Chronicon skapar rými fyrir fólk með langvarandi aðstæður til að tengjast og læra

Efni.

• Horfðu á upptökuna frá 28. október 2019.
• Eitt talgigg breytti öllu
• Tækifæri til að tengjast, læra og bjóða upp á stuðning
• Brjóta hringrás einangrunar

Healthline var í samstarfi við Chronicon um þennan eins dags viðburð.

Horfðu á upptökuna frá 28. október 2019.

Þegar Nitika Chopra var 15 ára var hún þakin frá toppi til táar með sársaukafullum psoriasis, en hún var greind með 10 ára aldur.

„Mér leið alltaf öðruvísi í lífinu. Ég var svolítið bústinn og ég var ekki frábær í skólanum og ég var eini brúni krakkinn í skólanum. Psoriasis fannst eins og annar aðskilnaður milli mín og allra annarra sem vitnað var í, ótilvitnun eðlileg, “segir Chopra við Healthline.

Ástand hennar olli því einnig að hún barðist við að finna tilgang.

„Ég var á lágum stað og man að ég bað og spurði Guð:„ Af hverju er ég hér? Ég vil ekki vera hér lengur, ’og skilaboðin sem ég fékk til baka voru skýr sem daginn og hafa leiðbeint mér í gegnum allt sem ég hef gert. Skilaboðin voru: Þetta snýst ekki um þig, “sagði Chopra.

Tilfinningin hjálpaði henni að takast á við í mörg ár, jafnvel þegar hún fékk greiningu á sóragigt 19 ára gömul.

„Ég var í háskóla í svefnsalnum mínum og ég var að reyna að opna pokann inni í morgunkorni og hendurnar mínar virkuðu bara ekki. Ég hafði aldrei lent í neinum hreyfileikum en þegar ég fór til læknis var mér sagt að ég væri með sóragigt, “rifjar Chopra upp.

Næstu sjö árin fóru bein hennar að afmyndast hratt að því marki að hún gat ekki gengið án mikilla verkja í fótunum. 25 ára leit hún til gigtarlæknis sem ávísaði lyfjum til að hægja á hrörnuninni. Hún leitaði einnig að heildrænni og andlegri lækningu, svo og sálfræðimeðferð.

„Lækning er ekki línuleg. Ég er enn með psoriasis, þó ekki eins og ég gerði, en það er ævilangt ferðalag eins og það er fyrir marga með langvarandi veikindi, “segir Chopra.

Eitt talgigg breytti öllu

Fyrir um það bil 10 árum tók Chopra þátt í lífsþjálfunaráætlun þegar hún fann fyrir löngun til að deila sjónarhorni sínu með heiminum.Hún stofnaði blogg árið 2010, lenti í eigin spjallþætti og tók að sér opinbera persónu sem krossfara fyrir sjálfsást.

„Allir þessir hlutir fóru að gerast en ég var ekki að einbeita mér að langvinnum veikindum. Ég var hrædd við að lenda í veikindum mínum vegna þess að ég vildi ekki virðast vera að leita að athygli, “segir hún.

Það breyttist hins vegar þegar hún pantaði sér talgigg haustið 2017. Þrátt fyrir að hún hafi verið ráðin til að tala um sjálfsást aftur valdi hún að einbeita sér að efninu þar sem það tengist líkamanum, heilsunni og sérstaklega langvinnum veikindum.

„Sá atburður færði sjálfstraust mitt í raun að tala um það því að eftir það voru 10 konur sem spurðu spurninga og 8 af þessum konum höfðu langvarandi sjúkdóma frá sykursýki og rauða úlfa til krabbameins,“ segir Chopra. „Ég talaði við þessar konur á þann hátt að ég vissi ekki að ég gæti opinberlega. Þetta var dýpsti hluti sannleiks míns og ég gat sagt að ég hjálpaði þeim í raun þannig að þeim fannst þeir vera séð og minna einir. “

Tækifæri til að tengjast, læra og bjóða upp á stuðning

Nýjasta leið hennar til að hjálpa öðrum er með samstarfi við Healthline um að halda Chronicon, eins dags viðburð sem fer fram 28. október 2019 í New York borg.

