Hver eru vandamál við stinningu?

Efni.

• Algengar orsakir stinningarvandamála
• Líkamlegar orsakir
• Sálrænar orsakir
• Stinningarvandamál hjá ungum körlum
• Greining á stinningarvandamálum
• Meðferð við stinningarvandamálum
• Lífsstílsbreytingar
• Hugsanlegir fylgikvillar
• Hvenær á að hringja í lækninn þinn
• Koma í veg fyrir stinningarvandamál
• Horfur

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Yfirlit

Þegar karlmenn vakna kynferðislega vinna hormón, vöðvar, taugar og æðar saman við að búa til stinningu. Taugaboð, send frá heilanum að getnaðarlimnum, örva vöðva til að slaka á. Þetta leyfir aftur á móti að blóð flæðir til vefjarins í limnum.

Þegar blóðið fyllir getnaðarliminn og stinning er náð lokast æðar við getnaðarliminn þannig að stinning er viðhaldið. Eftir kynferðislega örvun opnast æðar við getnaðarliminn aftur og leyfa blóðinu að fara.

Á einhverjum tímapunkti í lífi mannsins gæti hann átt erfitt með að ná stinningu eða viðhalda henni. Ristruflanir koma upp þegar þú getur ekki náð eða viðhaldið stinningu sem er nógu þétt til kynmaka. Stigavandamál eru einnig þekkt sem:

• ristruflanir (ED)
• getuleysi
• kynferðislega vanstarfsemi

Hjá flestum körlum koma þessi vandamál stundum upp og eru ekki alvarlegt mál. Samkvæmt Cleveland Clinic er engin ástæða til að hafa áhyggjur ef stinningarvandamál koma upp í allt að 20 prósent af tímanum.

Hins vegar, ef þú getur ekki náð stinningu að minnsta kosti 50 prósent af tímanum, gætirðu haft heilsufarslegt vandamál sem þarfnast læknisaðstoðar.

Algengar orsakir stinningarvandamála

Orsakir ED geta verið líkamlegar, sálfræðilegar eða sambland af þessu tvennu.

Líkamlegar orsakir

Líkamlegar orsakir stinningarvandamála eru algengari hjá eldri körlum. Þeir koma fram vegna truflana sem geta haft áhrif á taugar og æðar sem bera ábyrgð á að valda stinningu.

Líkamlegar orsakir fela í sér læknisfræðilegar aðstæður eins og:

• hjartasjúkdóma
• æðakölkun, eða herða slagæðar
• hár blóðþrýstingur
• hátt kólesteról
• sykursýki
• offita
• Parkinsons veiki
• MS (MS)
• lifrar- eða nýrnasjúkdóm
• áfengissýki
• Peyronie-sjúkdómur, eða getnaðarlimur sem veldur bognum typpi

Aðrar líkamlegar orsakir eru:

• ákveðin lyf, þar með talin beta-blokkar, þvagræsilyf, vöðvaslakandi eða þunglyndislyf
• vímuefnaneysla
• langtímanotkun tóbaks
• áverka eða áverka á mænu eða kynfærasvæði
• meðfædd kynfæravandamál
• meðferð við blöðruhálskirtlavandamálum

Sálrænar orsakir

Tilfinningaleg mál geta truflað mann á öllum aldri frá því að vakna og fela í sér:

• hafa áhyggjur af því að geta ekki náð eða viðhaldið stinningu
• langvarandi tilfinningaleg vanlíðan sem tengist efnahagslegum, faglegum eða félagslegum málum
• sambandsátök
• þunglyndi

Stinningarvandamál hjá ungum körlum

Karlar á aldrinum 20 til 30 ára geta upplifað ED líka. Tölurnar benda til þess að ED hjá ungum körlum komi oftar fyrir en áður hefur verið greint frá.

Árið 2013 greindi Journal of Sexual Medicine frá því að 26 prósent karla á aldrinum 17 til 40 ára lendi í vandræðum með stinningu. Þessi tilfelli eru allt frá meðallagi til alvarleg.

Rannsóknir segja að stinningarvandamál hjá ungum körlum hafi meira með lífsstíl og andlega heilsu að gera en líkamleg vandamál. Yngri menn reyndust nota meira tóbak, áfengi og eiturlyf en eldri karlar.

Sumar rannsóknir benda til þess að vandamál við stinningu hjá ungum körlum stafi oft af kvíða eða þunglyndi.

Greining á stinningarvandamálum

Próf sem læknirinn gæti skipað til að ákvarða orsök stinningarvandamála eru:

• heill blóðtalning (CBC), sem er fjöldi prófa sem kannar hvort fjöldi rauðra blóðkorna sé lágur
• hormónasnið, sem mælir magn karlkyns hormóna testósteróns og prólaktíns
• nætursveiflu (NPT), sem ákvarðar hvort stinning þín virkar í svefni
• tvíhliða ómskoðun, sem notar hátíðni hljóðbylgjur til að taka myndir af vefjum líkamans
• þvagprufu sem mælir prótein og testósterón í þvagi

Þegar læknirinn hefur fundið orsök stinningarvandamálsins mun hann veita viðeigandi meðferð.

