Þynnir áfengi blóð þitt?

Efni.

• Hvernig þynnir áfengi blóðið?
• Eru þetta skammtímaáhrif?
• Geturðu drukkið áfengi í stað þess að taka blóðþynningu?
• Getur þú drukkið áfengi meðan þú tekur blóðþynningarlyf?
• Ættir þú að drekka áfengi til að hjálpa blóðrásinni þinni?
• Aðalatriðið

Er það mögulegt?

Áfengi getur þynnt blóðið þitt, því það kemur í veg fyrir að blóðkorn festist saman og myndar blóðtappa. Þetta getur dregið úr hættu á slagi af völdum stíflna í æðum.

Samt vegna þessara áhrifa gæti áfengisdrykkja hugsanlega aukið hættuna á blæðingum af heilablóðfalli - sérstaklega þegar þú drekkur það. Fyrir karla þýðir þetta meira en tvo drykki á dag. Fyrir konur er þetta meira en einn drykkur á dag. Notkun áfengis - sérstaklega umfram það - getur einnig haft í för með sér aðra áhættu fyrir heilsuna.

Haltu áfram að lesa til að læra meira um þessi blóðþynningaráhrif, hvernig áfengi hefur samskipti við blóðþynningarlyf og fleira.

Hvernig þynnir áfengi blóðið?

Þegar þú slasast þjóta blóðkorn sem kallast blóðflögur að meiðslustaðnum. Þessar frumur eru klístraðar og þær klumpast saman. Blóðflögur losa einnig prótein sem kallast storkuþættir sem mynda tappa til að loka holunni.

Storknun er gagnleg þegar þú ert meiddur. En stundum getur blóðtappi myndast í - eða farið í - slagæð sem veitir hjarta þínu eða heila súrefnisríkt blóð. Storknun blóðs kallast segamyndun.

Þegar blóðtappi hindrar blóðflæði í hjarta þitt getur það valdið hjartaáfalli. Ef það hindrar blóðflæði til heilans getur það valdið heilablóðfalli.

Áfengi truflar storkuferlið á nokkra vegu:

• Það fækkar blóðflögum í blóði, að hluta til með því að trufla framleiðslu blóðkorna í beinmerg.
• Það gerir blóðflögurnar sem þú ert með minna klístraðar.

Að drekka glas eða tvö af víni á hverjum degi gæti haft hjartasjúkdóma og heilablóðfall af völdum stífla í æðum (blóðþurrðarslag) á svipaðan hátt og að taka daglega aspirín getur komið í veg fyrir heilablóðfall.

En að fá meira en þrjá áfenga drykki á dag gæti aukið hættuna á tegund heilablóðfalls af völdum blæðinga í heila (blæðingarslag).

Eru þetta skammtímaáhrif?

Hjá fólki sem drekkur í meðallagi eru áhrif áfengis á blóðflögur skammvinn.

Samkvæmt Mayo Clinic er hófleg drykkja flokkuð sem hér segir:

• Fyrir konur á öllum aldri: allt að einn drykk á dag
• Fyrir karla 65 ára eða eldri: allt að einn drykk á dag
• Fyrir karla yngri en 65 ára: allt að tvo drykki á dag

Dæmi um einn drykk eru:

• 12 aura bjór
• 5 aura vínglas
• 1,5 vökvi, eða skot, af áfengi

En hjá fólki sem drekkur mikið geta verið rebound áhrif þar sem blæðingarhættan eykst, jafnvel eftir að það er hætt að drekka. Að fara yfir ráðlagðar leiðbeiningar hér að ofan er talin mikil drykkja.

Geturðu drukkið áfengi í stað þess að taka blóðþynningu?

Nei. Blóðþynningarlyf eru lyf sem læknirinn ávísar til að koma í veg fyrir blóðtappa sem geta valdið hjartaáfalli eða heilablóðfalli. Ef læknirinn hefur ávísað einu af þessum lyfjum er það vegna þess að þú ert með hjartasjúkdóm eða annað ástand sem eykur hættu á blóðtappa.

Ekki er óhætt að nota áfengi sem blóðþynningarlyf. Það getur ekki aðeins aukið líkurnar á blæðingarslagi, heldur í miklu magni er það einnig í meiri hættu fyrir:

• meiðsli vegna falls, bifreiðaslysa og annars konar slysa
• kynsjúkdóma (STD) vegna áhættusamrar kynferðislegrar hegðunar
• lifrasjúkdómur
• þunglyndi
• magablæðingar
• krabbamein í brjósti, munni, hálsi, lifur, ristli og vélinda
• fæðingargalla og fósturlát þegar það er notað á meðgöngu
• áfengisfíkn eða áfengissýki

Getur þú drukkið áfengi meðan þú tekur blóðþynningarlyf?

Spurðu lækninn hvort það sé óhætt fyrir þig að drekka áfengi meðan þú tekur blóðþynningarlyf. Bæði áfengi og blóðþynningarlyf eins og warfarin (Coumadin) þynna blóðið. Ef báðir eru teknir saman gæti það blóðþynningaráhrif aukið blæðingarhættu.

Áfengi gæti einnig hægt á hraða líkamans sem brotnar niður og fjarlægir blóðþynningarlyfið. Þetta getur leitt til hættulegs uppbyggingar lyfsins í líkama þínum.

Ef þú drekkur áfengi á meðan þú ert í blóðþynningarlyf skaltu gera það í hófi. Það þýðir einn drykk á dag fyrir konur og karla 65 ára og eldri. Hjá körlum undir 65 ára aldri er allt að tveir drykkir á dag talinn í meðallagi.

Ættir þú að drekka áfengi til að hjálpa blóðrásinni þinni?

Að drekka áfengi í hófi getur haft verndandi áhrif á æðar þínar. Sumar rannsóknir hafa leitt í ljós að áfengi eykur magn fitupróteina með miklum þéttleika (HDL, einnig kallað „gott kólesteról“). Þessi heilbrigða tegund kólesteróls hjálpar til við að vernda slagæðar þínar og koma í veg fyrir blóðtappa sem geta leitt til hjartaáfalls og heilablóðfalls.

Samt eru aðrar, hættuminni leiðir til að vernda slagæðar þínar - til dæmis með því að borða plöntufæði og æfa. American Heart Association mælir ekki með því að drekka áfengi eingöngu til að vernda æðar þínar og bæta blóðrásina.

Aðalatriðið

Ef þú ætlar að drekka áfengi skaltu gera það í hófi. Hafðu ekki meira en einn eða tvo drykki á dag.

Einn drykkur jafngildir:

• 12 aura bjór
• 5 aurar af víni
• 1,5 aura af vodka, rommi eða öðrum áfengi

Og ef þú ert með undirliggjandi heilsufar eins og sykursýki eða nýrnasjúkdóm skaltu spyrja lækninn hvort það sé yfirleitt óhætt fyrir þig að drekka.

Þegar það kemur að heilsu æðanna skaltu ræða við lækninn þinn. Spurðu hvort þú sért í hættu á hjartasjúkdómum eða heilablóðfalli. Ef svo er skaltu komast að því hvaða ráðstafanir þú getur tekið til að lækka þá áhættu.