Höfundur: John Pratt
Sköpunardag: 18 Febrúar 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
EASY Crochet Baby Hat with Ears (Beginner Friendly!)
Myndband: EASY Crochet Baby Hat with Ears (Beginner Friendly!)

Efni.

Nú á dögum er hægt að framkvæma fullt af aðferðum sem áður voru fráteknar fyrir skrifstofu húðsjúkdómalæknisins heima.

Microneedling er ein þeirra. DIY valkostur þessarar ógnvekjandi andlits tækni gengur undir öðru nafni: derma veltingur.

Þessi lófatæki, með vals með röð á röð af litlum nálum, eru miklu ódýrari og þægilegri en að heimsækja atvinnumann.

En veita þeir sömu ávinning og hefðbundinn smápípa?

Hvert er stutta svarið?

Til að fá sem mest út úr hvaða derma vals sem er þarftu að vita hvernig á að nota það á þann hátt sem hjálpar húðinni frekar en að skemma hana.

Auk þess þarftu að takmarka væntingar þínar.

Þó að derma rúllur heima geti veitt áberandi áhrif, þá sérðu ekki eins mikinn mun og þú myndir gera frá nálarstund með fagmanni.


Til hvers eru þeir notaðir?

Derma rúllur hafa fjölda notkunar, en þær helstu eru til að bæta litarefni og bæta yfirborð húðarinnar.

Fínar línur, unglingabóluör og oflitun eru öll sögð skert með reglulegri derma veltingu.

Í raun og veru hafa ofangreindar tilhneigingu til að fá aðstoð frá faglegum smánótla, sem notar lengri nálar en heimaútgáfan.

Sem dæmi má nefna að rannsókn frá 2008 leiddi í ljós að fjórar míkróþrautir leiddu af sér allt að a, prótein sem gerir húðina stinnari.

Þú getur ekki framleitt þessar niðurstöður heima.

Hins vegar geta derma valsar leyft húðvörum að komast dýpra og mynda öflugri áhrif.

Hvernig vinna þau?

Microneedling veldur því að ytra lag húðarinnar.

Þetta hvetur lækningaferli húðarinnar, sem leiðir til endurnýjunar húðar og til framleiðslu á svo sem kollageni og elastíni.

Derma rúllur skapa aftur á móti örsmáar leiðir í húðinni með styttri nálum.


Serum geta notað þessar leiðir til að ferðast dýpra, gleypa á skilvirkari hátt og vonandi framleiða sýnilegri áhrif.

Er það vont?

Að rúlla hundruðum nálar yfir andlitið verður líklega ekki mest afslappandi upplifun, en það ætti ekki að skaða.

Auðvitað fer stig óþæginda eftir sársaukaþoli þínu.

Hins vegar eru það lengri nálar sem finnast í örteilutækjum sem líklegt er að valdi sársauka.

Þess vegna mun einhver ágætis snyrtifræðingur deyja andlit þitt fyrirfram.

Eru einhverjar aukaverkanir eða áhættur sem þarf að hafa í huga?

Derma veltingur er í lágmarki ífarandi aðgerð svo framarlega að þú notir rétta tækni ásamt réttu sermi, þá er ólíklegt að þú finnir fyrir aukaverkunum.

ef þú ert ekki varkár, gæti það „hugsanlega valdið varanlegri ör og dökknun í húðinni,“ segir Dr Saya Obayan, stjórnvottaður klínískur húðsjúkdómalæknir frá Skin Joy Dermatology.

Sumir ættu að forðast derma að rúlla alveg. Þetta nær til þeirra sem eru með exem, psoriasis eða sögu um blóðtappa.


Fólk með húðsjúkdóma sem gæti auðveldlega breiðst út til annarra hluta andlitsins, svo sem virka unglingabólur eða vörtur, ætti einnig að ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsmann áður en DIYing.

Ef þú notar retinol, tekur Accutane eða ert með sólbruna, ættir þú líka að vera á varðbergi.

