Hversu kólesterólmagn er mismunandi hjá konum (og viðmiðunargildi)
Efni.
- 1. Á meðgöngu
- 2. Við tíðahvörf
- Orsakir of hátt kólesteróls hjá konum
- Hvernig á að meðhöndla
- Viðmiðunargildi kólesteróls
Kólesteról hjá konum er breytilegt eftir hormónahraða þeirra og því er algengara að konur séu með hæsta kólesterólhlutfallið á meðgöngu og tíðahvörfum og það er mikilvægt að borða almennilega, sérstaklega á þessum stigum, til að forðast fylgikvilla og minnka hætta á hjarta- og æðasjúkdómum.
Hátt kólesteról veldur venjulega ekki einkennum og greining þess er gerð með blóðprufu sem metur heildarkólesteról og brot þess (LDL, HDL og VLDL), svo og þríglýseríð. Það er mikilvægt að framkvæma þetta próf á fimm ára fresti, sérstaklega eftir 30 ára aldur, eða árlega ef áhættuþættir eru fyrir háu kólesteróli, svo sem sykursýki, háum blóðþrýstingi eða á meðgöngu, til dæmis.
1. Á meðgöngu
Kólesteról byrjar að aukast náttúrulega á meðgöngu frá 16 vikna meðgöngu og nær tvöfalt því gildi sem konan hafði áður en hún varð barnshafandi. Þetta er eðlileg breyting og margir læknar hafa ekki of miklar áhyggjur af þessari aukningu, vegna þess að hún hefur tilhneigingu til að verða eðlileg eftir að barnið fæðist.
Hins vegar, ef konan hafði þegar hátt kólesteról áður en hún varð þunguð eða ef hún er mjög of þung og hefur einnig háan blóðþrýsting, gæti læknirinn mælt með breytingu á matarvenjum til að forðast fylgikvilla á meðgöngu og einnig til að koma í veg fyrir að konan haldi háu kólesteróli eftir fæðingu.
Hér er hvað á að gera til að stjórna kólesteróli á meðgöngu.
2. Við tíðahvörf
Kólesteról hefur einnig tilhneigingu til að aukast við tíðahvörf, sem er eðlileg og væntanleg breyting. Hins vegar, eins og á hverju stigi, ætti að meðhöndla mjög hátt kólesterólgildi í tíðahvörf þar sem það eykur hættuna á hjarta- og æðasjúkdómum eins og hjartaáfalli.
Lægra magn kólesteróls hjá konum stafar af tilvist estrógens í blóðrásinni og vegna þess að estrógen minnkar verulega eftir 50 ára aldur er það á þessum tíma sem kólesteról hefur tilhneigingu til að aukast hjá konum.
Meðferð í þessu tilfelli er hægt að gera með hormónameðferð í 6 mánuði. Ef kólesterólmagn fer ekki aftur í eðlilegt horf skal vísa konunni til hjartalæknis eða innkirtlalæknis til að hefja sérstaka meðferð sem getur falið í sér notkun lyfja.
Orsakir of hátt kólesteróls hjá konum
Auk þess að tengjast meðgöngu og tíðahvörfum vegna hormónabreytinga eru aðrar orsakir of hátt kólesteról hjá konum:
- Arfgengur þáttur;
- Notkun vefaukandi stera, getnaðarvarnartöflur og / eða barkstera;
- Skjaldvakabrestur;
- Stjórnlaus sykursýki;
- Offita;
- Skert nýrnastarfsemi;
- Áfengissýki;
- Kyrrsetulífsstíll.
Þegar konan lendir í einhverjum af þessum aðstæðum er hún í meiri hættu á að þjást af hjarta- og æðasjúkdómum, svo sem hjartaáfalli eða heilablóðfalli, og því ætti að hefja meðferð til að lækka kólesteról snemma fyrir 50 ára aldur eða um leið og uppgötvað er að kólesterólinu er breytt.
Upphaflega samanstendur meðferð af breytingu á matarvenjum sem tengjast líkamlegri virkni. Ef hlutfallið er ennþá hátt eftir þriggja mánaða breytingu á lífsstíl er mælt með því að hefja sérstök lyf til að draga úr kólesteróli.
Hvernig á að meðhöndla
Meðferð við kólesteróli hjá konum er hægt að gera með því að breyta matarvenjum, æfa líkamlega virkni og nota lyf sem hjálpa til við að stjórna kólesterólgildum og koma í veg fyrir fylgikvilla.
Notkun lyfja er venjulega tilgreind af lækninum þegar LDL kólesteról (slæmt kólesteról) er yfir 130 mg / dL, og þegar það er ekki aðeins stjórnað með breytingum á mataræði og hreyfingu. Meðferð við háu kólesteróli á meðgöngu er hægt að gera með viðeigandi mataræði og eina lyfið sem hægt er að nota á þessu stigi er kólestýramín.
Konur með hátt kólesteról ættu að vera mjög varkár við notkun getnaðarvarnartöflunnar, sérstaklega þær sem byggja á prógesteróni, þar sem það hækkar kólesteról enn frekar og eykur hættuna á hjartasjúkdómum og heilablóðfalli.
Horfðu á eftirfarandi myndband og lærðu meira um hvað á að gera til að lækka kólesteról:
Viðmiðunargildi kólesteróls
Viðmiðunargildi kólesteróls fyrir fullorðna eldri en 20 ára voru ákvörðuð af Brazilian Society of Clinical Analyses [1] [2] að teknu tilliti til áhættu á hjarta- og æðakerfi sem læknirinn sem metur beiðni metur sem:
Tegund kólesteróls | Fullorðnir yfir 20 ára |
Heildarkólesteról | minna en 190 mg / dl - æskilegt |
HDL kólesteról (gott) | meiri en 40 mg / dl - æskilegt |
LDL kólesteról (slæmt) | minna en 130 mg / dl - lítil hjarta- og æðasjúkdómur minna en 100 mg / dl - milliverkanir á hjarta- og æðakerfi minna en 70 mg / dl - mikil áhætta á hjarta og æðum innan við 50 mg / dl - mjög mikil áhætta á hjarta og æðum |
Non-HDL kólesteról (summan af LDL, VLDL og IDL) | minna en 160 mg / dl - lítil hjarta- og æðasjúkdómur minna en 130 mg / dl - millihættu á hjarta- og æðakerfi minna en 100 mg / dl - mikil hjarta- og æðasjúkdómur minna en 80 mg / dl - mjög mikil hætta á hjarta- og æðakerfi |
Þríglýseríð | minna en 150 mg / dl - fastandi - æskilegt minna en 175 mg / dl - ekki fastandi - æskilegt |
Settu niðurstöðu kólesterólprófsins á reiknivélina og athugaðu hvort allt er í lagi:
Vldl / þríglýseríð reiknað samkvæmt Friedewald formúlunni