Hefur pottur áhrif á líkamsþjálfun þína?

Efni.

• Umsögn fyrir

Margir ákafir marijúananotendur elska að halda fram fullyrðingunni um „engar neikvæðar aukaverkanir“ um reykingarpottinn - og þeir halda því fram að ef fólk noti það sem lyf, þá sé það fékk að vera góður fyrir þig, ekki satt? (Konur eru meira að segja að setja pott í leggöngin.) Og nú þegar fleiri ríki eru að lögleiða græna dótið (horft á þig, Kaliforníu og Massachusetts), eru fleiri afþreyingarreykingamenn að byrja að skjóta upp kollinum.

En nýjustu rannsóknir benda til þess að það gæti verið meira til að hugsa um áður en þú lýsir upp til að ~ sleppa ~. Kannabisnotendur geta upplifað skerta hreyfigetu og nám, samkvæmt umsögn sem birt var í Núverandi skoðun í atferlisvísindum.

Fyrir það fyrsta komust vísindamennirnir að því að fjöldi rannsókna benti til neikvæðra andlegra áhrifa fyrir bæði langtíma- og skammtímaneytendur marijúana, þar á meðal skert minni, tengslanám, orðaforða, tímabundið minni, athygli, vitræna sveigjanleika (verkefnaskipti) og tafarlaus og seinkun á innköllun. (Hér er meira um heilann þinn á marijúana.) Áður en þú sver þig frá dótinu að eilífu skaltu bara vita að sumar aðrar rannsóknir sýndu engin áhrif á langvarandi notendur. (Endurtaktu á eftir okkur: fleiri. rannsóknir. þörf.) Og það voru enn minni rannsóknir gerðar á líkamlegum áhrifum; sumar rannsóknir sýndu skerðingu á viðbragðstíma eða einföldum hreyfisvörun.

Vegna þess að andleg ferli gegna svo mikilvægu hlutverki í líkamlegri frammistöðu, komust vísindamenn að þeirri niðurstöðu að ásamt hugsanlegum líkamlegum áhrifum sé líklegt að marijúana notkun geti haft áhrif á hreyfistjórnun og nám (aka hæfni þína til að framkvæma flóknar hreyfingar, eins og á æfingu ).

„Við höfum gert tilgátu um að vegna þess að sömu heilakerfi taka þátt í hreyfiframleiðslu og fíkn getur kannabisnotkun leitt til hreyfihamlunar,“ segir Shikha Prashad, doktor, einn umsagnarhöfunda og doktorsrannsóknarfræðingur við Center for BrainHealth, við háskólann í Texas í Dallas.

Samt sem áður er fullkominn kostur að við þurfum meiri rannsóknir á þessu, tölfræði, sérstaklega þar sem marijúana verður auðveldara að nálgast. Í bili, hafðu í huga að það er margt sem við þurfum enn að vita um hvernig potturinn hefur áhrif á líkama okkar, þrátt fyrir það sem þú gætir hafa heyrt í kringum heimavistina. (Og ef þú hefur áhyggjur af þyngdaraukningu, ekki gleyma að taka þátt í munchies.)

Umsögn fyrir