Casey Brown er Badass fjallahjólreiðamaðurinn sem mun hvetja þig til að prófa takmörk þín

Efni.

• Umsögn fyrir

Ef þú hefur ekki heyrt um Casey Brown áður, vertu tilbúinn til að verða alvarlega hrifinn.

Badass atvinnumaðurinn í fjallahjóli er kanadískur landsmeistari, hefur verið hylltur drottning Crankworx (ein stærsta og virtasta fjallahjólreiðakeppni heims), er fyrsta konan til að klára draumabrautina á Nýja Sjálandi og á metið fyrir að hjóla hraðast (60 mph!) og lengst án bremsa. (Já, það er hlutur.)

Þó að það hafi verið allt annað en auðvelt að komast á það stig sem hún er á í dag (öll þessi heiðursmerki taka grettistaki), hefur hjólreiðar verið hluti af rótum Brown síðan hún var lítill krakki. Margt af því hafði að gera með hvar hún ólst upp: afskekkt svæði á Nýja-Sjálandi-og þegar við segjum fjarlægt, þá meinum við fjarlægur.

„Þegar þú ert krakki áttarðu þig ekki einu sinni á því hve misjafnt það er að búa svo langt frá hinum siðmenningunni,“ segir Brown Lögun. „Við vorum í átta tíma gönguferð frá næsta vegi þannig að við vorum vön því að vera dugleg og skoða óbyggðirnar í kringum okkur.“ (Tengt: Hvers vegna Michigan er áfangastaður fjallhjóla)

Að vera í slíku umhverfi hjálpaði til við að innræta ótta hjá Brown frá unga aldri. „Það kenndi mér svo margt um að treysta eðlishvötunum mínum,“ segir hún.

Bara til að komast um þurftu Brown og systkini hennar annað hvort að ganga eða hjóla - og þau vildu frekar hið síðarnefnda. „Þar sem hjólin búa á svo afskekktum stað voru hjól frábær leið til að komast um og kanna óbyggðirnar í kring,“ segir hún. „Við settum upp alls kyns brjálaðar hindranir í skóginum og þrýstum í raun takmörkum okkar á þessi námskeið.“ (Ekki láta Casey allt gamanið eftir. Hér er byrjendaleiðbeiningar um fjallahjólreiðar til að hjálpa þér að byrja.)

En hún hugsaði í raun ekki um að fara í atvinnumennsku fyrr en árið 2009 þegar því miður framdi bróðir hennar sjálfsmorð. „Að missa bróður minn voru mikil tímamót í lífi mínu,“ segir hún. "Það var það sem veitti mér drifkraftinn til að taka það á næsta stig og reyna að búa til líf úr hjólreiðum. Það virtist eins og hvert fótstigshögg ýtti mér í gegnum sorgina og mér leið eins og ég væri á einhvern hátt nær honum. Ég held að hann væri frekar hrifinn af því að sjá hvert ég hef tekið líf mitt. “ (Tengt: Hvernig nám í fjallahjóli ýtti mér við að gera stórar breytingar á lífi)

Brown átti brautargengi sitt árið 2011 þegar hún varð í öðru sæti á kanadíska meistaramótinu og 16. í heildina í heiminum - og eftir margra ára erfiða vinnu var hún krýnd drottning Crankworx og drottnaði yfir öllum 15 mótunum árið 2014. Hún varð í öðru sæti árið 2015 og 2016.

Það gæti virst brjálað, en það er frekar langur tími fyrir einhvern að vera á toppnum í hrottalegum, meiðslahættum heimi fjallahjólreiða. Leyndarmálið hennar? Aldrei að gefast upp. „Ég hef mjaðmagrindarbrotnað, misst tennur, klofið lifrina, brotið rifbein og kragabein og hef slegið mig út,“ segir hún. "En meiðsli eru bara hluti af íþróttinni. Þegar þú ert að fara á fullum hraða niður fjall, þá hlýturðu að renna upp öðru hvoru. Ef ég meiddist og gafst upp myndi ég aldrei vita hvað ég gæti afrekað í framtíðinni. " (Það kann að hljóma skelfilegt, en hér er ástæðan fyrir því að þú ættir að prófa fjallahjólreiðar, jafnvel þótt það hræði þig.)

Þar kemur mikilvægi þjálfunar líka inn í. „Fyrir þessa íþrótt er mikilvægt að vera sterk og endingargóð,“ segir hún. "Hrun getur gerst, þannig að yfir vertíðina eyði ég allt að fimm dögum í viku í líkamsræktarstöðinni, æfi í eina til tvær klukkustundir. Dagskráin mín breytist oft, frá hjólasértækum jafnvægisæfingum til þyngri hnébeygju og lyftinga. Ofan á þar af geri ég mikið af jóga- og snúningshjólaæfingum.“

Þegar tímabilinu hennar lýkur á Brown mörg spennandi ævintýri uppi í erminni, þar á meðal nýlegt á ókunnugum slóðum. „Í ágúst bauð Coors Light mér að prófa eitthvað sem ég hef aldrei gert áður með ferð um New York borg,“ segir hún. "Þetta var í fyrsta skipti sem ég var þarna og ég var utan þægindarammans. Þetta var svo flott upplifun og það styrkti bara hversu mikilvægt það er að halda áfram að þrýsta á mig að hafa eins marga nýja reynslu og ég get." (Tengd: Bestu hausthjólaleiðirnar í norðausturhlutanum)

„Ég er með nokkra aðra hluti framundan, þar á meðal fimm daga ferð yfir frönsku Alpana, fylgt eftir af tveggja daga enduro keppni [það er þrek, BTW] á Spáni og að klára keppnistímabilið mitt í Finale Ítalíu með a. eins dags enduro sem endar við Miðjarðarhafið, “hélt hún áfram. „Ég mun eyða restinni af haustinu í Utah, hjóla og grafa og einbeita mér að stökkframvindu.

Fyrir að vera á svo karlrembu sviði hefur Brown verið að slá alvarlegum öldum og vonast til að hvetja ungar stúlkur til að gera slíkt hið sama. „Ég vil að stelpur viti að þær geta allt sem strákarnir geta gert og meira til,“ segir hún. "Við getum verið grimmar skepnur - við þurfum bara að beina því í rétta átt. Það mikilvægasta er að vera öruggur með sjálfan sig. Að efast aldrei um neitt."

Umsögn fyrir