Hvað á að fara í sólbruna (bestu krem og smyrsl)
Efni.
Sólbruni gerist þegar þú hefur verið í sólarljósi í langan tíma án hvers konar verndar og því það fyrsta sem þú þarft að gera, um leið og þú tekur eftir útliti bruna, er að leita að yfirbyggðum stað sem hefur skugga kælið húðina og notið sólarvörn til að koma í veg fyrir frásog fleiri útfjólublárra geisla.
Þetta kemur í veg fyrir að brennslan versni og blöðrur komi fram á húðinni, sem geta aukið sársauka, sviða og óþægindi, auk hættu á smiti ef blöðrurnar springa.
Að auki er gefið til kynna að sem fyrst snúi viðkomandi heim og hefji nauðsynlega aðgát með brennda húð, sem felur í sér að fara í bað með köldu vatni, til að kæla viðkomandi svæði alveg og bera smyrsl eða krem eftir sól, til að draga úr óþægindum og auðvelda lækningu.
Bestu sólbruna krem og smyrsl
Sumir valkostir krem og smyrsl sem hægt er að bera á húðina ef sólbrenna er:
- Krem byggð á dífenhýdramín hýdróklóríði, kalamíni eða kamfór, svo sem Caladryl eða Calamyn;
- Bepantol vökvi eða smyrsl;
- Krem með 1% kortisóni, svo sem Diprogenta eða Dermazine;
- Vatn líma;
- Eftir sólkrem í kremi eða geli byggt á aloe vera / aloe.
Til að lækning geti átt sér stað hraðar, skal nota vörur í samræmi við ráðleggingar um umbúðir.
Að auki, þegar þú sinnir brenndri húð, er mikilvægt að auka vatnsinntöku þína, forðast sólina og klæðast lausum fatnaði til að draga úr óþægindum, auk þess að springa ekki loftbólurnar sem geta komið upp og fjarlægja ekki húðina sem getur byrjað að þroskast. slepptu.
Til að vinna gegn kláða og óþægindum á áhrifaríkari hátt er hægt að bera kaldan handklæði eða fara í ísbað áður en krem er borið á svæðin sem brenna eða eru rauð. Ekki má nota íspoka til að kæla húðina eða draga úr kláða þar sem það getur versnað bruna.
Gættu þess að flýta fyrir lækningu
Til að flýta fyrir lækningu brenndrar húðar er mikilvægt meðan á bata stendur að verja húðina fyrir sólinni, forðast sólarljós, sérstaklega á heitustu stundum dagsins, að nota sólarvörn, hatt og sólgleraugu.
Að auki, eftir fullkominn bata, verður að gæta þess að þessi staðreynd komi ekki fram aftur, þar sem líkurnar á að fá húðkrabbamein tvöfaldast þegar þú ert með meira en 5 sólbruna. Skoðaðu 8 ráð til að hugsa um húðina á sumrin og forðastu bruna.
Hvenær á að fara til læknis
Mælt er með því að fara á bráðamóttöku ef brennslan er með mjög stórar blöðrur, eða ef viðkomandi er með hita, kuldahroll, höfuðverk eða erfiðleika í hugsun, þar sem þetta eru merki sem geta bent til hitaslags, ástands sem þarfnast læknismeðferðar. Skilja betur hvað hitaslag er og hvernig það er meðhöndlað.