Hvað er Meratrim og virkar það til þyngdartaps?

Efni.

• Hvað er Meratrim og hvernig virkar það?
• Virkar það?
• Aukaverkanir, skammtar og hvernig á að nota það
• Aðalatriðið

Að léttast og halda því frá getur verið erfitt og margir reyna að finna skjótar lausnir á þyngdarvandanum.

Þetta hefur skapað mikinn iðnað fyrir þyngdartap viðbót sem sagt er að auðveldi hlutina.

Eitt til að koma í sviðsljósið er náttúrulegt fæðubótarefni sem kallast Meratrim, sambland af tveimur jurtum sem sagt er að hindri fitu í að geyma.

Þessi grein fer yfir sönnunargögnin á bak við Meratrim og hvort það sé áhrifaríkt þyngdartap viðbót.

Hvað er Meratrim og hvernig virkar það?

Meratrim var búið til sem þyngdartapi viðbót af InterHealth Nutraceuticals.

Fyrirtækið prófaði ýmsar lækningajurtir fyrir getu þeirra til að breyta umbrotum fitufrumna.

Útdráttur úr tveimur jurtum - Sphaeranthus indicus og Garcinia mangostana - reyndust vera árangursríkar og sameinuð í Meratrim í hlutfallinu 3: 1.

Báðar jurtirnar hafa verið notaðar í hefðbundnum lækningaskyni áður (, 2).

Interhealth Nutraceuticals heldur því fram að Meratrim geti ():

• gera fitufrumum erfiðara fyrir að fjölga sér
• minnkaðu fitu sem fitufrumur taka upp úr blóðrásinni
• hjálpa fitufrumum við að brenna geymda fitu

Hafðu í huga að þessar niðurstöður eru byggðar á tilraunaglasrannsóknum. Mannslíkaminn bregst oft allt öðruvísi við en einangruð frumur.

Meratrim er blanda af tveimur jurtum - Sphaeranthus Indicus og Garcinia mangostana. Framleiðendur þess fullyrða að þessar jurtir hafi ýmis jákvæð áhrif á efnaskipti fitufrumna.

Virkar það?

Ein rannsókn fjármögnuð af InterHealth Nutraceuticals kannaði áhrif þess að taka Meratrim í 8 vikur. Alls tóku 100 fullorðnir með offitu þátt ().

Rannsóknin var slembiraðað, tvíblind, lyfleysustýrð rannsókn, sem er gulls ígildi vísindatilrauna hjá mönnum.

Í rannsókninni var þátttakendum skipt í tvo hópa:

• Meratrim hópur. Fólkið í þessum hópi tók 400 mg af Meratrim, 30 mínútum fyrir morgunmat og kvöldmat.
• Lyfleysuhópur. Þessi hópur tók 400 mg lyfleysu pillu á sama tíma.

Báðir hóparnir fylgdu ströngu 2.000 kaloría mataræði og var bent á að ganga 30 mínútur á dag.

Í lok rannsóknarinnar hafði Meratrim hópurinn tapað 11 pund (5,2 kg) samanborið við aðeins 3,3 pund (1,5 kg) í lyfleysuhópnum.

Fólk sem tók viðbótina tapaði einnig 4,7 tommum (11,9 cm) frá mitti, samanborið við 2,4 tommur (6 cm) í lyfleysuhópnum. Þessi áhrif eru veruleg þar sem magafita er sterklega tengd mörgum sjúkdómum.

Meratrim hópurinn hafði einnig mun meiri endurbætur á líkamsþyngdarstuðli (BMI) og ummál mjaðma.

Þó að léttast sé oftast fyrst og fremst litið á sem ávinning fyrir líkamlega heilsu þína, þá eru sumir af gefandi kostum þyngdartaps tengdir lífsgæðum.

Fólk sem tók viðbótina tilkynnti um verulega bætta líkamlega virkni og sjálfsálit, auk minni vanlíðunar almennings, samanborið við lyfleysuhópinn.

Önnur heilsumerki bættust einnig:

• Heildarkólesteról. Kólesterólmagn lækkaði um 28,3 mg / dL í Meratrim hópnum samanborið við 11,5 mg / dL í lyfleysuhópnum.
• Þríglýseríð. Blóðþéttni þessa merkis lækkaði um 68,1 mg / dL í Meratrim hópnum samanborið við 40,8 mg / dL í samanburðarhópnum.
• Fastandi glúkósi. Stig í Meratrim hópnum lækkaði um 13,4 mg / dL samanborið við aðeins 7 mg / dL í lyfleysuhópnum.

Þessar endurbætur geta dregið úr hættu á hjartasjúkdómum, sykursýki og öðrum alvarlegum sjúkdómum til lengri tíma litið.

Þó þessar niðurstöður séu áhrifamiklar er mikilvægt að hafa í huga að rannsóknin var kostuð af fyrirtækinu sem framleiðir og selur viðbótina. Fjármögnunarheimild rannsóknar getur oft haft áhrif á útkomuna (,).

Ein rannsókn bendir til þess að Meratrim geti valdið verulegu þyngdartapi og bætt ýmis heilsumerki. Hins vegar var rannsóknin greidd af fyrirtækinu sem framleiðir og selur viðbótina.

Aukaverkanir, skammtar og hvernig á að nota það

Engar rannsóknir hafa greint frá aukaverkunum þegar Meratrim er tekið í ráðlögðum 800 mg skammti á dag, skipt í tvo skammta. Það virðist vera öruggt og þolist vel ().

Hugsanlegar aukaverkanir stærri skammta hafa ekki verið rannsakaðir hjá mönnum.

Öryggis- og eiturefnafræðilegt mat hjá rottum komst að þeirri niðurstöðu að engin skaðleg áhrif greindust við lægri skammt en 0,45 grömm á pund (1 grömm á kg) líkamsþyngdar ().

Ef þú ætlar að prófa þetta viðbót, vertu viss um að velja 100% hreint Meratrim og lestu merkimiðann vandlega til að tryggja að stafsetningin sé rétt.

Meratrim virðist vera öruggt og án aukaverkana í ráðlögðum 800 mg skammti á dag.

Aðalatriðið

Meratrim er þyngdartap viðbót sem sameinar útdrætti af tveimur lækningajurtum.

Ein 8 vikna rannsókn sem framleiðandi hennar greiddi fyrir sýndi að hún skilaði miklum árangri.

Hins vegar vinna skammtíma þyngdartap lausnir ekki til lengri tíma litið.

Eins og með öll fæðubótarefni fyrir þyngdartap, er ólíklegt að taka Meratrim leiði til langtíma árangurs nema varanlega verði breytt í lífsstíl og matarvenjum.