Það sem þú ættir að vita um krampa eftir að tímabilinu lýkur

Efni.

• Hvernig líður því?
• Hvað veldur því?
• Endómetríósu
• Adenomyosis
• Grindarholsbólga
• Legi í legi
• Blöðrur í eggjastokkum
• Leghálsþrengsli
• Utanlegsþungun
• Ígræðsla
• Eggjakrampar (mittelschmerz)
• Hvernig er farið með það?
• Hver er horfur?

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Yfirlit

Margar konur finna fyrir magakrampa fyrir tíðahringinn eða meðan á honum stendur. Samt er einnig mögulegt að fá krampa eftir tímabilið.

Sársaukafull krampi eftir blæðinguna er þekktur sem aukan dysmenorrhea. Það er algengara á fullorðinsaldri.

Þessir krampar eru venjulega ekki alvarlegir. Hins vegar er mikilvægt að þú fylgist með þeim, sérstaklega ef þær endast lengi. Krampar eftir tímabil geta verið einkenni undirliggjandi ástands.

Haltu áfram að lesa til að læra meira um einkenni, orsakir og meðferðir vegna afleiddrar dysmenorrhea.

Hvernig líður því?

Krampi eftir blæðingar er venjulega að finna í neðri kvið og baki. Þú gætir líka fundið fyrir verkjum í mjöðmum og lærum.

Krampi og verkir geta fylgt ógleði og svima. Þú getur einnig upplifað uppþembu í kviðarholi, hægðatregðu eða niðurgang.

Verkirnir geta verið alvarlegri og haldið áfram lengur en venjulegir tíðaverkir. Kramparnir geta líka byrjað fyrr á tíðahringnum í staðinn fyrir réttan tíma.

Hvað veldur því?

Stundum er ekki krampi eftir tímabilið alvarlegt. En ef þú ert með viðvarandi verki vegna krampa sem vara lengur en tíðahringurinn þinn, gæti það verið merki um að þú hafir undirliggjandi ástand.

Hér eru mögulegar orsakir fyrir krampa eftir tímabilið:

Endómetríósu

Endometriosis er ástand sem gerist þegar legfrumufóðring vex að utan. Þetta getur valdið sársaukafullum krampum fyrir, á meðan og eftir tímabilið.

Krampi getur fylgt bólga og verkir í grindarholi.Sársaukinn getur verið mikill og getur komið fram við eða eftir kynlíf eða við hægðir eða þvaglát. Þessi viðvarandi sársauki kann að finnast í mjóbaki.

Einkenni legslímuvilla eru ma:

• sársaukafullir krampar fyrir, á meðan og eftir tíðir sem geta fylgt mjóbaks- og kviðverkjum
• verkir við eða eftir kynlíf
• verkir við hægðir eða þvaglát
• mikil blæðing á tímabilum eða milli tímabila
• ófrjósemi
• þreyta
• niðurgangur eða hægðatregða
• uppþemba
• ógleði

Endómetríósu má meðhöndla með lyfjum, hormónameðferð eða skurðaðgerð.

Adenomyosis

Adenomyosis er ástand af völdum óeðlilegs vaxtar í vefjum. Í stað þess að myndast í legslímhúðinni vex vefur í vöðvavegg legsins. Einkennin eru meðal annars:

• þungur eða langvarandi tíðir
• verulegur krampi eða verkir í grindarholi meðan á tíðablæðingum stendur
• verkir við samfarir
• blóðtappi meðan á tíðablæðingum stendur
• vöxtur eða eymsli í neðri kvið

Í nýrnahettu er hægt að meðhöndla með lyfjum. Í alvarlegum tilfellum er hægt að meðhöndla það með legnámi.

Grindarholsbólga

Grindarholsbólga (PID) stafar af bakteríum sem smita æxlunarfæri kvenna. Þessar bakteríur geta breiðst út frá leggöngum þínum í legið, eggjastokka eða eggjaleiðara.

PID getur valdið engum einkennum eða aðeins vægum einkennum. Einkenni geta verið:

• verkir í neðri kvið eða mjaðmagrind
• þung eða óeðlileg útferð frá leggöngum
• óeðlileg legblæðing
• líður illa, eins og með flensu
• sársauki eða blæðing við samfarir
• hiti, stundum með hroll
• sársaukafull eða erfið þvaglát
• óþægindi í þörmum

PID má meðhöndla með sýklalyfjum og tímabundinni bindindi.

Þar sem PID er oft af völdum kynsjúkdóma, þá þurfa allir kynlífsaðilar að vera skoðaðir og meðhöndlaðir með tilliti til kynsjúkdóma til að koma í veg fyrir endursýkingu.

Legi í legi

Uterine fibroids eru krabbamein sem ekki myndast í leginu. Konur með trefjum hafa oft engin einkenni.

Einkenni trefja í legi hafa áhrif á staðsetningu, stærð og fjölda trefja. Einkenni, þegar þau eru til staðar, geta verið:

• sársaukafullur krampi
• óreglulegar blæðingar
• þungur eða langvarandi tíðir
• tíð eða erfið þvaglát
• grindarholsþrýstingur eða verkur
• hægðatregða
• ófrjósemi
• bakverkur eða verkir í fótum

Trefjar geta verið meðhöndlaðir með lyfjum, læknisaðgerðum eða skurðaðgerðum.

