Átröskun

Efni.

• Yfirlit
• Hvað eru átraskanir?
• Hverjar eru tegundir átröskunar?
• Hvað veldur átröskun?
• Hver er í áhættu vegna átröskunar?
• Hver eru einkenni átröskunar?
• Hvernig eru átröskun greind?
• Hverjar eru meðferðir við átröskun?

Yfirlit

Hvað eru átraskanir?

Átröskun er alvarleg geðröskun. Þau fela í sér alvarleg vandamál varðandi hugsanir þínar um mat og átahegðun þína. Þú gætir borðað miklu minna eða miklu meira en þú þarft.

Átröskun er sjúkdómsástand; þau eru ekki lífsstílsval. Þeir hafa áhrif á getu líkamans til að fá rétta næringu. Þetta getur leitt til heilsufarslegra vandamála, svo sem hjarta- og nýrnavandamála, eða stundum jafnvel dauða. En það eru meðferðir sem geta hjálpað.

Hverjar eru tegundir átröskunar?

Algengar tegundir átröskunar eru meðal annars

• Ofát, sem er að borða utan stjórnunar. Fólk með ofátröskun heldur áfram að borða, jafnvel eftir að þau eru full. Þeir borða oft þar til þeim líður mjög óþægilega. Eftir á hafa þeir venjulega sektarkennd, skömm og vanlíðan. Að borða of mikið of oft getur leitt til þyngdaraukningar og offitu. Ofátröskun er algengasta átröskunin í Bandaríkjunum.
• Bulimia nervosa. Fólk með lotugræðgi hefur einnig lotu í át. En eftir á hreinsa þeir, með því að láta kasta upp eða nota hægðalyf. Þeir geta líka ofreynt sig eða hratt. Fólk með lotugræðgi getur verið í léttvigt, eðlilegri þyngd eða of þung.
• Anorexia nervosa. Fólk með lystarstol forðast mat, takmarkar mjög mat eða borðar mjög lítið magn af aðeins ákveðnum mat. Þeir geta litið á sig sem of þunga, jafnvel þegar þeir eru hættulega of þungir. Anorexia nervosa er minnst algeng af átröskunum þremur en hún er oft alvarlegust. Það hefur hæsta dánartíðni allra geðraskana.

Hvað veldur átröskun?

Nákvæm orsök átröskunar er ekki þekkt. Vísindamenn telja að átröskun orsakist af flóknu samspili þátta. Þetta felur í sér erfða, líffræðilega, atferlislega, sálræna og félagslega þætti.

Hver er í áhættu vegna átröskunar?

Allir geta þróað með sér átröskun en þeir eru algengari hjá konum. Átraskanir koma oft fram á unglingsárunum eða ungum fullorðinsárum. En fólk getur líka þroskað þau á barnsaldri eða síðar á ævinni.

Hver eru einkenni átröskunar?

Einkenni átröskunar eru mismunandi eftir röskun:

Einkenni ofát fela í sér

• Að borða óvenju mikið magn af mat á tilteknum tíma, svo sem 2 tíma tíma
• Borða jafnvel þegar þú ert fullur eða ekki svangur
• Að borða hratt í ofsafengnum þáttum
• Borða þar til þú ert óþægilega fullur
• Að borða einn eða í laumi til að forðast vandræði
• Tilfinning um vanlíðan, skammast eða sek um matinn þinn
• Oft mataræði, hugsanlega án þyngdartaps

Einkenni lotugræðgi fela í sér sömu einkenni og ofát, auk þess að reyna að losa sig við matinn eða þyngdina eftir að hafa bugað sig hjá

• Hreinsa, láta þig kasta upp eða nota hægðalyf eða kláða til að flýta fyrir fæðu í gegnum líkama þinn
• Að stunda mikla og mikla hreyfingu
• Fasta

Með tímanum getur lotugræðgi valdið heilsufarsvandamálum eins og

• Langvarandi bólginn og hálsbólga
• Bólgnir munnvatnskirtlar á hálsi og kjálka
• Slitnar tönnagljápur og sífellt næmari og rotnandi tennur. Þetta stafar af útsetningu fyrir magasýru í hvert skipti sem þú kastar upp.
• GERD (sýruflæði) og önnur vandamál í meltingarvegi
• Alvarleg ofþornun vegna hreinsunar
• Ójafnvægi í raflausnum, sem gæti verið of lágt eða of mikið magn natríums, kalsíums, kalíums og annarra steinefna. Þetta getur leitt til heilablóðfalls eða hjartaáfalls.

