Hóstandi upp hvítt slím

Efni.

• Hóstandi
• Hóstar upp hvítt slím
• Gegnheitt hvítt slím
• Skummandi hvítt slím
• Hvað aðrir litir slím gefa til kynna
• Tær slím
• Gult eða grænt slím
• Hvað á að gera við slím
• Takeaway

Hóstandi

Hósti er náttúrulega viðbragð. Það er leið líkamans að hreinsa öndunarvegi frá ertandi (svo sem slím, ofnæmisvaka eða reyk) og koma í veg fyrir smit.

Hósti er oft flokkaður sem þurr eða afkastamikill. Framleiðandi hósti vekur upp hráka (slím, slím, og annað mál) úr lungunum.

Hóstar upp hvítt slím

Slím myndar hlífðarhúð til að halda ertingu og gerlum í burtu frá viðkvæmum og viðkvæmum öndunarvegi. Nefið og skúturnar framleiða að meðaltali um lítra slím á hverjum degi.

Öndunarvegir í hálsi og lungum framleiða einnig slím. Og líkaminn gerir enn meira slím þegar við erum að bregðast við ofnæmi eða hafa kvef eða sýkingu.

Ef þú hósta upp slím er það til marks um að þú ert með ertingu eða hugsanlega sýkingu í öndunarfærum.

Gegnheitt hvítt slím

Þegar þú hósta upp þykkt, fast hvítt slím, gæti það verið merki um að þú sért með bakteríusýkingu í öndunarvegi. Þessi tegund sýkingar gæti þurft ávísað sýklalyfjum frá lækninum þínum.

Skummandi hvítt slím

Slím sem inniheldur loftbólur og er froðukennt er oft kallað froðulegur hrákur. Frothy hrákur getur stundum verið merki um:

• langvinn lungnateppa (langvinn lungnateppusjúkdómur)
• bakflæðissjúkdómur í meltingarfærum (GERD)
• lungnabólga
• lungnabjúgur (svo sem frá hjartabilun)

Ef þú ert að hósta upp frothy sputum skaltu skoða þetta og önnur einkenni hjá lækninum.

Hvað aðrir litir slím gefa til kynna

Að horfa á lit slímsins sem þú hósta upp er ekki áhrifaríkt greiningartæki á eigin spýtur. Skilvirkasta leiðin til að bera kennsl á bakteríusýkingum er með því að prófa sýnishorn af hráknum á rannsóknarstofu.

En slímlitur getur leikið hlutverk við að ákvarða hvað er að gerast í öndunarfærum.

Rannsókn frá 2012 sem birt var í European Respiratory Journal sýndi eftirfarandi niðurstöður úr sputum sýnum sem voru jákvæð fyrir bakteríuvöxt þegar ræktuð var:

• Hreinn sefi prófaður jákvæður fyrir bakteríum sem geta valdið sýkingu í 18 af hverjum 100 sýnum.
• Gult hráefni innihélt bakteríur sem geta valdið sýkingu í 46 af hverjum 100 sýnum.
• Grænt hráefni innihélt bakteríur sem geta valdið sýkingu í 59 af hverjum 100 sýnum.

Tær slím

Ef þú hósta upp ljósum eða skýrum slím gæti það bent til þess að þú ert að fást við ofnæmi eða að þú sért með minniháttar sýkingu í öndunarfærum.

Gult eða grænt slím

Ef þú hósta upp gulum eða grænum slím gæti það bent til þess að þú sért með öndunarfærasýkingu.

Slím þitt breytir um lit vegna varnar ensíma sem ónæmiskerfið sleppir. Grænn blær kemur til dæmis frá járni sem inniheldur járn.

Hvað á að gera við slím

Það eru nokkur skref sem þú getur tekið til að hreinsa slím, þar á meðal eftirfarandi:

• Haltu þér vökva með því að drekka nóg af vökva - sérstaklega vatn. Ef þú verður ofþornaður getur slím þitt orðið þykkara, sem aftur getur valdið hóstanum verri.
• Hvíldu og sparaðu orku þína til að berjast gegn sýkingunni sem gæti verið kveikjan að slímframleiðslu þinni.
• Íhuga lyf án lyfja. Sem dæmi má nefna:
  • slímbera eins og guaifenesin (Mucinex)
  • decongestants eins og oxymetazoline nefúði (Afrin, Sudafed OM)
  • pseudoephedrine (Contac 12 tíma, Dimetapp decongestant)
  • segavarnarlyf eins og dextromethorphan (Triaminic Cold and hósta, Robitussin hósta).

Hafðu samband við lækninn þinn - sérstaklega ef einkenni þín versna eða hverfa ekki eftir 9 daga.

Prófaðu lyf án lyfja til að létta einkenni þín.

Takeaway

Að framleiða slím er ein af aðferðum líkama þíns til að vernda öndunarfæri. Þegar það er uppsöfnun slíms hefurðu tilhneigingu til að hósta það upp.

Þrátt fyrir að orsökin sé oft svar við veirusýkingu eða ofnæmi, getur hósta upp slím verið vísbending um bakteríusýkingu.

Það eru til nokkrar einfaldar leiðir til að sjá um sjálfan þig ef þú ert að hósta upp slím. En ef einkennin halda áfram að versna eða festast í 10 daga eða lengur skaltu heimsækja lækninn.