Er líkamsræktariðnaðurinn með „kynþokkafullur-shaming“ vandamál?

Efni.

• Líkamsræktartíska: Of heitt fyrir vinnustofuna?
• Rétturinn til að bera abs
• Umsögn fyrir

Það var um miðjan ágúst og Christina Canterino var að svitna daglega. Eftir 60 kílóa þyngdartap var þessi 29 ára gamli fjármálakona og einkaþjálfari í þjálfun í UFC líkamsræktarstöðinni sinni í Charlotte, NC - þar sem hún var nýlega ráðin sem líkamsræktarkennari í hópi - að gera sóló Tabata rútínu . Þegar tankur hennar varð rennandi, gerði hún það sem margar konur myndu gera: hún afhýddi það.

Nokkrum dögum síðar dró ein kvenkyns eigendur líkamsræktarstöðvarinnar Canterino til hliðar til að segja henni að hún mætti ​​ekki æfa í íþróttabrjóstahaldara; midriffið hennar þurfti að hylja allan tímann.

„Ég var hissa,“ rifjar Canterino upp. "Ég vissi að þetta væri ekki lagalegt mál, annars myndu vera skilti alls staðar. Þetta var ekki hreinlætisvandamál því fólk var oft berfætt. Ég meina, þetta var UFC líkamsræktarstöð og Ronda Rousey var múrhúðuð um alla veggi í bara íþróttabrjóstahaldara. Þetta fannst mér eiginlega bara skrýtið, persónulegt vandamál-þeir vildu ekki að ég væri ég. “

Virðist brjálað, ekki satt? Þegar öllu er á botninn hvolft, ef þú flettir í gegnum hvaða líkamsræktartímarit sem er eða flettir í gegnum Instagram hvers konar virktarfatnaðarvörumerkis, muntu örugglega finna heilmikið af íþróttabrjóstahaldaraklæddum konum sem líta sterkar og öflugar út á meðan þær æfa. Og í líkamsræktarstöðvum og vinnustofum muntu líklega sjá meira en nokkra sveitta, berfætta karlmenn sem mala í kring.

Auðvitað hafa allir mismunandi þægindastig og sumir heimshlutar eru íhaldssamari en aðrir. En gæti það verið að sumar konur afþakka að sýna húð ekki vegna eigin gilda, heldur vegna þess sem annað fólk gæti hugsað - eða jafnvel sagt?

Hér er það sem þú þarft að vita um kynþokkafullan skammt, þar sem konum finnst ósanngjarnt dæmt fyrir líkamsþjálfun fataskápanna-plús hvernig á að bregðast við ef það kemur fyrir þig.

Líkamsræktartíska: Of heitt fyrir vinnustofuna?

Jafnvel sumar konur sem eru áfram fullklæddar meðan á æfingum stendur standa frammi fyrir einhverju bakslagi varðandi val á fataskápnum - sérstaklega núna þegar hönnuðir eru að bæta tískuáhrifum á virkan fatnað.

Brittany * er kennari í Bikram jóga í London sem var að ljúka kennslustund þegar eigandi vinnustofunnar bað um að ræða útbúnað sinn. Hún var klædd í langan boli og par af SukiShufu gljáandi „leður“ leggings sem eru með ræma af gervi leðri meðfram mittisbandinu.

„Yfirmaður minn sagði mér í grundvallaratriðum að þeir litu út eins og þeir ættu heima í burlesque umhverfi og hún vildi ekki að nemendur fengju ranga mynd af kennurum sínum,“ útskýrir Brittany. "Ég var hneykslaður - þú gast ekki séð leðrið nema tankurinn minn færðist til í stellingu. Og líka, hvað svo?"

Þegar hún frétti af þessum atburði kom Caroline White, stofnandi SukiShufu, líka á óvart. „Viðskiptavinir segja mér að þeim líði eins og ofurhetjum þegar þeir ganga í leggings vegna þess að þær eru aðeins glamari en hversdagslegu sokkabuxurnar þínar,“ segir White. "Ég býst við að eigandanum hafi þótt útlitið of kynþokkafullt fyrir vinnustofuna, en hvers vegna ætti það að vera vandamál? Þeir eru að skammast sín fyrir kennarana sína kynþokkafulla."

*Nafni hefur verið breytt

Rétturinn til að bera abs

Fyrir margar konur er það einfaldlega spurning um að vera þægilegur og straumlínulagaður á meðan á 100ºF jógatíma stendur eða á meðan reynt er að slá hann til baka í snúningi.

En fyrir aðra er það að sýna líkama sinn eðlilega framlengingu á því að finnast það vera sterkt og samtök spretta upp til að styðja þá staðreynd að samfélagið gerir konum ekki alltaf auðvelt að gleðjast yfir eigin skinni. Til dæmis er Dare to Bare hreyfing á landsvísu sem helgar sig því að hvetja dömur til að varpa skriðdreka sínum á æfingum, efla sjálfstraust og vald á öllum aldri og stærðum; í Los Angeles hvetur Free the Nipple Yoga konur til að æfa algerlega topplausa sem leið til að afkynja brjóst.

Hvort sem þú ert nýbúinn að gera mikla þyngdarumbreytingu, ert að læra að elska líkama þinn eða einfaldlega að forðast að þvo auka fatnað á þvottadag, þá ætti ákvörðunin að svitna í því sem þú vilt-innan skynseminnar-að vera persónuleg einn.

"Sumir kunna að hugsa: "Hvað er málið? Þú getur ekki æft án þess að kviðurinn þinn sjáist?" En ég sé miklu stærra samfélagsmál hér, “útskýrir Canterino. „Að vera sagt að hylma yfir er ekki styrkjandi, sérstaklega á þeim stað sem þú ferð til að meita líkama þinn.

Þegar Canterino kom með mál sitt til UFC líkamsræktarstöðvarinnar, biðjast þeir ekki afsökunar. Þeir minntu hana bara á að þetta væru reglurnar og að halda sig við þær. Hún æfir núna í KFUM-sem, hún bendir á, er þekkt fyrir fjölskylduvæna stemningu-og þau eiga ekki í neinum vandræðum með val á fötunum hennar.

Nema reglurnar séu skýrt settar fram og fara yfir mörk kynjanna-SoulCycle hefur til dæmis „enga geirvörtu“ reglu, sem þýðir að það er ekki leyfilegt að fara alveg upp á toppinn óháð kyni-engar konur eiga skilið að skammast sín fyrir það sem hún er með. Svo, haltu áfram, rokkaðu uppskerutoppinn þinn og rifið leggings af stolti. Kannski ef nóg af okkur gerir það, þá verður það hið nýja eðlilega.

Þessi grein birtist upphaflega á Well + Good.

Meira frá Well + Good:

Hvers vegna eru ekki fleiri líkamsræktarstöðvar og þjálfarar að faðma jákvæðni líkamans?

Af hverju að keyra sóló sem kona er allt öðruvísi en fyrir karl

Þetta er hlaupabúnaðurinn sem þú þarft í raun og veru (samkvæmt sérfræðingi)

Umsögn fyrir