Orsakir kaldra hné og hvernig á að meðhöndla þá

Efni.

• Yfirlit
• Orsakir kaldra hné
• Slitgigt í hné
• Útlægur taugakvilli
• Útlægur slagæðasjúkdómur
• Fyrirbæri Raynaud
• Skjaldvakabrestur
• Meðferð
• Hvenær á að fara til læknis

Yfirlit

Það er ekki óvenjulegt að hafa tímabundið vandamál með hnén. En oft eða viðvarandi mikill kuldatilfinning í hnjánum getur verið truflandi.

Að hafa „kaldan hné“ tengist ekki endilega veðrinu. Í þessum aðstæðum er ekki hægt að létta tilfinninguna með teppi eða meiri fatnaði. Og ef þú ert líka með verki í hné eða hreyfifærni getur það truflað getu þína til að starfa.

Haltu áfram að lesa til að læra um orsakir kaldra hné sem og merki um að tímabært sé að hitta lækninn þinn.

Orsakir kaldra hné

Ýmislegt getur valdið því að hnjánum finnst óvenju kalt. Sumir taka aðeins til svæðisins í kringum hnén eða fæturna. Sumar eru undirliggjandi aðstæður sem geta gert þér kalt yfir stærri hluta líkamans. Þessar aðstæður hafa venjulega viðbótareinkenni.

Slitgigt í hné

Liðagigt er hópur aðstæðna sem fela í sér bólgu í liðum þínum. Slitgigt er afleiðing smám saman slits á brjóski í liðinu. Hnagigt er aðal orsök fötlunar. Helstu einkenni eru:

• sársauki
• bólga
• stífni

Sumir með slitgigt í hné upplifa aukið næmi fyrir kulda. Rannsókn frá 2017 bendir á að í samanburði við samanburðarhópinn hafi þessir sjúklingar einnig haft:

• skert líkamleg heilsa
• lægri þrýstingur sársaukamörk í hné
• aukinn sársauki
• meiri virknisskerðing
• fleiri eiginleikar taugaverkja

Þessi einkenni geta bent til aukinnar miðnæmis í hnénu. Konur eru líklegri en karlar til að tilkynna að kalt veður hafi áhrif á hnén.

Útlægur taugakvilli

Skemmdir á útlægum taugum kallast útlæg taugakvilli. Þó að það hafi aðallega áhrif á hendur og fætur getur það haft áhrif á önnur svæði líkamans, þar á meðal hnén.

Útlægar taugar senda skilaboð á milli miðtaugakerfisins og annars staðar í líkamanum. Truflun á þessum skilaboðum getur leitt til:

• frost, sviða eða stingandi verki
• mikilli næmni fyrir snertingu
• dofi eða náladofi sem byrjar í fótum eða höndum og dreifist í handleggi og fótleggjum

Orsakir taugakvilla eru ma:

• sykursýki
• slys áverka í taugum
• ofnotkun meiðsla
• æxli
• áfengisneyslu
• vítamínskortur
• útsetning fyrir eitruðum efnum
• lyfjameðferð
• beinmergsröskun
• Charcot-Marie-Tooth sjúkdómur

Taugakvilli getur einnig verið vegna sjálfsnæmissjúkdóma eins og:

• Guillain-Barré heilkenni
• langvarandi bólgusjúkandi fjöltaugakvilli
• rauða úlfa
• drepandi æðabólga
• liðagigt
• Sjögrens heilkenni

Eða sýkingar eins og:

• barnaveiki
• Epstein-Barr vírus
• lifrarbólga C
• HIV
• Lyme sjúkdómur
• ristill

Útlægur slagæðasjúkdómur

Í útlægum slagæðasjúkdómum myndast fitu, kólesteról og önnur efni í slagæðum sem þjónusta lífsnauðsynleg líffæri og fæturna. Þetta getur valdið blóðstorknun og hindrað blóðflæði í fæturna. Það getur leitt til:

• annar fóturinn hefur lægra hitastig en hinn
• húð sem er föl eða blá
• hvorki púls í fótinn né fótinn
• sár sem gróa ekki vel
• lélegur tánögluvöxtur
• minnkað hár á fótunum
• ristruflanir

Áhættuþættir fyrir þessu ástandi eru ma:

• hátt kólesteról
• hár blóðþrýstingur
• hár blóðsykur
• reykingar

Fyrirbæri Raynaud

Fyrirbæri Raynauds er ástand þar sem þú ert með þætti í æðum eða æðakrampa. Þessir þættir eru kallaðir af köldu hitastigi eða streitu.

