að spyrja hversu langt meðgönguna þú ert, hafa flugfélög neitað þunguðum konum um borð í fortíðinni. Að hafa athugasemd frá lækni eða ljósmóður gæti auðveldað hugann. Þannig þarftu ekki að hafa áhyggjur af því hvort þér verði leyft í flugvélinni eða ekki.

Reglur eftir flugfélagi

Hér að neðan eru reglur sumra helstu flugfélaga um allan heim, en þú ættir alltaf að staðfesta stefnu flugfélagsins á vefsíðu þeirra eða í gegnum síma áður en þú ferð að bóka ferð. Reglur geta breyst hvenær sem er og það að tala beint við flugfélagið er besta leiðin til að komast að núverandi stefnu þeirra.

Ferðir um langan veg á meðgöngu

Leiðbeiningar um langtímaferðir á meðgöngu eru venjulega þær sömu fyrir innanlands- eða innanlandsflug. En varðandi millilandaflug geta viss flugfélög haft nokkrar takmarkanir fyrir konur á þriðja þriðjungi ársins.

Til dæmis þarf American Airlines að fá úthlutun frá sérstökum umsjónarmanni flugfélagsins ef þú flýgur til útlanda innan fjögurra vikna frá gjalddaga, eða sjö dögum fyrir eða eftir afhendingu. Þeir staðfesta að læknirinn þinn hafi verið skoðaður síðustu 48 klukkustundirnar fyrir flugið og að þér sé flogið.

Ef þú ætlar að ferðast um langan veg eða til útlanda á meðgöngu er seinni þriðjungurinn ákjósanlegur tími til að gera það.

DVT, flug og meðgöngu

Barnshafandi konur eru í aukinni hættu á segamyndun í djúpum bláæðum. Að fljúga eykur einnig áhættu fyrir DVT.

Til að koma í veg fyrir DVT meðan á flugi stendur er mikilvægt að drekka mikið af vatni og öðrum vökva meðan á flugi stendur. Þú ættir líka að klæðast lausum mátum og fara upp til að ganga og teygja með reglulegu millibili í flugvélinni. Að minnsta kosti, farðu upp að ganga að minnsta kosti á tveggja tíma fresti. Þú gætir líka íhugað að vera með þjöppunarsokkana til að koma í veg fyrir bólgu í fótum og fótleggjum.

Eru málmskynjarar öruggir á meðgöngu?

Röntgengeislar frá flugvelli og háþróaður myndgreiningartækni eru almennt taldir öruggir fyrir alla farþega, þ.mt barnshafandi konur.

Ef þú hefur áhyggjur, þá biðurðu um að skima niður í stað þess að ganga í gegnum málmskynjara. Láttu yfirmanninn á flugvallaröryggi að þú sért barnshafandi og kjósir að láta slá þig. Kvenkyns öryggisfulltrúi mun upplýsa þig um ferlið og framkvæma skimunina.

Ráð til öruggra ferðalaga á meðgöngu

Ef þú flýgur á meðgöngu skaltu fylgja þessum ráðum til að vera öruggur og heilbrigður:

• klæðist þægilega í lausum fötum og flötum skóm
• bókaðu sæti í farvegi svo þú getir teygt fæturna og notað salernið auðveldlega
• stígðu upp til að ganga gangana að minnsta kosti á tveggja tíma fresti
• forðastu mat sem framleiðir bensín og kolsýrt drykki fyrir flug
• komdu með vatnsflösku og haltu þér vökva allan flugið
• pakkaðu hollt meðlæti þegar þú verður svangur

Það er líka góð hugmynd að sjá lækninn þinn áður en þú ferð. Þeir geta staðfest að það er óhætt að ferðast.

Ef þú ert barnshafandi ættir þú að forðast að ferðast til hvaða landa sem er með Zika vírusinn. Þú getur fundið uppfærðar upplýsingar um ferðaleiðbeiningar frá Centers for Disease Control and Prevention.

Fyrir ferðalag skaltu rannsaka nánasta sjúkrahúsið á áfangastað í neyðartilvikum og taka afrit af fæðingargögnum með þér ef þú þarft að leita til læknis meðan þú ert heima.

Takeaway

Fyrir margar konur er besti tíminn til að fljúga á öðrum þriðjungi meðgöngu. Það er þegar líklegt er að morgunógleði hafi hjaðnað og orkustig þitt verði hæst.

Ef þú þarft að fljúga fyrr eða seinna á meðgöngunni þinni er það líklega öruggt í allt að 36 vikur ef þú ert að eignast einstakt barn, eða allt að 32 vikur ef þú ert með mörg börn. Talaðu alltaf við lækninn þinn fyrir flug til að staðfesta að það sé óhætt fyrir þig. Þeir geta einnig veitt læknisvottorð með gjalddaga þínum skráður.

Áður en þú flýgur skaltu einnig fara yfir sértækar reglur flugfélagsins varðandi meðgöngu á vefsíðu sinni.