Hvað er CBD vatn, og ættir þú að drekka það?

Efni.

• Hvað er CBD vatn?
• CBD vatn inniheldur lágmarks magn af CBD
• Ljós og loft brjóta niður CBD
• CBD vatn er dýrt
• Ættir þú að drekka CBD vatn?

Cannabidiol (CBD) olía er vinsæl vara sem hefur aukið athygli undanfarin ár.

Heilbrigðisbúðir eru farnar að bera CBD-innrennsli hylki, gúmmí, gufur og fleira.

CBD-vatn hefur einnig orðið aðgengilegt að undanförnu og vekur lof og gagnrýni.

Þessi grein skoðar CBD vatn til að hjálpa þér að ákvarða hvort það er þess virði að kaupa.

Hvað er CBD vatn?

CBD er efnasamband sem er að finna í kannabisplöntunni.

Ólíkt tetrahydrocannabinol (THC), CBD er ekki geðvirkt. Þannig skilar það ekki sama háu og tengist THC eða marijúana (1).

CBD hefur verið vel rannsakað vegna lyfja eiginleika þess. Rannsóknir benda til þess að það geti létta langvarandi verki og hjálpað til við að draga úr kvíða og bólgu (2, 3, 4).

Þú getur nú keypt margs konar CBD vörur, þar á meðal olíur, hylki og gummí, meðal annarra edibles.

CBD vatn, sem er framleitt með því að dæla vatni með CBD agnir, er ein nýjasta formið sem kemur á markaðinn.

Framleiðendur fullyrða að það að drekka það geti verið auðveld leið til að fá CBD lagfæringu þína og uppskera mögulegan heilsubót.

Yfirlit CBD er efnasamband sem er að finna í kannabis sem hefur verið tengt mörgum heilsufarslegum ávinningi. CBD-innrennsli vatn er nú fáanlegt, ásamt fjölda annarra CBD vara, þar á meðal olíur, gummies og hylki.

CBD vatn inniheldur lágmarks magn af CBD

Eitt helsta vandamálið við CBD vatn er að flestar tegundir innihalda mjög lítið CBD.

Magnið í hverri skammtastærð sveiflast eftir vörumerki en flest veita um það bil 2–5 mg.

Þrátt fyrir að ráðleggingar um skömmtun geti verið mismunandi hafa flestar rannsóknir sem meta jákvæð áhrif þessa efnasambands notað skammta sem eru að minnsta kosti 15 mg á dag (5).

Mörg fyrirtæki réttlæta lágt CBD innihald afurða sinna með því að halda því fram að þau noti nanótækni til að minnka agnastærð og auka getu líkamans til að taka upp og nýta CBD.

Rannsóknir á áhrifum nanótækni á frásog CBD eru takmarkaðar. Hins vegar fann ein rannsókn að líkami sem byggir á fitu, sem byggist á fitu, frásogast betur af líkama þínum (6).

Nánari rannsóknir eru nauðsynlegar til að ákvarða hvort notkun nanoparticles í CBD vatni hafi einhver áhrif á frásog.

Yfirlit CBD vatn inniheldur venjulega litla skammta af CBD. Mörg vörumerki segjast nota nanótækni til að auka frásog en það er óljóst hvort þetta er áhrifaríkt.

Ljós og loft brjóta niður CBD

CBD er mjög óstöðugt efnasamband sem krefst vandaðrar undirbúnings og geymslu til að varðveita lyf eiginleika þess.

Sérstaklega getur útsetning fyrir ljósi og lofti valdið því að það brotnar niður og fellur niður möguleg jákvæð áhrif þess.

Flest CBD-vatn er geymt í hillum matvöruverslana undir björtum ljósum í skýrum ílátum í daga eða jafnvel vikur, og niðurbrot CBD-innihald þess.

Ein rannsókn metin áhrif tiltekinna geymsluaðstæðna á kannabisefni og kom í ljós að útsetning fyrir ljósi olli mestu tapi á CBD (7).

Hitastig hafði engin áhrif en útsetning fyrir lofti leiddi einnig til verulegs taps á innihaldi kannabisefna. Þess vegna, strax og þú opnar CBD vatn, byrjar litla CBD vatnið strax að brjóta niður (7).

Þó fleiri rannsóknir séu nauðsynlegar benda þessar niðurstöður til þess að ólíklegt sé að CBD-vatn hafi mikil áhrif á lyfið.

Yfirlit Ljós og loft getur valdið því að CBD brotnar niður og fellur frá mögulegum heilsufarslegum ávinningi þess. CBD-vatn er oft selt í tærum flöskum, svo að CBD-innra hefur hugsanlega þegar verið brotið verulega niður þegar þú drekkur það.

CBD vatn er dýrt

Ef þú ert að leita að prófa CBD er drykkja CBD-vatn ein dýrasta leiðin sem hægt er að taka.

Stakur 16 aura (473 ml) skammtur getur kostað um $ 4-7 USD, að undanskildum skatta og flutninga.

Að kaupa í lausu getur hjálpað þér að spara peninga en hver flaska kemur samt út að minnsta kosti $ 3 USD.

Þetta er verulega dýrari en annars konar CBD.

Til dæmis kostar CBD olía venjulega um $ 35–40 fyrir um það bil 30 skammta, sem jafngildir minna en $ 2 á skammt.

CBD hylki, gúmmí, gufur og krem ​​geta einnig veitt gott magn af CBD fyrir lægri kostnað á skammt.

Yfirlit CBD vatn er dýrara en annars konar CBD, þar með talið hylki, gúmmí, gufur og krem.

Ættir þú að drekka CBD vatn?

CBD getur boðið ýmsa kosti, en CBD vatn inniheldur lágmarks magn.

Einnig er það dýrara og líklega minna árangursríkt en flestar aðrar vörur frá CBD.

Reyndar, í ljósi þess að þetta efnasamband missir lyfja eiginleika þess þegar það verður fyrir lofti eða ljósi, þá er ólíklegt að CBD-vatn gefi yfirleitt neinn ávinning.

Best er að halda sig við aðrar CBD vörur til að nýta sér lækninga eiginleika þess.

CBD olía, hylki, gúmmí og önnur ætir sem koma í dökklituðum flöskum eru þægilegir og hagkvæmari kostir við CBD vatn.

Er CBD löglegt? CBD vörur úr hampi (með minna en 0,3 prósent THC) eru löglegar á alríkisstigi, en eru samt ólöglegar samkvæmt sumum lögum ríkisins. CBD vörur af marijúana eru ólöglegar á alríkisstigi, en eru löglegar samkvæmt sumum ríkjalögum. Athugaðu lög ríkisins og laga hvar sem þú ferð. Hafðu í huga að CBD vörur án lyfseðils eru ekki FDA-samþykktar og kunna að vera rangar merktar.