10 orsakir sundl fyrir tímabilið

Efni.

• Er það merki um meðgöngu?
• Ástæður
• 1. PMS
• 2. PMDD
• 3. Dysmenorrhea
• 4. Meðganga
• 5. Blóðleysi
• 6. Lágur blóðþrýstingur
• 7. Lágur blóðsykur
• 8. Tímabundið mígreni
• 9. Lyf
• 10. Önnur heilsufar
• Önnur einkenni
• Á tímabilinu og eftir það
• Meðferðir
• Áhættuþættir
• Hvenær á að fara til læknis
• Aðalatriðið

Að finna fyrir svima fyrir blæðingar er ekki óalgengt. Það eru margar mögulegar orsakir, sem flestar tengjast hormónabreytingum.

Önnur heilsufar, svo sem blóðleysi, lágur blóðþrýstingur og jafnvel þungun, getur valdið sundli. Í sumum tilfellum getur sviminn alls ekki tengst þínu tímabili.

Í þessari grein munum við ræða algengar orsakir sundl fyrir tímabilið, sem og meðferðir, forvarnir og hvenær á að heimsækja lækninn þinn.

Er það merki um meðgöngu?

Sundl fyrir blæðingar getur verið merki um meðgöngu. Svimi fyrir meðgöngu er vegna breytinga á æðakerfinu sem valda breytingum á blóðrúmmáli. Lækkað blóðrúmmál getur valdið því að blóðþrýstingur lækkar, sem getur valdið svima og svima.

Sundl vegna meðgöngu fylgir oft öðru snemma á meðgöngu, svo sem ógleði og uppköst. Ef þú finnur ekki fyrir öðrum einkennum er svimi líklega vegna annarra hormónabreytinga.

Þú getur tekið þungunarpróf fyrsta daginn sem þú misstir af tímabilinu til að ákvarða hvort þú ert barnshafandi eða ekki.

Ástæður

1. PMS

Premenstrual syndrome (PMS) er algengt ástand sem kemur fram u.þ.b. fimm (eða fleiri) dögum fyrir tímabil. Talið er að einkenni PMS séu vegna hormóna.

Þó að það séu mjög fáar rannsóknir á svima og PMS, hefur það sýnt að svimi vegna breytinga á estrógenmagni er algengt PMS einkenni.

2. PMDD

Prenstrual dysphoric disorder (PMDD) er mun alvarlegri útgáfa af PMS. Fólk með PMDD finnur fyrir truflandi daglegum einkennum sem geta þurft sálfræðilega og læknismeðferð.

Æðabreytingar sem eiga sér stað fyrir blæðingar þínar geta leitt til svima sem getur orðið verra þegar þú ert með PMDD.

3. Dysmenorrhea

Dysmenorrhea er ástand sem einkennist af sársaukafullum tímabilum.

Einn af yfir 250 háskólanemum skoðaði algeng einkenni dysmenorrhea. Sundl var næst algengasta einkennið og 48 prósent nemenda tilkynntu um svima vegna tímabilsins.

4. Meðganga

Á fyrstu stigum meðgöngu eykst estrógen og prógesterón magn. Þessi breyting á hormónum veldur því að æðar slakna og opnast, sem leiðir til lækkunar á blóðþrýstingi. Blóðþrýstingsbreytingar sem þessar geta valdið sundli, svima og öðrum einkennum í æðum.

5. Blóðleysi

Járnskortablóðleysi hjá fólki á barneignaraldri er almennt vegna blóðmissis á tímabilum. Með þessari tegund blóðleysis leiðir lágt járn til minnkunar framleiðslu rauðra blóðkorna, sem veldur lítilli súrefnisrás.

Ef þú ert sérstaklega þungur getur sviminn stafað af blóðleysi í járnskorti.

6. Lágur blóðþrýstingur

Lágur blóðþrýstingur getur leitt til svima eða svima.Mörg kynhormóna mannslíkamans hafa blóðþrýsting.

Þó að testósterón hækki blóðþrýsting, hefur verið sýnt fram á að estrógen lækkar það. Estrógenmagn er hærra vikuna fyrir blæðinguna, sem getur lækkað blóðþrýstinginn og valdið svima.

7. Lágur blóðsykur

Estrógen hefur ekki aðeins áhrif á blóðþrýstingsgildi, heldur einnig blóðsykursgildi. Lágur blóðsykur getur leitt til margra einkenna, þar á meðal sundl.

Afbrigði blóðsykurs á tíðahvörfum stafa oft af breytingum á estrógenmagni. Svipaðar sveiflur í estrógeni á tíðahringnum geta valdið breytingum á blóðsykursgildi.

8. Tímabundið mígreni

Mígreni er taugasjúkdómur sem einkennist af mjög sársaukafullum höfuðverk og öðrum einkennum, svo sem svima, ógleði eða uppköstum. Margt hefur verið skilgreint sem mígrenikveikja, þar á meðal hormónabreytingar.

Hormónabreytingar fyrir blæðingar þínar geta valdið a. Tíðir mígreni getur gerst af ýmsum ástæðum, þar á meðal aukningu á bólgu á prostaglandínum og serótónín ójafnvægi.

9. Lyf

Sundl getur einnig verið aukaverkun ákveðinna lyfja. Samkvæmt rannsóknum upplifa u.þ.b. prósent fólks svima sem aukaverkun lyfjanotkunar.