Meðferð við stinningarvandamálum

Alvarleiki ED er oft flokkaður á þriggja stiga kvarða: vægur, í meðallagi og alvarlegur. Alvarleg ED er einnig þekkt sem heill ED. Fyrsta skrefið í meðferð ED er að greina hvar þú fellur á þessum skala.

Þegar orsök hefur verið greind og læknirinn þinn veit hversu alvarlegur ED þú ert, verður það auðvelt að meðhöndla.

Valkostir til að meðhöndla stinningarvandamál geta verið:

• lyf sem sprautað eru í corpus cavernosum typpisins, svo sem alprostadil (Caverject, Edex)
• lyf sprautað í þvagrás (opnun getnaðarlims), svo sem alprostadil (MUSE)
• lyf til inntöku, svo sem síldenafíl (Viagra) og tadalafil (Cialis)
• skurðaðgerð, þar með talin skurðaðgerð á getnaðarlim
• ryksuga tæki

Finndu Roman ED lyf á netinu.

Lífsstílsbreytingar

Margar af líkamlegum orsökum stinningarvandamála tengjast lífsstílsvali. Þú gætir viljað íhuga eftirfarandi breytingar á lífsstíl:

• stöðva tóbaksnotkun
• að drekka minna áfengi
• að fá nóg af hvíld
• borða hollt mataræði
• æfa reglulega
• að tala við félaga þinn um kynferðisleg málefni

Ef lífsstílsbreytingar draga ekki úr einkennum skaltu hafa samband við lækninn þinn til að ákvarða undirrót stinningarvandamála.

Læknirinn þinn mun skoða typpi, endaþarm og blöðruhálskirtli sem og virkni taugakerfisins. Þeir munu einnig spyrja þig hvenær einkennin byrjuðu og hvort þú hafir einhver heilsufarsleg vandamál.

Hugsanlegir fylgikvillar

Fylgikvillarnir sem fylgja stinningarvandamálum eru verulegir og geta haft áhrif á lífsgæði þín. Ef þú finnur fyrir stinningarvandamálum gætirðu líka upplifað:

• streita eða kvíði
• lágt sjálfsálit
• sambandsvandamál
• óánægja með kynlíf þitt

Hvenær á að hringja í lækninn þinn

Ef þú færð stinningarvandamál sem versna með tímanum ættirðu að hringja í lækninn þinn. Þú ættir einnig að hringja í lækninn þinn eða skipuleggja tíma ef stinningarvandamál eru:

• þróast eða versnar eftir meiðsli eða blöðruhálskirtilsaðgerð
• koma fram samhliða verkjum í mjóbaki eða magaverkjum
• þú telur að nýtt lyf valdi vandamáli

Þú ættir samt að taka lyfin þín, jafnvel þótt þú haldir að það valdi stinningarvandamálum þínum þar til læknirinn segir annað.

Koma í veg fyrir stinningarvandamál

Heilbrigð hegðun á lífsstíl, svo sem að hreyfa sig reglulega og borða hollt mataræði, getur komið í veg fyrir ED.

ED stafar af skorti á blóðflæði og því er blóðrásarheilsa lykilatriði. Algeng leið til að bæta blóðflæði er með hreyfingu. Sumar æfingar til að prófa hjartalínurit eru:

• hlaupandi
• hjólandi
• sund
• þolfimi

Það er líka mikilvægt að forðast óholla fitu, umfram sykur og mikið magn af salti.

Langvarandi heilsufar, svo sem sykursýki og hjartasjúkdómar, getur leitt til stinningartruflana. Önnur möguleg orsök er lyfseðilsskyld lyf sem notuð eru til að meðhöndla þessar aðstæður. Ef þú ert með langvinnt ástand skaltu spyrja lækninn hvaða forvarnaraðferðir séu bestar.

Meðferð vegna vímuefnaneyslu getur einnig hjálpað þér að forðast stinningarvandamál sem orsakast af áfengis- eða vímuefnavandamálum. Geðheilsumeðferð getur hjálpað þér að koma í veg fyrir stinningarvandamál af völdum streitu eða sálfræðilegra vandamála.

Horfur

Ristruflanir eru algengar og þær geta komið fyrir karlmenn á öllum aldri. Þeir fela venjulega í sér vandamál með að minnsta kosti einn af stigum kynferðislegra viðbragða:

• löngun
• örvun
• fullnæging
• slökun

Vertu meðvitaður um viðvörunarmerkin og farðu til læknis ef stinningarvandamál fara að koma oftar fram. Þrátt fyrir að erfitt sé að upplifa stinningarvandamál eru árangursríkar meðferðir í boði.