Höfundur: Rachel Coleman
Sköpunardag: 20 Janúar 2021
Uppfærsludagsetning: 16 Maint. 2025
Anonim
Tvíhliða hárgreiðsla til að taka þig úr ræktinni í Happy Hour - Lífsstíl
Tvíhliða hárgreiðsla til að taka þig úr ræktinni í Happy Hour - Lífsstíl

Efni.

Þar sem önnum kafnar dömur reyna að passa svita, vinnu og leika inn í stútfullar stundir, er lykilatriði að finna leiðir til að auðvelda skiptingu á milli athafna, hvort sem það er með svitaþéttri förðun eða smart líkamsræktartöskum sem geta tekið þig frá spunatíma út á götur. . Þegar kemur að hárinu okkar, þá erum við þó oft eftir að glíma við hvernig við getum breytt líkamsþjálfun okkar í hálfgert ágætis útlit eftir líkamsrækt (nema að nota heila flösku af þurru sjampói!). Svo, við pikkuðum á hárgreiðslustúlkuna Donna Tripodi frá Eva Scrivo stofunni fyrir nokkrar tvöfaldar æfingar hárgreiðslur sem-með lágmarks vöru og kunnáttu!

Pigtail Rope Fléttur

Virkar fyrir allar hárgerðir og lengdir

Leiðbeiningar:

1. Kljúfið hárið í tvennt frá annaðhvort miðju eða hliðarhluta að miðju hálsins.

2. Á hvorri hlið, byrjaðu tveggja strengja snúningsfléttu við hárlínuna og prjónaðu niður að endunum.

3. Bindið báða endana af með litlu teygjubandi og festið 2 til 3 frottéhárbönd á hverja fléttu fyrir hámarks stuðning.


Eftir æfingu: Taktu upp og sýndu þennan fallega bylgjuðu stíl!

Toppflétta/fléttuð topphnútur

Best fyrir sítt hár

Leiðbeiningar:

1. Dragðu hárið í háan hestshala og festu með lítilli teygju.

2. Byrjið á þrístrengja fléttu frá botni teygjunnar fram að lok hársins og festið með litlu teygjubandi.

3. Snúðu 3 "x 20" stykki af bómullarefni og vefðu því um ennið á þér (eins og svitaband) og stingdu síðan endanum á fléttunni í efnið við botn hálsins.

Eftir æfingu: Fjarlægið svitabandið og pakkið fléttunni í bollu. Sprautaðu flugum.

Pigtail Buns

Best fyrir meðallangt krullað hár

Leiðbeiningar:

1. Kljúfið hárið í tvennt frá annaðhvort miðju eða hliðarhluta að miðju hálsins. Festið báðar hliðar í pigtails.

2. Snúðu hvorri hlið og búðu til bollu. Festið bolluna með 4 bobbýnælum, einum á hverju horni. Endurtaktu á hinni hliðinni.


Eftir æfingu: Fjarlægðu hestehala bollurnar, og þú ert góður að fara.

Umsögn fyrir

Auglýsing

Áhugavert Í Dag

Sucralose (Splenda): Gott eða slæmt?

Sucralose (Splenda): Gott eða slæmt?

Of mikið magn af viðbættum ykri getur haft kaðleg áhrif á efnakipti og heilu þína.Af þeum ökum núa margir ér að tilbúnum ætue...
Hjálpar Botox við meðhöndlun á tímabundnum liðamótum?

Hjálpar Botox við meðhöndlun á tímabundnum liðamótum?

YfirlitBotox, em er taugaeitur prótein, getur hjálpað til við að meðhöndla einkenni truflana í vefjagigt. Þú gætir haft met gagn af þeari m...