Lyf sem valda svima og svima eru meðal annars sýklalyf, þvagræsilyf, bólgueyðandi lyf og fleira. Ef þú tekur lyf af þessu tagi gætirðu verið næmari fyrir svima fyrir tímabilið.

10. Önnur heilsufar

Það eru önnur heilsufarsleg skilyrði sem ekki tengjast þínu tímabili sem geta valdið sundli. Þeir fela í sér:

• góðkynja ofsakláði af svima (BPPV)
• Meniere-sjúkdómur
• langvarandi mígreni
• sýkingar, svo sem völundarhúsbólga

Þegar þessar aðstæður blossa upp fyrir blæðingartíma getur þú freistast til að afskrifa þær sem einkenni um tímabil.

Önnur einkenni

Önnur einkenni sem geta fylgt svima fyrir blæðingar eru háð orsökinni.

Fyrir PMS, PMDD og dysmenorrhea geta þessi einkenni verið skapsveiflur, svefnleysi, óþægindi í meltingarvegi og fleira. Ef þú ert barnshafandi geta fyrstu einkenni meðgöngu einnig falið í sér aukin þvaglát, þreytu og morgunógleði.

Lágur blóðsykur og lágur blóðþrýstingur getur fylgt alvarlegri einkenni, svo sem sviti, hristingur og jafnvel meðvitundarleysi. Þessi einkenni eru hættuleg og krefjast tafarlausrar læknishjálpar.

Mígreniköst geta einnig haft svipuð taugaeinkenni. Hins vegar hafa þessi einkenni tilhneigingu til að líða þegar árásinni er lokið.

Á tímabilinu og eftir það

Aðalástæðan fyrir svima fyrir blæðingar er vegna hormónabreytinga. Estrógen hækkar tvisvar sinnum á tíðahringnum - einu sinni á eggbúsfasa og einu sinni á legutíma. Þar sem ein estrógenhækkun á sér stað beint fyrir tíðir, hefur það tilhneigingu til að vera tíminn þegar þú finnur fyrir svima.

Hins vegar gætirðu líka fundið fyrir svima vegna hormónabreytinga rétt fyrir egglos. Þetta er þegar bæði estrógen og prógesterón eru hæst, sem geta haft áhrif á einkenni þín.

Meðferðir

Ef sundl fyrir tímabilið stafar af hormónabreytingum, gætirðu auðveldað einkennin með breytingum á lífsstíl, svo sem:

• að drekka nóg af vatni
• að fá nægan svefn
• regluleg hreyfing
• borða hollt mataræði

Hvað aðrar orsakir svima varðar fyrir tímabilið:

• Járnskortablóðleysi. Þetta er hægt að greina með blóðprufum. Eftir greiningu þína gæti læknirinn sett þig á járnuppbót og boðið uppá ráðleggingar um mataræði til að auka járninntöku þína.
• Lágur blóðþrýstingur. Ef þetta á sér stað fyrir tímabilið, þá eru nokkrar breytingar sem þú getur gert til að hjálpa. Haltu vökva, stattu rólega og fylgstu með öðrum þroskaeinkennum.
• Lágur blóðsykur. Lágur blóðsykur fyrir blæðingar er líklegast tímabundið einkenni hormónabreytinga. Að borða reglulegar, jafnvægis máltíðir og hafa snarl við höndina getur hjálpað til við að stjórna stigum.
• Mígreni. Mikilvægasta skrefið í meðferð er að gera lífsstílsbreytingar til að forðast kveikjurnar. Ef þetta er ekki nóg skaltu íhuga að leita til læknisins varðandi lyf sem geta hjálpað.

Vegna heilsufars og annarra lyfja sem valda svima er mikilvægt að heimsækja lækninn þinn til að fá greiningu, meðferð og aðlögun lyfja ef þörf krefur.

Áhættuþættir

Ákveðnar venjur geta haft áhrif á hormónastig þitt, sem getur valdið þér meiri svima fyrir svima fyrir tímabilið. Þetta felur í sér:

• langvarandi streita
• að vera of þungur
• ójafnvægi á mataræði
• ákveðin lyf
• umhverfisþættir, svo sem eiturefni

Sum sjúkdómsástand getur einnig valdið ójafnvægi í hormónum þínum, sem getur valdið svima fyrir tímabilið. Innkirtlafélagið hefur allan lista yfir erfðafræðilegar aðstæður sem geta haft áhrif á mikilvæg hormón í líkama þínum.

Hvenær á að fara til læknis

Þó að svimi fyrir tímabilið geti verið eðlilegt einkenni PMS, vertu meðvitaður um önnur einkenni þín. Ef einkenni PMS, PMDD eða dysmenorrhea og sársauki hafa áhrif á daglegt líf þitt, geta ákveðin lyf hjálpað.

Almennt, ef sundl þitt fylgir alvarlegri einkenni, getur heimsókn hjá lækninum verið viss um að ekkert annað sé í gangi.

Aðalatriðið

Sundl fyrir blæðingar stafar oft af hormónabreytingum tíðahringsins. PMS, PMDD og dysmenorrhea eru algengustu orsakirnar. Aðrar aðstæður sem valda sundli, svo sem lágur blóðþrýstingur, geta einnig stafað af hormónabreytingum frá blæðingum.

Lífsstílsbreytingar geta hjálpað til við að draga úr mörgum einkennum þessara aðstæðna. Hins vegar, ef þú finnur fyrir öðru varðandi einkenni eða ef sundl hefur áhrif á daglegt líf þitt, skaltu fara til læknis til að fá opinbera greiningu og meðferð.