Verkir efst í höfðinu: 5 meginorsakir og hvað á að gera

Efni.

• 1. Spenna höfuðverkur
• 2. Mígreni
• 3. Þreyta
• 4. Háls taugaveiki
• 5. Háþrýstingur

Verkir efst í höfðinu eru óalgengar aðstæður, en þær eru venjulega ekki tengdar alvarlegum aðstæðum, en tengjast yfirleitt mikilli þreytu og spennu í hálsvöðvum sem geta gerst vegna óviðeigandi líkamsstöðu, til dæmis.

Á hinn bóginn, þegar höfuðverkurinn fylgir öðrum einkennum eins og ógleði, ógleði eða sjónbreytingum, er mikilvægt að viðkomandi hafi samband við lækninn svo að höfuðverkurinn sé kannaður og viðeigandi meðferð hafin.

1. Spenna höfuðverkur

Spenna höfuðverkur er breyting sem getur gerst vegna samdráttar og stífni í hálsvöðvum vegna of mikils álags, kvíða, þunglyndis eða vegna lélegrar líkamsstöðu. Þannig, sem afleiðing af þessum þáttum, er framkoma sláandi eða púlsandi höfuðverkur, aðallega á enni, en getur einnig komið fram efst á höfðinu.

Hvað skal gera: Til að létta höfuðverkinn sem einkennir spennuhöfuðverk er mælt með því að slaka á og gefa til dæmis höfuðnudd þar sem þetta hjálpar til við að draga úr verkjum. Að auki getur verið bent á notkun bólgueyðandi lyfja eða verkjalyfja til að draga úr verkjum við spennuhöfuðverk. Athugaðu hvernig meðferð við spennuhöfuðverk er gerð.

2. Mígreni

Mígreni samsvarar miklum höfuðverk sem varir á bilinu 3 til 72 klukkustundir og getur verið endurtekið. Þetta ástand er mjög óþægilegt og getur komið af stað af nokkrum þáttum, þar á meðal óhóflegri notkun verkjalyfja, óhóflegri neyslu koffíns eða taugabreytingum.

Þó að höfuðverkur sem tengist mígreni komi aðallega fram á hliðarsvæðinu, getur hann einnig geislað efst á höfðinu, auk þess að fylgja öðrum einkennum eins og ógleði, uppköstum, breytingum á matarlyst og skertum svefngæðum. Sjá meira um mígreni.

Hvað skal gera: Það er mikilvægt að leitað sé til taugalæknisins svo hægt sé að benda á mígrenisverkjalyf og nota má bólgueyðandi, verkjastillandi lyf, triptan eða krampalyf, til dæmis í samræmi við einkennin sem einstaklingurinn hefur fram á og einkenni sjúklingur. verkur.

3. Þreyta

Of mikil þreyta getur einnig leitt til verkja efst á höfðinu, sérstaklega þegar viðkomandi sefur nokkrar klukkustundir á dag. Þetta þreytir líkama og huga, sem veldur ekki aðeins verkjum í höfðinu, heldur einnig skertu skapi, þreyttum augum, minni framleiðni og einbeitingarörðugleika.

Hvað skal gera: Í þessum tilfellum er mikilvægt að leita leiða til að hvíla sig og slaka á, svo það er mögulegt að endurheimta kraftana og létta höfuðverkinn, sem getur falið í sér nudd, hreyfingu, jóga og góðan nætursvefn.

Sjáðu í myndbandinu hér að neðan nokkur ráð til að tryggja góðan nætursvefn:

4. Háls taugaveiki

Tauga- og taugaverkir, einnig þekkt sem taugaverkir í auga, samsvarar bólgu í taugum sem eru til staðar á hnakkasvæðinu, sem getur gerst vegna almennra sjúkdóma, áverka eða tilvist æxlis, til dæmis.

Þetta ástand einkennist aðallega af miklum og stöðugum höfuðverkjum sem versna við að færa hálsinn. Þó að höfuðverkur sé tíðari aftan á höfðinu, getur hann einnig geislað upp á toppinn og á svæðið nálægt eyrunum.

Hvað skal gera: Taugalæknirinn er meðhöndlaður við taugaverki í occipital í samræmi við einkennin sem viðkomandi hefur kynnt sér og hægt er að benda á nudd á höfði, hvíld, notkun lyfja eða skurðaðgerðir í alvarlegustu tilfellum.

5. Háþrýstingur

Háþrýstingur, sem svarar til hækkunar á blóðþrýstingi, leiðir venjulega ekki til einkenna eða einkenna, en þegar hröð hækkun á þrýstingi er, venjulega yfir 180/110 mmHg, einkennist háþrýstingur, þar sem einn af einkenni það er höfuðverkur sem byrjar á occipital svæði og flytur upp á toppinn á höfðinu.

Til viðbótar við höfuðverkinn eru önnur einkenni sem geta komið fram í háþrýstikreppunni þokusýn, breyttur öndunartaktur, sundl og andlegt rugl. Lærðu hvernig á að bera kennsl á háþrýstikreppuna.

Hvað skal gera: Háþrýstikreppan er læknisfræðileg neyðarástand og því, um leið og einkenni kreppu koma fram, er mikilvægt að kanna blóðþrýsting viðkomandi og fara með hann á sjúkrahús svo hægt sé að framkvæma aðrar rannsóknir og hefja viðeigandi meðferð, ef mögulegt er, forðastu til dæmis fylgikvilla eins og blæðingar og heilablóðfall.

Á sjúkrahúsinu fer meðferð fram með lyfjagjöf til að draga úr þrýstingi, auk tillagna um breytingar á lífsstíl, svo sem minnkaðri saltneyslu og reglulegri hreyfingu.