Sérfræðingar ráðleggja að hætta retínóli 5 dögum áður en derma rúllar til að forðast aukaverkanir.

Þegar það kemur að hlutum eins og sólbruna eða bólgu geturðu samt notað derma vals svo framarlega sem þú forðast svæði sem verða fyrir áhrifum.

Hvernig velurðu þann rétta?

Þó að þú getir keypt lengri nálar til heimilisnota er best að halda sig við derma vals með nálarlengd minni en 0,5 millimetra.

Hvaða nál sem er yfir þessari lengd hefur meiri hættu á að skemma húðina og er best eftir atvinnumanninum.

Ekki gleyma að gera rannsóknir þínar. Kaupðu aðeins frá áreiðanlegum síðum og verslunum og athugaðu hvort varan hafi verið dauðhreinsuð áður en hún nær til þín.

Hvernig velurðu rétta sermi?

Ef þú ákveður að nota sermi með derma valsanum þínum skaltu velja einn sem nýtist andliti þínu þegar það kemst í gegnum húðina.

Sum innihaldsefni í sermi geta valdið aukaverkunum ef þau eru send lengra inn í húðina.

Forðastu hugsanlega ertandi retínól og C-vítamín.

Veldu í staðinn þá sem eru ríkir af hýalúrónsýru, segir fagurfræðingur Laura Kearney, eigandi Skinsanity.

Þetta mun þétta raka og aðstoða við endurnýjunarferlið sem getur bætt húðlit og áferð.

Hvernig gerir þú það?

Sem betur fer er derma veltingur ekki of flókinn til að ná tökum á því. Haltu þig við þessi einföldu skref til að fá dauðhreinsaða og árangursríka reynslu.

Undirbúningur

Til að draga úr líkum á flutningi baktería skaltu hreinsa bæði húðina og valsinn vandlega. Notaðu hanska ef mögulegt er, ráðleggur Kearney.

Það er best að derma rúlla á kvöldin þegar húðin er ekki næm fyrir sólskemmdum.

Ef þú heldur þig við þessa kvöldstjórn gætirðu viljað íhuga tvöfalda hreinsun til að losna við olíu og óhreinindi sem myndast á húðinni yfir daginn.

Til að þrífa derma valsinn, liggja í bleyti í áfengislausn. Þurrkaðu síðan og settu á hreint pappírshandklæði.

Ferli

Ef þú notar sermi með derma valsinum skaltu bera vöruna á andlitið áður en þú ferð af stað.

Veltingur aðferðin felur í sér þrjá hluta: lóðrétta, lárétta og skáhreyfingu.

Byrjaðu á því að rúlla derma valsinum upp og niður enni, kinnar og höku og passaðu að beita ekki of miklum þrýstingi.

Skiptu síðan yfir í láréttar hreyfingar og síðan á ská. Eyddu ekki meira en 2 mín í að gera þetta.

Vertu í burtu frá augnsvæðinu og vertu sérstaklega varkár á viðkvæmum stöðum eins og nefi og efri vör.

Eftirmeðferð

Eftir að veltingunni er lokið skaltu bera á sama sermi aftur eða velja aðra vökvandi eða öldrunarvöru.

Vertu bara viss um að innihaldslistinn innihaldi ekki retínól eða C-vítamín.

Þar sem húðin þín getur verið viðkvæmari eftir að derma rúllar er gott að nota sólarvörn.

Þú ættir einnig að forðast að fara í förðun, fara í heitar sturtur eða æfa í 24 tíma á eftir.

Hreinsun

Hreinsaðu derma valsinn alltaf eftir hverja notkun.

Sótthreinsaðu það með spritzing með 70 prósent ísóprópýl alkóhól úða, segir Dr. Kim Peirano, sérfræðingur í nálastungumeðferð og kínverskum lækningum við Lion's Heart.

Hún bætir við að einnig sé hægt að leggja valsinn í bleyti í lausn einu sinni í viku af heitu vatni og tannhreinsitöflu.