Við æðakrampa minnkar blóðflæði frá hjarta þínu til annars líkamans. Þetta hefur venjulega áhrif á fingur og tær, en það er líka hægt á fótum og hnjám. Svæði í húðinni geta orðið föl, hvít eða jafnvel blá. Þú gætir orðið kaldur eða dofinn.

Svo, þegar blóð byrjar að streyma frjálslega aftur, kemur litur aftur. Þú gætir fundið fyrir þræl, náladofi eða brennandi tilfinningu.

Skjaldvakabrestur

Skjaldvakabrestur þýðir að þú ert með ofvirkan skjaldkirtil. Það er ekki að búa til öll hormónin sem þú þarft til að virka. Það getur valdið mörgum einkennum, þar á meðal:

• erfiðleikar með að þola kulda
• lið- og vöðvaverkir
• þurr húð
• þreyta
• þyngdaraukning

Það eru margvíslegar orsakir fyrir skjaldvakabresti, þar á meðal:

• Skjaldkirtilsbólga frá Hashimoto
• geislameðferð á skjaldkirtilnum
• skjaldkirtilsaðgerð
• bólga í skjaldkirtli
• erfðafræði

Meðferð

Meðferð við liðagigt í hné getur falið í sér:

• sjúkraþjálfun
• kortisón sprautur
• skurðaðgerð, þar með talin liðskipting

Vegna þess að það eru nokkrir aðrir hlutir sem geta valdið köldum hnjám er mikilvægt að leita til læknisins til að fá greiningu. Það á sérstaklega við ef þú ert með verki eða hreyfigetu.

Þegar þú hefur fengið greiningu, meðhöndlun undirliggjandi ástands getur dregið úr einkennum þínum og hjálpað til við að draga úr næmi fyrir kulda.

Hvenær á að fara til læknis

Þar sem meðferð er háð orsökinni er nauðsynlegt að fá rétta greiningu. Merki um að það sé kominn tími til að leita til læknisins eru meðal annars:

• viðvarandi eða tíður kuldi í hnénu
• sársauki sem truflar lífsgæði
• erfitt með að lengja hnéð að fullu
• roði, bólga, blíður viðkomu
• vandamál með marga liði
• útbrot
• hiti
• þykknun eða hert á húð eða önnur augljós aflögun
• versnandi ástand, svo sem liðagigt eða sykursýki

Og að sjálfsögðu, leitaðu til læknisins ef þú hefur nýlega fengið hnémeiðsli.

Að komast að rót vandans byrjar líklega á líkamsrannsókn. Læknirinn þinn mun einnig vilja fá fulla sjúkrasögu. Vertu viss um að ræða allar aðstæður sem fyrir eru, svo sem liðagigt, sykursýki og sjálfsnæmissjúkdómar. Nefndu einnig öll önnur einkenni, jafnvel þó þau virðist ekki tengd.

Láttu lækninn vita ef þú finnur fyrir kulda í öðrum hlutum líkamans eða ef þú ert í vandræðum með að þola kalt hitastig almennt. Þetta getur hjálpað til við að velja hvaða greiningarpróf verða gagnlegust.

Þú gætir þurft myndgreiningarpróf til að athuga með meiðsli, taugaskemmdir, liðagigt eða önnur vandamál. Það getur verið nauðsynlegt að gera blóðrannsóknir til að kanna vítamín og glúkósa, svo og virkni skjaldkirtils.

Niðurstöður munu hjálpa til við næstu skref.