Hvernig á að mæla blóðþrýsting rétt

Efni.

• Hvenær á að mæla blóðþrýsting
• 1. Með stafræna tækinu
• 2. Með slagþrýstimælinum
• 3. Með úlnliðstæki
• Hvenær á að meta þrýsting
• Hvar á að mæla þrýsting

Blóðþrýstingur er gildi sem táknar kraftinn sem blóðið vinnur gegn æðunum þegar það er dælt af hjarta og dreifist um líkamann.

Þrýstingur sem talinn er eðlilegur er sá sem er nálægt 120x80 mmHg og því, alltaf þegar hann er yfir þessu gildi, er viðkomandi talinn háþrýstingur og þegar hann er undir því er viðkomandi lágþrýstingur. Í báðum tilvikum verður að stjórna þrýstingnum rétt til að tryggja að allt hjarta- og æðakerfið virki rétt.

Til að mæla blóðþrýsting er hægt að nota handvirkar aðferðir eins og stýrimæli eða stafræn tæki sem eru seld í apótekum og sumum læknaverslunum og auðvelt er að nota heima. Horfðu á þetta myndband nauðsynleg skref til að mæla þrýstinginn rétt:

Ekki ætti að mæla blóðþrýsting með fingrunum eða armbandsúrinu, þar sem þessi aðferð hjálpar aðeins við að mæla hjartsláttartíðni, sem er fjöldi hjartsláttar á mínútu. Sjáðu einnig hvernig á að gefa hjartsláttartíðni rétt.

Hvenær á að mæla blóðþrýsting

Helst ætti að mæla blóðþrýsting:

• Að morgni og áður en lyf eru tekin;
• Eftir þvaglát og hvíld í að minnsta kosti 5 mínútur;
• Sitjandi og með slaka á handleggnum.

Að auki er mjög mikilvægt að drekka ekki kaffi, áfenga drykki eða reykja 30 mínútum áður, auk þess að viðhalda eðlilegri öndun, fara ekki yfir fæturna og forðast að tala meðan á mælingunni stendur.

Manschinn verður einnig að vera hentugur fyrir handlegginn, ekki of breiður eða of þéttur. Þegar um er að ræða offitu fólk getur valkosturinn til að mæla þrýstinginn verið með því að setja ermina á framhandlegginn.

Sum tæki geta einnig mælt blóðþrýsting í fingrum, þó þau séu ekki áreiðanleg og ættu því ekki að nota í viðkvæmari aðstæðum, þar sem blóðþrýstingur í útlimum er frábrugðinn þrýstingi í hinum líkamanum. Að auki er mæling á blóðþrýstingi í læri eða kálfa aðeins ráðlögð þegar viðkomandi hefur einhverja frábendingu til að taka mælinguna í efri útlimum, svo sem að fara í einhvers konar legg eða fara í aðgerð til að fjarlægja eitla.

1. Með stafræna tækinu

Til að mæla blóðþrýsting með stafræna tækinu, ætti að setja klemmuna á tækinu 2 til 3 cm fyrir ofan armleggina og herða hana þannig að klemmavírinn er yfir handleggnum, eins og sést á myndinni. Síðan með olnboga hvílandi á borði og lófa þínum snúið upp, kveiktu á tækinu og bíddu þar til það tekur blóðþrýstingslestur.

Það eru stafræn tæki með dælu, þannig að í þessum tilfellum, til að fylla á ermina, verður þú að herða dæluna í 180 mmHg og bíða eftir að tækið tekur blóðþrýstingslestur. Ef handleggurinn er of þykkur eða of þunnur getur verið nauðsynlegt að nota stærri eða minni klemmu.

2. Með slagþrýstimælinum

Til að mæla blóðþrýsting handvirkt með stýrimæli og stetoscope verður þú að:

1. Reyndu að finna fyrir púlsinum í brjóta vinstri handleggsins og setja höfuð stetoscope þar;
2. Settu tækjaklemmuna 2 til 3 cm fyrir ofan brjóta sömu handleggs og herða hann þannig að klemmavírinn er yfir handleggnum;
3. Lokaðu dælulokanum og með stetoscope í eyrunum skaltu fylla ermina að 180 mmHg eða þar til þú hættir að heyra hljóð í stethoscope;
4. Opnaðu lokann hægt, meðan þú horfir á þrýstimælinn. Í því augnabliki sem fyrsta hljóðið heyrist, verður að skrá þrýstinginn sem mælt er fyrir á loftmælinum, þar sem það er fyrsta blóðþrýstingsgildið;
5. Haltu áfram að tæma ermina þar til ekkert hljóð heyrist. Í því augnabliki sem þú hættir að heyra hljóð verður þú að skrá þrýstinginn sem tilgreindur er á loftmælinum, þar sem það er annað gildi blóðþrýstings;
6. Taktu þátt í fyrsta gildinu með því síðara til að fá blóðþrýsting. Til dæmis, þegar fyrsta gildi er 130 mmHg og annað er 70 mmHg, er blóðþrýstingur 13 x 7.

Það er ekki einfalt að mæla blóðþrýsting með hjartastigamæli og getur valdið röngum gildum. Af þessum sökum eru mælingar af þessu tagi oft aðeins gerðar af heilbrigðisstarfsfólki, svo sem hjúkrunarfræðingum, læknum eða lyfjafræðingum.

3. Með úlnliðstæki

Til að mæla blóðþrýsting með úlnliðnum einum saman ætti að setja tækið á vinstri úlnlið með skjánum að vísu inn á við, eins og sýnt er á myndinni, hvíla olnbogann á borðinu, með lófann upp og bíða eftir að tækið framkvæmi mæling.blóðþrýstingslestur. Það er mikilvægt að úlnliðurinn sé staðsettur á hjartastigi þannig að niðurstaðan sé áreiðanlegri.

Þetta tæki ætti ekki að nota í öllum tilvikum, eins og þegar um æðakölkun er að ræða. Þess vegna ættir þú að ráðfæra þig við lyfjafræðing eða hjúkrunarfræðing áður en þú kaupir tæki.

Hvenær á að meta þrýsting

Þrýstinginn verður að mæla:

• Hjá fólki með háþrýsting að minnsta kosti einu sinni í viku;
• Hjá heilbrigðu fólki, einu sinni á ári, þar sem hár blóðþrýstingur veldur ekki alltaf einkennum;
• Þegar það eru einkenni eins og sundl, höfuðverkur eða sjón, til dæmis.

Í sumum tilvikum getur hjúkrunarfræðingurinn eða læknirinn mælt með reglulegri lyfjameðferð og það er mikilvægt að viðkomandi skrái þau gildi sem fengust svo að heilbrigðisstarfsmaðurinn geti borið saman.

Hvar á að mæla þrýsting

Hægt er að mæla blóðþrýsting heima, í apótekum eða á bráðamóttöku og heima ætti að velja að mæla blóðþrýsting með stafrænu tæki í stað þess að mæla hann handvirkt, þar sem hann er auðveldari og hraðari.