Ilmkjarnaolíur fyrir frumu

Efni.

• Munu ilmkjarnaolíur hjálpa útliti frumu minnar?
• Hvers konar ilmkjarnaolíur eru notaðar við frumu?
• Hvernig á að nota ilmkjarnaolíur fyrir frumu
• Þynna ilmkjarnaolíur rétt
• Öryggisráðstafanir við notkun ilmkjarnaolía
• Taka í burtu

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Munu ilmkjarnaolíur hjálpa útliti frumu minnar?

Ilmkjarnaolíur hafa verið notaðar í mörg ár í mörgum menningarheimum til að meðhöndla fjölmargar aðstæður, allt frá því að draga úr álagi til að græða sár til að hreinsa sinus. Það er að minnsta kosti oft mælt með húðsjúkdómalæknum til að meðhöndla húðsjúkdóma, með algengum samsetningum.

Eitt af nýrri forritum fyrir ilmkjarnaolíur er að hjálpa útlit frumu. Frumu er svæði húðarinnar, oftast á mjöðmum, læri, rassi og maga, sem virðist klumpur og dimmur vegna fitubjúga sem safnast undir húðina.

Hins vegar hefur frumu ekki aðeins áhrif á þá sem eru of þungir. Samkvæmt Mayo Clinic gegna erfðir líklega stærsta hlutverki við að ákvarða hvort þú verðir með frumu eða ekki.

Þó að frumu eitt og sér sé ekki um alvarlegt læknisástand að ræða, þá getur útlitið haft áhyggjur af sumum. Einn greindi frá því að allt að 90 prósent kvenna, en aðeins 2 prósent karla, hafi áhyggjur af snyrtivörum vegna frumu eftir kynþroska.

Hvers konar ilmkjarnaolíur eru notaðar við frumu?

Samkvæmt a, sem birt var í sönnunarbundinni viðbótar- og óhefðbundinni lækningu, eru algengustu ilmkjarnaolíurnar til að meðhöndla frumu:

• sedrusviður
• cypress
• fennel
• geranium
• greipaldin
• einiber
• lavender
• sítrónu
• sítrónugras
• límóna
• mandarín
• rósmarín
• Spænskur vitringur

Hvernig á að nota ilmkjarnaolíur fyrir frumu

Ilmkjarnaolíur má ekki nota beint á húðina, þar sem þær eru mjög öflugar og geta valdið ertingu. Það þarf að blanda ilmkjarnaolíum saman við burðarolíur. Algengar sem þú gætir haft í búri þínu eru kókosolía eða ólífuolía.

Aðrar burðarolíur sem landssamtök um heildræna ilmmeðferð mæla með eru:

• apríkósukjarna
• arnica
• avókadó
• baobab
• leiðindi
• hellubollu
• kvöldvorrós
• jojoba
• marúla
• rósakornfræ
• hafþyrnir
• Jóhannesarjurt
• sæt möndla
• tamanu

Þynna ilmkjarnaolíur rétt

Þegar þú hefur valið að minnsta kosti eina ilmkjarnaolíu og samsvarandi burðarolíu, benda sérfræðingar við University of Minnesota á þynningu á bilinu 1 til 5 prósent. Ef þú ert að nudda stór svæði líkamans skaltu halda þér nær 1 prósenti.

• 1 prósent: 1 dropi af ilmkjarnaolíu á hverja teskeið af burðarolíu
• 3 prósent: 3 dropar ilmkjarnaolía á hverja teskeið af burðarolíu
• 5 prósent: 5 dropar af ilmkjarnaolíu á hverja teskeið af burðarolíu

Næst skaltu bera ilmkjarnaolíublönduna á viðkomandi svæði og nudda varlega. Þar sem þessar olíur hafa tilhneigingu til að gufa upp fljótt er mælt með því að þú notir þær tvisvar á dag.

Lítið 2018 sýndi að nudd með náttúrulyfjum sem innihalda kalk og sítrónugrös (sem og fjölda annarra olía og kryddjurta) reglulega í átta vikur minnkaði bæði útlit frumu og stærð húðfellinga.

Hins vegar er mikilvægt að hafa í huga að það eru ýmsir mismunandi þættir sem gætu hafa stuðlað að þessum niðurstöðum, þar á meðal nuddaðgerð.

Kauptu ilmkjarnaolíur úr lime og sítrónugrasi á netinu.

Öryggisráðstafanir við notkun ilmkjarnaolía

Það eru nokkrar varúðarráðstafanir sem þú ættir að taka þegar þú skoðar ilmkjarnaolíumeðferð.

• Gakktu úr skugga um að meðhöndlunarsalurinn þinn sé með góða loftræstingu.
• Haltu olíum fjarri augum.
• Haltu olíum fjarri eldi, þar sem þær geta verið mjög eldfimar.
• Ef meðferð veldur ertingu í húð og ef ertingin heldur áfram eftir að notkun ilmkjarnaolíu er hætt, hafðu samband við lækninn.
• Ef þú eða barnið þitt neytir óvart ilmkjarnaolíur, hafðu strax samband við næstu eitureftirlitsstöð og reyndu að drekka fullmjólk eða 2 prósent mjólk. Ekki framkalla uppköst.
• Ekki innbyrða ilmkjarnaolíur.

Ráðfærðu þig við lækninn þinn áður en þú prófar meðferðaráætlun, þar með talin þau sem innihalda ilmkjarnaolíur.

Taka í burtu

Ilmkjarnaolíur hafa verið til meðferðar á frumu með lágmarks aukaverkunum. Hins vegar eru enn rannsóknir sem þarf að gera á bestu olíum og samsetningum sem hægt er að nota, sem og raunverulegri virkni þeirra (á móti virkni bara burðarolíu eða nudd).

Talaðu við lækninn þinn eða húðsjúkdómalækni áður en þú notar ilmkjarnaolíur, svo þeir geti veitt leiðbeiningar um bestu meðferðarúrræði fyrir húðgerð þína.