Flasa: Hvað kláði í hársverði er að reyna að segja þér

Efni.

• Einkenni og orsakir
• 1. Ekki eru öll sjampó eins
• 2. Raka
• 3. Æfðu gott hreinlæti og hættu að klóra!
• 4. Þú þarft að slaka á
• Hvenær á að hitta lækninn þinn
• Horfur

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Yfirlit

Þegar kemur að flösu einbeita flestir sér að flögunum.

Kláði getur aftur á móti verið óþægilegasta aukaverkunin. Svo hvað er nákvæmlega rispaður hársvörður þinn að reyna að segja þér? Lestu upp algengustu einkenni flasa og leiðir til að gera hársvörðinn þinn heilbrigðan aftur.

Einkenni og orsakir

Flögur og kláði, hreistur hársvörð eru helstu einkenni flasa. Hvítar, feitar flögur safnast venjulega í hárið og á herðum þínum og versna oft á haust- og vetrarmánuðum, þegar loftið er þurrt.

Að ákvarða nákvæmlega orsök kláða, flagnandi hársvörðar getur verið erfitt, en hér eru nokkrar algengar sökudólgar:

• pirruð og feita húð, ástand sem einnig er kallað seborrheic húðbólga (alvarlegri flasa)
• ekki nógu sjampóað, sem veldur því að húðfrumur safnast saman og skapa flögur og kláða
• ger sem kallast malassezia og eykur hársvörðina og veldur umfram vexti húðfrumna
• mismunandi vörur fyrir persónulega umhirðu geta valdið húðbólgu sem gerir hársvörðinn þinn rauðan og kláða

Karlar fá flasa oftar en konur. Fólk sem hefur tilhneigingu til að hafa olíukenndara hár eða lifa við ákveðna sjúkdóma (svo sem Parkinsonsveiki eða HIV) er einnig í meiri hættu. Þú gætir byrjað að taka eftir einkennum í kringum kynþroska en flasa getur myndast á öllum aldri.

Svo hvað er kláði í hársvörðinni að reyna að segja þér? Hér eru fjögur algeng svör.

1. Ekki eru öll sjampó eins

Ef kláði í hársvörðinni getur verið að þú getir fengið smá léttir með því að nota OTC-sjampó sem eru samsettir til að hjálpa til við flösu.

Það getur tekið nokkra reynslu og villu að ná réttri aðstöðu, þannig að ef þú hefur ekki haft heppni áður reyndu aftur. Stundum geta skipt á tvær eða fleiri sjampógerðir einnig hjálpað.

Sumar vörur sem þú gætir séð í hillunum eru:

• Head & Shoulders og Jason Flasaaðstoð innihalda sinkpýrítíon sem er bakteríudrepandi og sveppalyf. Flasa orsakast ekki af sveppum en hjálpar samt með því að hægja á framleiðslu umfram húðfrumna.
• Neutrogena T / Gel er sjampó sem byggir á tjöru. Kol geta auðveldað aðstæður frá flasa til psoriasis með því að hægja á hve fljótt húðfrumur í hársvörð deyja og flögna af. Þessi tegund af sjampói getur litað hár, svo vertu varkár ef þú ert ljóshærð eða grá.
• Neutrogena T / Sal hefur skammt af salicýlsýru og getur dregið úr magni af kvarða sem þú hefur. Þeir geta látið hársvörðina þorna. Ef þér finnst hársvörðurinn þinn sérstaklega þurr skaltu ganga úr skugga um að fylgja rakakreminu eftir.
• Selsun Blue hefur kraft selen súlfíðs. Það getur hægt á húðfrumum frá deyjandi og einnig dregið úr malassezia. Þessi tegund af sjampói getur einnig litað ljósari litbrigði hársins.
• Nizoral er ketókónazól sjampó, sem þýðir að það inniheldur breiðvirkt sveppalyf. Þú getur fundið þessa tegund af þvotta tilboð eða með lyfseðli.

Ef þú veist ekki hvað þú átt að velja skaltu biðja lækninn um ábendingu. Til að fá flasa undir stjórn gætirðu þurft að nota sérstakt sjampó þegar þú gerir sjampó (ákjósanleg tíðni er mismunandi eftir hárgerð).

Þegar hlutirnir eru undir stjórn gætirðu aðeins þurft að nota sjampóið öðru hverju til að viðhalda góðum áhrifum.

2. Raka

Þurr hársvörður hefur tilhneigingu til að flagna og kláði, en venjulega eru flögurnar sem þú finnur fyrir með þurri húð minni og fitusnauðari. Að endurheimta raka í hársvörð getur hjálpað til við kláða.

Besta rakakremið gæti þegar setið í eldhúshillunni þinni. Kókosolía hefur rakagefandi og bakteríudrepandi eiginleika, sem gerir hana að frábæru, náttúrulegu vali til að berjast gegn þurru.

3. Æfðu gott hreinlæti og hættu að klóra!

Sjampó nógu oft getur haldið olíum í skefjum og hjálpað til við flasaeinkenni. Reyndu að standast löngunina til að klóra þér í hársvörðinni meðan þú ert að þessu. Kláði stafar upphaflega af ertingu vegna flasa, en rispur mun auka ertingu og leiða til vítahringa.

Notkun of margra vara í hári þínu getur pirrað hársvörðinn og leitt til meiri kláða. Reyndu að útrýma neinu aukalega úr persónulegu umönnunarferlinu og bæta aftur hægt til að uppgötva hvaða gel, sprey og aðrar vörur gera einkenni þín ekki verri.

4. Þú þarft að slaka á

Streita getur aukið flasa hjá sumum einstaklingum eða jafnvel versnað. Þó að malassezia sé ekki kynnt í hársvörð þinni vegna streitu getur það þrifist ef ónæmiskerfið þitt er í hættu, það er einmitt það sem streitan gerir við líkama þinn.

Gerðu hársvörðina þína greiða og slakaðu á. Prófaðu að fara í endurreisnargöngu eða æfa jóga. Þú gætir jafnvel fundið það gagnlegt að halda skrá yfir streituvaldandi atburði. Skrifaðu niður hvað þau eru og hvernig þau hafa áhrif á flösuna þína. Þannig getur þú gert þitt besta til að forðast mögulega kveikjur í framtíðinni.

Hvenær á að hitta lækninn þinn

Góðu fréttirnar eru þær að hægt er að meðhöndla mörg tilfelli af flasa með lausu sjampói og öðrum lífsstílsmælingum.

Að því sögðu er flasa ekki eina ástæðan fyrir því að þú ert með kláða í hársverði. Ef flasa þín er sérstaklega þrjósk eða kláði gætir þú verið með psoriasis, exem eða raunverulega sveppasýkingu. Læknirinn þinn getur hjálpað.

Ef kláði sleppir eða hársvörðurinn verður rauður eða bólginn skaltu panta tíma hjá lækninum. Athugaðu líka ef sjampó hjálpar ekki, roði og flögnun dreifist í andlit þitt eða önnur svæði á líkamanum, þú sérð lús eða net í hári þínu eða kláði fer að trufla daglegt líf þitt.

Horfur

Þó að flasa geti stundum verið pirrandi og vandræðaleg bendir það venjulega ekki til alvarlegra heilsufarslegs vandamála. Kláði og flögnun bregðast oft vel við OTC sjampóum og meðferðum. Haltu áfram að prófa mismunandi tegundir og gerðir þar til þú finnur eitthvað sem hentar þér.

Þú gætir líka viljað hitta lækninn þinn til að útiloka þessa húðsjúkdóma:

• psoriasis
• tinea capitis
• höfuð lús
• ofnæmisviðbrögð