Einkenni lystarstol fela í sér

• Að borða mjög lítið, að því marki að svelta sjálfan sig
• Öflug og óhófleg hreyfing
• Öfga þynnka
• Mikill ótti við að þyngjast
• Brengluð líkamsímynd - sjá þig vera of þungan, jafnvel þegar þú ert mjög undir þyngd

Með tímanum getur lystarstol valdið heilsufarsvandamálum eins og

• Beinþynning (beinfrumnafæð eða beinþynning)
• Vægt blóðleysi
• Vöðvarýrnun og slappleiki
• Þunnt, brothætt hár og neglur
• Þurr, flekkótt eða gulleit húð
• Vöxtur fíns hárs um allan líkamann
• Alvarleg hægðatregða
• Lágur blóðþrýstingur
• Hæg öndun og púls.
• Finnur kalt allan tímann vegna lækkunar á innri líkamshita
• Tilfinning um yfirlið, svima eða veikleika
• Finnst þreyttur allan tímann
• Ófrjósemi
• Skemmdir á uppbyggingu og virkni hjartans
• Heilaskaði
• Multiorgan bilun

Anorexia nervosa getur verið banvæn. Sumir með þessa röskun deyja úr fylgikvillum af hungri og aðrir deyja úr sjálfsvígum.

Sumt fólk með átröskun getur einnig haft aðra geðraskanir (svo sem þunglyndi eða kvíða) eða vandamál með vímuefnaneyslu.

Hvernig eru átröskun greind?

Þar sem átröskun getur verið svo alvarleg er mikilvægt að leita til hjálpar ef þú eða ástvinur heldur að þú hafir vandamál. Til að gera greiningu, læknir þinn

• Mun taka sjúkrasögu og spyrja um einkenni þín. Það er mikilvægt að vera heiðarlegur varðandi hegðun þína á matar- og líkamsrækt svo framfærandi þinn geti hjálpað þér.
• Mun gera líkamlegt próf
• Getur gert blóð- eða þvagprufur til að útiloka aðrar mögulegar orsakir einkenna
• Getur gert aðrar prófanir til að sjá hvort þú hafir önnur heilsufarsleg vandamál sem orsakast af átröskuninni. Þetta getur falið í sér nýrnastarfsemi og hjartalínurit (EKG eða hjartalínurit).

Hverjar eru meðferðir við átröskun?

Meðferðaráætlanir vegna átröskunar eru sniðnar að þörfum hvers og eins. Þú munt líklega hafa hóp þjónustuaðila sem hjálpa þér, þar á meðal læknar, næringarfræðingar, hjúkrunarfræðingar og meðferðaraðilar. Meðferðirnar geta falið í sér

• Einstaklings-, hóp- og / eða fjölskyldumeðferð. Einstaklingsmeðferð getur falið í sér hugræna atferlisaðferðir sem hjálpa þér að bera kennsl á og breyta neikvæðum og gagnlausum hugsunum. Það hjálpar þér einnig að byggja upp viðureignarhæfileika og breyta hegðunarmynstri.
• Læknisþjónusta og eftirlit, þar á meðal umhyggju fyrir þeim fylgikvillum sem átraskanir geta valdið
• Næringarráðgjöf. Læknar, hjúkrunarfræðingar og ráðgjafar munu hjálpa þér að borða hollt til að ná og viðhalda heilbrigðu þyngd.
• Lyf, svo sem þunglyndislyf, geðrofslyf eða svefnlyf, geta hjálpað til við meðhöndlun sumra átraskana. Lyfin geta einnig hjálpað til við þunglyndi og kvíðaeinkenni sem fylgja oft átröskun.

Sumt fólk með alvarlega átröskun gæti þurft að vera á sjúkrahúsi eða meðferðarúrræði í íbúðarhúsnæði. Meðferðaráætlanir fyrir íbúðir sameina húsnæði og meðferðarþjónustu.

NIH: Þjóðheilsustofnun