Hvernig á að bera kennsl á alkóhólista

Efni.

• Hvernig á að bera kennsl á áfengan einstakling
• Hvað skal gera

Venjulega finnur fólk sem er háð áfengi svekktur þegar það er í umhverfi þar sem ekki er áfengi, reynir að drekka falið og á erfitt með að komast í gegnum dag án þess að drekka áfengi.

Í slíkum tilfellum er mikilvægt að þessi einstaklingur viðurkenni fíknina og reyni að forðast neyslu áfengra drykkja smám saman og af sjálfsdáðum. En þegar þetta gerist ekki er mælt með því að þessi einstaklingur verði lagður inn á endurhæfingarstofu vegna fíknarinnar sem meðhöndla á.

Hvernig á að bera kennsl á áfengan einstakling

Til að komast að því hvort þú tapar baráttunni við áfengi eru nokkur merki sem geta bent til hugsanlegrar fíknar og meðal annars:

• Að drekka mikið þegar maður verður fyrir vonbrigðum, upplifir streituvaldandi aðstæður eða hefur rifist við einhvern;
• Drykkja er orðin leið til að draga úr daglegu álagi;
• Að geta ekki munað hvað gerðist eftir að þú byrjaðir að drekka;
• Að geta þolað að drekka meira áfengi núna en í upphafi;
• Á erfitt með að dvelja dag án þess að drekka áfengan drykk;
• Reyndu að drekka falinn, jafnvel þó að þú borðir kvöldmat með vinum;
• Finnst svekktur þegar þú ert á stað þar sem ekkert áfengi er;
• Viltu drekka meira þegar aðrir vilja það ekki;
• Sektarkennd þegar þú drekkur eða hugsar um drykkju;
• Að eiga meiri slagsmál við fjölskyldu eða vini;

Venjulega getur meira en tvö af þessum einkennum bent til þess að þú sért að þroska eða upplifa fíkn í áfengi, en ein besta leiðin til að skilja hvort þú tapar raunverulega stjórn á magni áfengis sem þú drekkur er að tala við fjölskyldumeðlim. eða náinn vinur.

Að auki eru einnig tilvik þar sem áfengir drykkir koma í staðinn fyrir mat og í þessum tilfellum getur þetta verið merki um átröskun sem kallast Drunkorexia eða Alcoholic Anorexia. Lærðu meira um áfengislystarstol og hvernig á að bera kennsl á það.

Hvað skal gera

Ef um áfengissýki er að ræða er mikilvægt að gera einstaklinginn háðan af áfengum drykkjum viðurkenna fíkn sína og tileinka sér viðhorf sem geta hjálpað þeim að draga úr neyslu drykkja. Eitt af því viðhorfi sem hægt er að tileinka sér er til dæmis að fara á fundi með nafnlausum alkóhólistum þar sem þeir leyfa viðkomandi að skilja fíkn sína og hvers vegna þeir drekka óhóflega, auk þess að veita viðkomandi meðferð og eftirlit.

Í sumum tilfellum getur verið mælt með því að viðkomandi sé lagður inn á endurhæfingarstofur til að meðhöndla fíkn með því að stöðva neyslu áfengra drykkja, sálfræðiráðgjöf og notkun lyfja sem stjórna fráhvarfseinkennum og sem hjálpa til við fráhvarf. . Skilja hvernig komið er fram við áfengissýki.