Hvað get ég þyngst mörg kíló á meðgöngu með tvíbura?

Efni.

• Vikulegt þyngdaraukningartafla
• Hætta af umfram þyngdaraukningu

Við tvíburaþungun þyngjast konur um 10 til 18 kg, sem þýðir að þær eru 3 til 6 kg meira en á einni meðgöngu fósturs. Þrátt fyrir aukna þyngdaraukningu, ættu tvíburarnir að fæðast með 2,4 til 2,7 kg að meðaltali, þyngd aðeins undir 3 kg sem æskilegt er þegar þau fæða eitt barn.

Þegar þríburar eru þungaðir ætti meðalþyngd að vera á bilinu 22 til 27 kg og mikilvægt er að ná 16 kg þyngd á 24. viku meðgöngu til að forðast fylgikvilla hjá börnum, svo sem undirþyngd og stuttfæddum.

Vikulegt þyngdaraukningartafla

Vikuleg þyngdaraukning á meðgöngu tvíbura er breytileg eftir BMI konunnar fyrir meðgöngu og er breytilegt eins og sýnt er í eftirfarandi töflu:

Til að komast að því hvað BMI þitt var áður en þú varðst þunguð, sláðu inn gögnin þín í BMI reiknivélina okkar:

Hætta af umfram þyngdaraukningu

Þrátt fyrir að þurfa að þyngjast meira en á einni meðgöngu fósturs, á meðgöngu með tvíburum, ætti einnig að gæta þess að þyngjast ekki of mikið, þar sem það eykur hættuna á fylgikvillum eins og:

• Meðgöngueitrun, sem er hækkun á blóðþrýstingi;
• Meðgöngusykursýki;
• Þörf fyrir keisarafæðingu;
• Annað barnanna hefur miklu meiri þyngd en hitt, eða bæði þyngjast mikið, sem leiðir til mjög ótímabærrar fæðingar.

Svo að til að koma í veg fyrir þessa fylgikvilla er mikilvægt að hafa náið eftirlit með fæðingarlækni, sem gefur til kynna hvort þyngdaraukningin fyrir meðgöngutímann sé fullnægjandi.

Finndu út hvaða aðgát ætti að vera á meðgöngu tvíbura.