Ekki láta neinn annan nota valsinn þinn og skipta um hann að minnsta kosti á 3 mánaða fresti til að koma í veg fyrir ertingu frá daufum nálum.

Hversu oft ættir þú að endurtaka ferlið?

Byrjaðu einu sinni í viku til að sjá hvernig húðin þín bregst við nálunum.

Ef allt lítur vel út geturðu aukið tíðnina í tvisvar til þrisvar í viku.

Gakktu úr skugga um að þú sért ekki að fara yfir tveggja mínútna mörkin hverju sinni.

Hvenær munt þú sjá árangur?

Því lengur sem þú heldur áfram að rúlla, því líklegri ertu til að sjá mun.

Taktu lager eftir 6 til 12 vikur af venjulegri derma veltingu.

Ef þú ert að reyna að bæta öldrun eða ör, getur það tekið marga mánuði áður en þú sérð áberandi breytingar, segir Kearney.

Niðurstöður fara einnig eftir aldri og mýkt í húðinni, bætir Kearney við.

Hvenær ættir þú að íhuga örgjörva á skrifstofunni?

Sumir sérfræðingar ráðleggja að heimsækja alltaf atvinnumann. Húðsjúkdómafræðingar geta „metið húðina meðan á aðgerð stendur og stillt stillingarnar til að koma í veg fyrir skemmdir og meiðsli,“ útskýrir Obayan.

Ef þú ert að leita að því að bæta fínar línur, hrukkur eða ör er það örugglega þess virði að fara á skrifstofu húðlæknisins.

Nálar þeirra geta komist inn í húðina allt að 3 mm og gert sýnilegar niðurstöður líklegri, segir Obayan.

Kearney bætir við að örnámi á skrifstofu með nálar í eitt skipti valdi „hugsjón“ öráverkum sem eru hornrétt á yfirborð húðarinnar.

Þetta er borið saman við derma rúllur, sem geta „orðið áfallameiri fyrir húðina [með því að búa til] stærri og færri göt þegar nálin fer inn í horn og fer ská.“

Aðalatriðið

Þrátt fyrir að húðsjúkdómalæknar hafi greint frá miklum ávinningi fyrir smáþurrkun, kemur mikið af rannsóknunum frá litlum rannsóknum.

Það er ennþá minna af áþreifanlegum gögnum þegar kemur að derma veltingur heima - þó að notendur hafi almennt eftir jákvæðum árangri.

Þó að tæknin verðskuldi frekari rannsóknir, er það þess virði að gera DIY tilraunir ef þú ert að leita að því að auka húðvörurnar þínar.

Ef þú hefur einhvern veginn áhyggjur af áhrifum á húðina eða vilt berjast gegn flóknari málum skaltu leita til húðlæknis til að fá ráð.

Lauren Sharkey er blaðamaður og höfundur sem sérhæfir sig í málefnum kvenna. Þegar hún er ekki að reyna að uppgötva leið til að banna mígreni, þá er hún að finna afhjúpa svörin við leynilegum heilsuspurningum þínum.Hún hefur einnig skrifað bók þar sem gerð er grein fyrir ungum kvenkyns aðgerðarsinnum um allan heim og er nú að byggja upp samfélag slíkra mótþróa. Náðu henni á Twitter.

Vinsæll

Eltrombopag, munn tafla

Eltrombopag, munn tafla

Eltrombopag inntöku tafla er fáanleg em vörumerki lyf. Það er ekki fáanlegt em amheitalyf. Vörumerki: Promacta.Eltrombopag er í tveimur gerðum: töflu ...
Orsakir hælverkja eftir hlaup, auk meðferðar og forvarna

Orsakir hælverkja eftir hlaup, auk meðferðar og forvarna

Hlaup er vinælt líkamrækt en það getur tundum valdið verkjum í hælum. Oft eru hælverkir frá hlaupum tengdir plantar faciiti, byggingaráhyggjum e&...