Blöðrur í eggjastokkum

Blöðrur sem myndast inni í eggjastokkum geta einnig valdið blæðingum og krampum eftir tímabilið. Flestar blöðrur í eggjastokkum hverfa náttúrulega án nokkurrar meðferðar. Stærri blöðrur geta þó valdið mjaðmagrindarverkjum í neðri kvið.

Maginn þinn getur líka fundist fullur, þungur eða uppblásinn. Leitaðu strax til læknis ef þú ert með skyndilega og mikla kvið- eða grindarverki, hita eða uppköst.

Blöðrur í eggjastokkum er hægt að meðhöndla með lyfjum eða skurðaðgerðum.

Leghálsþrengsli

Leghálsþrengsli eiga sér stað þegar leghálsi hefur lítið eða þröngt op. Þetta getur hindrað tíðarflæði og getur valdið sársaukafullum þrýstingi í leginu.

Þú getur meðhöndlað leghálsþrengsli með lyfjum eða skurðaðgerðum. Eða, þú gætir verið með leg í tækinu.

Utanlegsþungun

Utanlegsþungun gerist þegar frjóvgað egg festir sig einhvers staðar utan legsins.

Einkenni utanlegsþungunar geta byrjað eins og venjuleg meðganga. Hins vegar gætir þú fengið eftirfarandi einkenni:

• óeðlileg legblæðing
• verulegar skarpar verkir í neðri hluta kviðarhols eða grindarhols
• alvarlegur krampi
• verkir í öxl

Mikil blæðing mun venjulega eiga sér stað ef eggjaleiðari springur. Þessu fylgir léttleiki, yfirlið og áfall. Leitaðu tafarlaust til læknis ef þú ert með einhver þessara einkenna. Rauf í eggjaleiðara er neyðarástand í læknisfræði.

Meðferð utanlegs utanborðs er hægt að leysa með lyfjum eða skurðaðgerðum, en það ætti alltaf að meðhöndla það sem neyðarástand.

Ígræðsla

Ef þú verður barnshafandi getur legslímhúð þín losnað og valdið léttum blettum. Þetta er þekkt sem ígræðslublæðing. Það gerist venjulega 7 til 14 dögum eftir getnað.

Krampar í legi geta einnig komið fram, sérstaklega fyrri hluta meðgöngunnar.

Taktu heimaþungunarpróf til að staðfesta að þú sért ólétt.

Eggjakrampar (mittelschmerz)

Mittelschmerz er annarri hliðinni á kviðverkjum sem orsakast af egglosi. Það getur verið skammlíft eða varað í allt að tvo daga. Þú gætir fundið fyrir sljórri, krampalíkri tilfinningu á annarri hliðinni. Sársaukinn getur komið skyndilega og finnst hann mjög skarpur.

Þú gætir líka fundið fyrir leggöngum eða léttum blæðingum.

Leitaðu til læknisins ef verkirnir í grindarholi versna eða ef þú ert líka með hita eða ógleði.

Hvernig er farið með það?

Það eru nokkrar leiðir til að losna við krampa. Flest úrræði eru hluti af heilbrigðum lífsstíl:

• Finndu leiðir til að meðhöndla þig og draga úr streitu.
• Haltu hollt mataræði og drekktu nóg af vatni.
• Forðastu áfengi, koffein og tóbak.
• Draga úr eða útrýma feitum og saltum mat.

Hreyfing getur einnig hjálpað til við að draga úr sársauka með því að auka blóðrásina og létta álagið. Eyddu tíma í að gera léttar æfingar, svo sem mildar teygjur, hjólreiðar eða gangandi.

Þú getur prófað að taka OTC verkjalyf eða bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID) sem geta hjálpað til við að draga úr verkjum. Læknirinn þinn getur einnig ávísað getnaðarvörnum til inntöku þar sem þær tengjast minni tíðaverkjum.

Nudd eða nálastungumeðferð getur líka hjálpað. Þú getur nuddað kviðinn varlega með ilmkjarnaolíum. Að hafa fullnægingu er einnig talið hjálpa.

Verslaðu ilmkjarnaolíur hér.

Vertu viss um að þú fáir mikla hvíld og svefn. Notaðu hitapúða eða heita vatnsflösku og gefðu þér tíma til að slaka á. Þú gætir viljað nota hitagjafa á kvið eða mjóbaki meðan þú gerir slakandi eða endurnærandi jógastellingar.

Það getur líka verið gagnlegt að fara í heita sturtu eða bað og drekka heita drykki eins og bolla af heitu grænu tei.

Hver er horfur?

Haltu heilbrigðum lífsstíl til að fá jákvæð viðhorf. Þetta felur í sér hollt mataræði, nóg af hreyfingu og sjálfsmeðferðartækni til að draga úr streitu. Talaðu alltaf við lækninn þinn til að ræða hvaða meðferðaráætlun þú ætlar að hefja. Þú getur einnig rætt um einkennin sem þú vilt meðhöndla.

Ef krampar þínar batna ekki eða þú færð önnur einkenni er mikilvægt að leita til læknisins fyrir grindarholsskoðun. Læknirinn þinn getur hjálpað þér að ákvarða bestu meðferðaráætlunina og greina allar undirliggjandi aðstæður.