Háræða blóðsykur: hvað er það, hvernig á að mæla það og viðmiðunargildi
Efni.
Háræða blóðsykursprófið er gert með það að markmiði að kanna blóðsykursgildi á ákveðnum tíma dags og til þess þarf að nota blóðsykurstæki til að framkvæma greiningu á litlum blóðdropa sem er fjarlægður úr fingurgómnum.
Mæling á háræða blóðsykri hentar betur fólki sem er með blóðsykurslækkun, fyrir sykursýki og sykursýki, en þá er mælt með því að skammturinn sé gerður fyrir og eftir máltíð svo hægt sé að stjórna glúkósaþéttni og þar með geta þeir aðlagast í mataræði eða gera breytingar á skammti lyfsins ef þörf krefur.
Þó að skammturinn sé meira tilgreindur fyrir og eftir máltíðir, getur innkirtlasérfræðingur mælt með skammtinum á öðrum tímum sólarhringsins, svo sem fyrir svefn og um leið og þú vaknar, til dæmis þar sem mögulegt er að athuga hegðun líkamans á tímabilum að fasta, vera mikilvægur í meðferð sykursýkissjúklinga.
Hvernig á að mæla hárblóðsykur
Háræða blóðsykur er mælt með litlu magni af blóði sem er fjarlægt úr fingurgómnum og greint með sykurmælirnum, en það er nafnið sem búnaðurinn fær. Almennt ætti mælingin að fara fram sem hér segir:
- Þvoðu hendur og þurrkaðu rétt;
- Settu prófunarrönd í blóðsykursmælir;
- Stingdu fingrinum með nál tækisins;
- Settu prófunarröndina á móti blóðdropanum þar til prófunarrásartankurinn er fylltur;
- Bíddu í nokkrar sekúndur þar til blóðsykursgildið birtist á skjá tækisins.
Til að forðast að alltaf sé stungið á sama blettinn verður þú að skipta um fingur við hverja nýja mælingu á hárblóðsykri. Nýjustu blóðsykurstækin geta til dæmis einnig mælt blóðsykur sem er tekinn úr handlegg eða læri. Sum blóðsykursbúnaður getur virkað á annan hátt og því er mikilvægt að lesa leiðbeiningar framleiðandans áður en tækið er notað.
Til að koma í veg fyrir rangan lestur er mikilvægt að búnaðurinn sé hreinsaður reglulega og í samræmi við tilmæli framleiðanda, að böndin séu innan fyrningardags, að sykurmælirinn sé kvarðaður og að magn blóðs sé nægilegt til greiningar.
Einnig er hægt að mæla blóðsykur með litlum skynjara sem er festur við handlegginn og mælist stöðugt yfir daginn og nóttina. Þessi skynjari gefur til kynna blóðsykur í rauntíma, síðustu 8 klukkustundirnar og hver er tilhneiging blóðsykursferilsins á næstu augnablikum, þar sem þessi skynjari er mjög árangursríkur varðandi stjórnun sykursýki og varnir gegn blóðsykurshækkun og blóðsykurshækkun.
Viðmiðunargildi blóðsykurs
Eftir að hafa mælt hárblóðsykur er mikilvægt að bera niðurstöðuna saman við viðmiðunargildin:
Venjulegur blóðsykur | Breyttur blóðsykur | Sykursýki | |
Í föstu | Minna en 99 mg / dl | Milli 100 og 125 mg / dl | Meira en 126 mg / dl |
2h eftir máltíðir | Minna en 200 mg / dl | Meira en 200 mg / dl |
Ef um nýbura er að ræða er erfitt að gera prófið á fastandi maga og því er mælt með því að blóðsykursgildi nýburans sé á bilinu 50 til 80 mg / dL.
Ef einstaklingurinn er ekki með sykursýki en blóðsykursgildið er í breyttum blóðsykurs- eða sykursýkissúlunni er mælt með því að endurtaka mælinguna næsta dag og ef niðurstaðan er viðvarandi skaltu ráðfæra þig við innkirtlasérfræðinginn svo að óyggjandi greining sé gerð . Ef einstaklingurinn er með sykursýki og blóðsykursgildi er áfram yfir 200 mg / dl, ættirðu að hafa samband við lækninn til að aðlaga meðferðina eða taka insúlín í samræmi við tilgreinda skammta.
Í tilvikum þar sem blóðsykur er undir 70 mg / dl ætti að drekka glas af safa eða glas af vatni með sykri, til dæmis. Þekktu meðferðina við lágum glúkósa.
Hvernig á að lækka magn glúkósa
Hægt er að stjórna glúkósastigi með einföldum breytingum í daglegu lífi, svo sem reglulegri hreyfingu og jafnvægi á mataræði sem inniheldur lítið af matvælum sem innihalda mikið af sykri. Hins vegar, ef glúkósaþéttni verður ekki eðlileg aftur, gæti læknirinn mælt með notkun sumra lyfja sem ætti að neyta samkvæmt leiðbeiningum. Hér er hvernig á að lækka blóðsykursgildi.