Dagurinn verður fylltur með kærkomnum skilaboðum frá Chopra, tónlistaratriðum og pallborðum og fundum sem allir tengjast langvinnum veikindum. Meðal umræðuefna er stefnumót, næring og málsvörn.

„Þetta verður eins og skemmtilegt hús allan daginn, en byggt á varnarleysi og sannleika, og sumir virkilega öflugir hátalarar líka,“ segir Chopra.

Einn af fyrirlesurum viðburðarins, Eliz Martin, mun segja frá því hvernig hún tekst á við fólk sem skilur ekki sársaukastigið sem hún þolir vegna MS-sjúkdóms og hvernig hún tekst á við skömm í tengslum við ástand sitt.

Martin greindist skyndilega með MS 21. mars 2012.

„Ég vaknaði þennan dag og gat ekki gengið og seint um kvöldið var greining staðfest eftir að hafa skoðað segulómun í heila, hálsi og hrygg,“ segir Martin við Healthline.

Hún fór úr því að vera sjálfstæð, farsæl atvinnukona í fötlun og að búa hjá foreldrum sínum.

„Ég lenti í því að glíma daglega við hreyfigetu og nota hækju eða hjólastól ... en það svæði sem mest hefur orðið fyrir í lífi mínu hefur verið að búa við langvinnan sjúkdóm. Það er eitthvað sem mun fylgja mér að eilífu. Það er mikil greining, “segir hún.

Martin gekk til liðs við Chronicon til að létta álaginu.

„Allan tímann heyri ég frá félögum mínum sem eru með MS hvernig það raunverulega getur verið einangrað,“ segir Martin. „Chronicon færir tilfinningu fyrir samfélagi sem er áþreifanlegt - það er staður fyrir okkur að safna saman og tengjast og læra og fá stuðning.“

Brjóta hringrás einangrunar

Félagaræðumaður og stíltákn Stacy London tekur einnig þátt í atburðinum af svipuðum ástæðum. Á Chronicon mun hún setjast niður með Chopra til að ræða ferð sína við að búa við psoriasis síðan hún var 4 ára og með psoriasis liðagigt síðan 40 ára.

London mun einnig ræða geðheilsu ásamt sársauka og áföllum sem fylgja langvinnum veikindum.

„Vandamálið við fullt af sjálfsnæmissjúkdómum [og langvinnum sjúkdómum] er að þeir þreyta þig og það eru tímar þar sem hugmyndin um að hafa eitthvað banvænt er frekar léttandi hugsun en:„ Ég verð að stjórna þessu í heild sinni lífið, “segir London við Healthline.

Hún segir Chronicon geta hjálpað til við að gera tilfinningar einangrunar að vonum.

„Þetta er svo snilldarhugmynd þegar þú hugsar um hversu margar milljónir manna um allan heim þjást af langvinnum sjúkdómi sem láta þá vera heima eða eiga í erfiðleikum - hvort sem það er andlegt eða líkamlegt eða bæði. Þú munt ekki vera ein lengur hjá Chronicon. Þú ert kannski ekki með sömu langvarandi veikindi og einhver við hliðina á þér, en að horfa á þá og segja: „Stelpa, ég veit hvernig baráttan líður eins og hún er“ er ótrúlegt. “

Chopra tekur undir það. Stærsta von hennar fyrir Chronicon er að það hjálpi til við að rjúfa hring einangrunarinnar.

„Fyrir þá sem dafna með langvinnan sjúkdóm munu þeir hitta fólk og finna fyrir minni einangrun og hvatningu til að dafna enn meira,“ segir hún. „Fyrir þá sem eru að glíma við langvinnan sjúkdóm munu þeir líða minna einir og rækta dýpri sambönd í samfélögum sínum.“

„Þegar ég er að glíma við veikindi mín loka ég fólki út en ég vona að Chronicon veiti fólki verkfæri og stuðning samfélagsins okkar svo það geti farið í eigin sambönd [öruggari],“ segir hún.

Kauptu miðana þína á Chronicon hér.

Cathy Cassata er sjálfstæður rithöfundur sem sérhæfir sig í sögum um heilsu, geðheilsu og mannlega hegðun. Hún hefur hæfileika til að skrifa af tilfinningum og tengjast lesendum á innsæi og grípandi hátt. Lestu meira af verkum hennar hér.