Hvernig á að taka getnaðarvörnina rétt

Efni.

• Hvernig á að taka getnaðarvörnina í 1. skipti
• Hvernig á að taka 21 daga getnaðarvörn
• Hvernig á að taka 24 daga getnaðarvarnir
• Hvernig á að taka 28 daga getnaðarvörnina
• Hvernig á að taka getnaðarvarnartöfluna
• Hvenær tekur getnaðarvörnin?
• Hvað á að gera ef þú gleymir að taka það á réttum tíma
• Hvað á að gera ef tíðir fara ekki niður?

Til að forðast óæskilega þungun skaltu taka eina getnaðarvarnartöflu á hverjum degi þar til pakkningunni lýkur, alltaf á sama tíma.

Flestar getnaðarvarnir eru með 21 pillu, en það eru líka pillur með 24 eða 28 pillum, sem eru mismunandi eftir því hversu mikið hormón þú hefur, hlé á milli pakkninganna og tíðablæðingar.

Hvernig á að taka getnaðarvörnina í 1. skipti

Til að taka 21 daga getnaðarvörnina í fyrsta skipti, ættirðu að taka 1. pilluna í pakkningunni á fyrsta tíðardegi og halda áfram að taka 1 pillu á dag á sama tíma þar til pakkanum lýkur, fylgja leiðbeiningunum á fylgiseðlinum. Þegar þú ert búinn ættirðu að taka 7 daga hlé í lok hvers pakka og hefja þann næsta aðeins á 8. degi, jafnvel þótt tímabilinu þínu hafi lokið fyrr eða hafi ekki enn lokið.

Eftirfarandi mynd sýnir dæmi um 21 pillu getnaðarvörn þar sem fyrsta pillan var tekin 8. mars og síðasta pillan var tekin 28. mars. Þannig var bilið gert á tímabilinu 29. mars til 4. apríl, þegar tíðir áttu að hafa átt sér stað og næsta kort ætti að byrja 5. apríl.

Fyrir pillur með 24 pillum er hlé milli pakka aðeins 4 dagar og fyrir pillur með 28 hylkjum er ekkert hlé. Ef þú ert í vafa, sjáðu hvernig á að velja bestu getnaðarvörnina.

Hvernig á að taka 21 daga getnaðarvörn

• Dæmi: Selene, Yasmin, Diane 35, Level, Femina, Gynera, hringrás 21, Thames 20, Microvlar.

Taka á eina töflu daglega til loka pakkningarinnar, alltaf á sama tíma, samtals 21 dagur með pillu. Þegar pakkanum er lokið ættirðu að taka 7 daga hlé, það er þegar tímabilið þitt ætti að koma niður, og byrja nýjan pakka á 8. degi.

Hvernig á að taka 24 daga getnaðarvarnir

• Dæmi: Lágmarks, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.

Taka á eina töflu daglega til loka pakkninganna, alltaf á sama tíma, samtals 24 daga með pillu. Síðan ættir þú að taka 4 daga hlé þegar tíðir koma venjulega og byrja nýjan pakka á 5. degi eftir hlé.

Hvernig á að taka 28 daga getnaðarvörnina

• Dæmi: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.

Taka á eina töflu daglega til loka pakkningarinnar, alltaf á sama tíma, samtals 28 daga með pillu. Þegar þú hefur lokið kortinu ættirðu að byrja á öðru næsta dag, án þess að gera hlé á milli þeirra. Hins vegar, ef tíð blæðing er, ætti að hafa samband við kvensjúkdómalækni til að endurmeta magn hormóna sem þarf til að stjórna tíðahringnum og, ef nauðsyn krefur, að ávísa nýrri getnaðarvörn.

Hvernig á að taka getnaðarvarnartöfluna

Það eru 2 mismunandi gerðir, mánaðarlega og ársfjórðungslega.

• Mánaðarleg dæmi:Perlutan, Preg-less, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera og Cyclofemina.

Inndælinguna verður að bera á af hjúkrunarfræðingnum eða lyfjafræðingi, helst á fyrsta degi tíða, með þol allt að 5 dögum eftir að tíðir hafa lækkað. Eftirfarandi sprautur á að bera á 30 daga fresti. Fáðu frekari upplýsingar um hvernig þú tekur þessa getnaðarvörn.

• Ársfjórðungsleg dæmi: Depo-Provera og Contracep.

Inndælinguna verður að gefa allt að 7 dögum eftir að tíðir hafa lækkað og eftirfarandi inndælingar verða að vera gefnar eftir 90 daga án tafar lengur en 5 daga til að tryggja virkni inndælingarinnar. Lærðu meira forvitni um að taka þessa fjórðunglegu getnaðarvörn.

Hvenær tekur getnaðarvörnin?

Getnaðarvarnartöfluna er hægt að taka hvenær sem er dagsins, en það er mikilvægt að hún sé alltaf tekin á sama tíma til að forðast að draga úr áhrifum hennar. Svo, ekki að gleyma að taka getnaðarvarnirnar, nokkrar ráð eru:

• Settu dagleg viðvörun á farsímann;
• Geymdu kortið á vel sýnilegum og auðvelt aðgengilegum stað;
• Tengdu pilluinntöku daglega vana, svo sem að bursta tennur, til dæmis.

Það er einnig mikilvægt að muna að hugsjónin er að forðast að taka pilluna á fastandi maga, þar sem hún getur valdið magaóþægindum og verkjum.

Hvað á að gera ef þú gleymir að taka það á réttum tíma

Ef gleymist skaltu taka töfluna sem gleymdist um leið og þú manst eftir henni, jafnvel þó að nauðsynlegt sé að taka 2 töflur á sama tíma. Ef gleymskan hefur verið í innan við 12 klukkustundir eftir venjulegan getnaðarvarnartíma, mun áhrif pillunnar haldast og þú ættir að halda áfram að taka restina af pakkningunni eins og venjulega.

Ef gleymskan hefur verið í meira en 12 klukkustundir eða meira en 1 pilla hefur gleymst í sömu pakkningunni getur getnaðarvörnin haft áhrif hennar minni, að þurfa að lesa fylgiseðilinn til að fylgja leiðbeiningum framleiðanda og nota smokk til að koma í veg fyrir meðgöngu.

Skýrðu þessar og aðrar spurningar í eftirfarandi myndbandi:

Hvað á að gera ef tíðir fara ekki niður?

Ef tíðir fara ekki niður í getnaðarvarnartímabilinu og allar pillur hafa verið teknar á réttan hátt er engin hætta á meðgöngu og byrja ætti næsta pakka venjulega.

Í tilvikum þar sem pillunni hefur gleymst, sérstaklega þegar fleiri en 1 tafla hefur gleymst, er hætta á meðgöngu og hugsjónin er að gera þungunarpróf sem hægt er að kaupa í apótekinu eða gera blóðprufu á rannsóknarstofu.