Reynslu Sjálfpróf

Efni.

• Hvað er reisn sjálfspróf?
• Af hverju er gerð sjálfprófun á stinningu?
• Hvernig á að undirbúa sig fyrir reisn sjálfspróf
• Hvernig framkvæmd er við stinningu
• Skref
• Úrslit
• Áhætta
• Eftir reisn sjálfspróf
• Hver er horfur?

Hvað er reisn sjálfspróf?

Sjálfspróf við stinningu er aðferð sem maður getur gert sjálfur til að ákvarða hvort orsök ristruflana er líkamleg eða sálræn.

Það er einnig þekkt sem stimpilpróf á næturlagi (NPT).

Af hverju er gerð sjálfprófun á stinningu?

Prófið er gert til að staðfesta að þú finnir fyrir stinningu á nóttunni. Karlar sem eru með eðlilega lífeðlisfræðilega ristruflanir upplifa stinningu við venjulegan svefn.

Samkvæmt háskólanum í Kaliforníu, San Francisco læknamiðstöðinni, mun meðalheilsusamur kynþroska karlmaður hafa á milli þriggja til fimm sjálfsprottna stinningu á nóttunni og varir í 30 til 60 mínútur hver.

Líkamleg, tilfinningaleg eða andleg vandamál geta leitt til ED. Þetta próf hjálpar til við að ákvarða hvort ED þinn stafar af líkamlegum vandamálum.

Prófið er talið úrelt. Það eru ýmsar leiðir sem hægt er að framkvæma. Áreiðanlegri próf, svo sem NPT próf með RigiScan, eru nú fáanleg.

A RigiScan er færanlegt heimilistæki sem notað er til að meta gæði næturlagaristans. The flytjanlegur rafhlaða-máttur eining er ól um lærið. Það er búið tveimur lykkjum sem eru tengdar við jafnstraums togmótor.

Önnur lykkjan fer í kringum getnaðarliminn og hin er sett fyrir neðan kórónu, svæði limsins áður en glansið er. Alla nóttina mælir vélin ítrekað hve mikið blóð er í getnaðarlimnum og hve vel hún þolir beygju eða beygju (stífni).

Þetta próf er hægt að endurtaka nokkrar nætur í röð. Niðurstöðurnar frá hverju kvöldi eru geymdar í vélinni svo læknirinn þinn geti hlaðið niður og greint hana.

Penis plethysmograph er annað próf sem stundum er notað til að greina á milli líkamlegrar og sálrænnar ED. Þetta tæki mælir uppsetningu getnaðarlimsins þegar þú skoðar eða hlustar á kynferðislegt efni. Þetta getur falið í sér að skoða myndir, horfa á glærur eða kvikmyndir á klám eða hlusta á hljóðbönd sem örva kynferðislega. Meðan á prófuninni stendur eru festingar á mansli fest við púlsmagnstæki (plethysmograph) sem sýnir og skráir blóðbylgjur í getnaðarliminn.

Þetta eru aðeins nokkur próf sem eru notuð í stað hinnar þekktu stimpilprófs og þau eru oft nákvæmari. Það verður líka sífellt erfiðara að finna frímerki (sem eru notaðir í prófinu) sem ekki eru nú þegar klístraðir að aftan.

Stærsti ávinningurinn af því að reisa sjálfprófið er að það gerir þér kleift að prófa sjálfan þig ef þú skammast þín fyrir að ræða efnið við lækninn þinn.

Hvernig á að undirbúa sig fyrir reisn sjálfspróf

Þú þarft að kaupa fjögur til sex frímerki. Nafngjöf frímerkjanna skiptir ekki máli, en þeir ættu að hafa þurrt lím á bakinu.

Frímerki eru þægilegasti kosturinn, en það eru aðrir kostir. Ef þú ert ekki með frímerki geturðu notað pappírsræmu. Ræmur pappírsins ætti að vera 1 tommu breiður og nógu langur til að fara um liminn með smá skörun. Hægt er að tryggja pappírinn með 1 tommu límbandi.

Forðastu áfengi eða önnur hjálparefni í svefni í tvær nætur fyrir prófið. Þetta getur komið í veg fyrir stinningu. Þú ættir einnig að forðast koffein til að tryggja að þú hafir góðan nætursvefn.

Hvernig framkvæmd er við stinningu

Skref

Skiptu yfir í nærbuxur eða nærföt frá boxer áður en þú ferð að sofa. Taktu nógu mikið af stimplum til að hringja um skaftið á typpinu.

Dragðu slaka typpið í gegnum fluguna í nærbuxunum. Vætið eitt af frímerkjunum á rúllunni og vefjið frímerkjunum utan um liminn. Skaraðu frímerkin í rúllunni til að tryggja að þau haldist örugglega á sínum stað. Það ætti að vera nógu þétt svo frímerkin brotna í sundur ef þú ert með stinningu. Settu getnaðarliminn aftur í stuttbuxurnar og farðu að sofa.

Til að ná sem bestum árangri skaltu sofa á bakinu svo frímerkin raskist ekki af hreyfingu þinni.

Gerðu þetta þrjár nætur í röð.

Úrslit

Athugaðu hvort stimpillinn er brotinn þegar þú vaknar á morgnana. Þú gætir hafa fengið stinningu í svefni ef frímerkin eru brotin. Þetta gæti bent til þess að getnaðarlimur þinn virki eðlilega.

Áhætta

Það er engin áhætta tengd stinningartruflunum.

Eftir reisn sjálfspróf

Að brjóta ekki stimpilrúlluna í svefni gæti verið vísbending um að ED þinn stafar af líkamlegu vandamáli.

Þetta próf sýnir aðeins hvort þú sért fær um stinningu. Það skýrir ekki hvers vegna þú átt í vandræðum með að fá stinningu eða viðhalda henni.

Brestur við stinningu meðan á kynlífi stendur getur verið sálfræðilegs eðlis, svo sem þunglyndi. Pantaðu tíma hjá lækninum ef þú átt í vandræðum með að fá stinningu eða viðhalda henni. Læknirinn þinn getur skimað þig fyrir þunglyndi eða öðrum sálrænum kvillum og mælt með því við geðheilbrigðisstarfsmann til meðferðar.

Hver er horfur?

Talaðu við lækninn þinn ef þú finnur fyrir ED. Mörgum körlum líður ekki vel að tala um efnið, en þú ættir ekki að vera vandræðalegur. Þetta er nokkuð algengt ástand, sérstaklega þegar þú eldist.

Læknirinn þinn getur hjálpað þér að staðfesta hvort ED þinn stafar af líkamlegum eða sálfræðilegum ástæðum. Talmeðferð og lyf eru algengar meðferðir við ED.