Þegar þrá kemur upp á meðgöngu

Efni.

• Hugsanlegar orsakir
• Hverjar eru algengustu óskirnar
• Hvað þýðir löngunin til að borða óætan hlut?

Meðgangaþrá er hvatvís, næstum óstjórnandi hvatning til að borða mat með sérstöku bragði eða áferð, eða sameina matvæli sem venjulega eru ekki borðuð saman og koma oftar fram frá öðrum þriðjungi meðgöngu og fækka á þriðja þriðjungi meðgöngu.

Þessar langanir koma fram hjá flestum þunguðum konum og eru taldar stafa af hormónabreytingum eða næringargöllum, sérstaklega ef löngunin er í mat sem er allt annar en konan borðar venjulega.

Almennt eru óskir barnshafandi konu ekki duttlungar og verða að verða uppfylltar, svo framarlega sem þær eru öruggar og skaða ekki meðgönguna eða barnið. Ef vafi leikur á er hugsjónin að leita til fæðingarlæknis og ræða um ástandið.

Hugsanlegar orsakir

Orsakir þrá á meðgöngu eru ekki enn þekktar, en það eru nokkrar rannsóknir sem benda til þess að þær geti komið fram sem óbein afleiðing hormónabreytinga sem eiga sér stað á meðgöngu, sem aftur valda breytingum á skapi, bragði, lykt og vali á mat, aukin matarlyst og löngun til að neyta eða forðast einhvern mat.

Önnur kenning sem gæti tengst er sú staðreynd að barnshafandi kona getur verið með næringargalla. Þannig getur þunguð kona, sem þjáist af blóðleysi, til dæmis byrjað að þrá að borða meira af kjöti eða súkkulaði á meðgöngu, sem er leið fyrir líkamann að skipta um járnskort.

Sú staðreynd að sum matvæli innihalda efnasambönd sem geta hjálpað til við að létta ákveðin einkenni sem eru á meðgöngu, getur einnig tengst þrá. Til dæmis inniheldur súkkulaði metýlxantín, sem eru efnasambönd sem hjálpa til við að bæta þreytu, og það eru líka matvæli sem innihalda efni sem hjálpa konum til að létta ógleði og uppköstum.

Að auki er mögulegt að menning, matargerðarhefðir hvers lands og nokkur sálræn afleiðing tengist einnig löngunum sem konur hafa á meðgöngu.

Hverjar eru algengustu óskirnar

Löngunin á meðgöngu er mismunandi frá einni konu til annarrar, en algengust er að borða sælgæti, eins og ís og súkkulaði, ávexti og grænmeti almennt, skyndibiti, sushi eða kínverskan mat, korn eins og hrísgrjón, pasta og kartöflur.

Mikilvægt er að leggja áherslu á að barnshafandi konur ættu ekki að láta undan löngunum sem geta falið í sér neyslu á óætum efnum, þar sem þær geta valdið heilsufarslegum vandamálum.

Hvað þýðir löngunin til að borða óætan hlut?

Þegar konan byrjar að finna fyrir löngun til að borða aðskotahluti eins og múrstein, ösku eða vegg er það merki um heilkenni pica sem einkennist af alvarlegri næringarskorti og því er mjög mikilvægt að konan sé í fylgd læknis og næringarfræðings.

Til dæmis, þegar kona finnur fyrir löngun til að borða múrstein, getur það verið merki um skort á járni í mataræðinu, en löngunin til að borða ösku eða vegg getur verið merki um skort á sinki og kalsíum. Þannig, samkvæmt óvenjulegri löngun barnshafandi konunnar, gæti læknirinn haft fyrstu hugmynd um næringarskort, sem verður að staðfesta með prófum.

Lærðu meira um picmalacia.