FDA stefnir að því að gera stórar breytingar á sólarvörninni þinni
Efni.
Mynd: Orbon Alija / Getty Images
Þrátt fyrir að nýjar formúlur komi á markað allan tímann hafa reglugerðir um sólarvörn-sem flokkast sem lyf og sem slík eru stjórnað af FDA-að mestu óbreytt síðan á níunda áratugnum. Svo þó að tískuval þitt, hárgreiðsla þín og restin af húðumhirðureglunum þínum hafi líklega þróast síðan þá er skjárinn þinn enn fastur í fortíðinni.
Árið 2012 voru nokkrar nýjar viðmiðunarreglur, aðalatriðið er að formúlur sem vernda bæði fyrir UVA og UVB geislum verða merktar sem breiðvirkt. Fyrir utan það eru reglurnar um sólarvörn þó nokkuð úreltar.
Sláðu inn nýjustu fyrirhugaða reglu FDA, sem myndi innleiða nokkrar stórar breytingar á öllum vöruflokknum. Meðal þeirra: uppfærðar kröfur um merkingu, svo og hámark hámarks sólargeisla við 60+, vegna skorts á gögnum sem sýna að allt um þetta (þ.e. SPF 75 eða SPF 100) veitir hvers kyns merkilega viðbótarbætur. Einnig yrði breyting á því hvaða vörutegundir gætu í raun flokkast undir sólarvörn. Olíur, krem, húðkrem, prik, sprey og duft geta, en vörur eins og þurrka og handklæði (sem eru minna rannsökuð og því minna sannað að þau eru áhrifarík) falla ekki lengur undir flokk sólarvarna og verða í staðinn talin „ný lyf. "
Hin stóra breytingin sem hefur alla suð er að taka á virkni virkra sólvarnarefna. Við rannsókn á 16 af þeim algengustu var aðeins tvísinkoxíð og títantvíoxíð talið GRASE. Það er FDA lingo fyrir "almennt viðurkennt sem öruggt og skilvirkt." Tveir voru taldir árangurslausir, þó þetta séu úrelt innihaldsefni sem næstum engin fyrirtæki notuðu, segir Steven Q. Wang, læknir, formaður ljósmyndafræðinefndar húðkrabbameinsstofnunar. Það skilja eftir tugi sem enn eru í rannsókn; þetta eru innihaldsefnin sem finnast í kemískum sólarvörnum, sem mörg hver hafa aðrar deilur í kringum sig; oxybenzone, til dæmis, getur skemmt kóralrif. (Tengd: Heldur náttúruleg sólarvörn upp gegn venjulegri sólarvörn?)
Húðkrabbameinsstofnunin er um borð með þessar hugsanlegu breytingar. „Þar sem vísindum og tækni hefur fleygt fram á undanförnum árum til að stórbæta virkni sólarvarna, er áframhaldandi mat á reglum sem tengjast þeim nauðsynlegt, sem og mat á nýjum útfjólubláum síum sem nú eru fáanlegar utan Bandaríkjanna,“ sögðu þeir. í yfirlýsingu.
„Frá sjónarhóli húðlæknis finnst mér þessi endurnýjun vera af hinu góða,“ segir Mona Gohara, doktor, dósent í húðsjúkdómafræði við Yale School of Medicine. "Það er mikilvægt að vera stöðugt að endurmeta sólarvörn og það sem við mælum með fyrir fólk, byggt á lögmætum vísindalegum gögnum." (FYI, hér er ástæðan fyrir því að Dr. Gohara segir að „sólarvarnarpillur“ séu í raun hræðileg hugmynd.)
Svo hvað þýðir þetta allt fyrir þig? Það er mikilvægt að hafa í huga að allar þessar breytingar eru bara lagðar til í bili og það gæti tekið nokkurn tíma þar til endanlegur úrskurður liggi fyrir, segir Dr. Wang. En ef þessar nýju leiðbeiningar taka gildi þýðir það að versla fyrir sólarvörn verður miklu auðveldara og gagnsærra; þú veist nákvæmlega hvað þú færð og nákvæmlega hvernig það verndar húðina þína.
Í millitíðinni leggur Dr Gohara til með því að halda sig við sólarvörn úr steinefnum (og mundu að fyrir áhrifaríkustu verndina mælir húðkrabbameinsstofnunin með breiðvirku formúlu með að minnsta kosti SPF 30). "Þeir nota innihaldsefni sem eru sannað, engin spurning um það, og sem FDA hefur talið öruggt og árangursríkt," segir hún.
Svo ekki sé minnst á að þessar formúlur bjóða upp á aðra kosti, nefnilega vernd gegn sýnilegu ljósi, auk þess sem þær eru almennt ólíklegri til að valda ertingu og brotum, bætir hún við. (Ef þú ert að leita að góðum valkosti, þá er þessi fjölverkavinnsla Murad sólarvörn ein af uppátækjum okkar.)
Og auðvitað er það alltaf góð leið til að bæta við venjulegan sólarvörn með því að æfa aðra sólarörugga hegðun, svo sem að vera í skugga og klæðast hlífðarfatnaði, þ.mt hatta og sólgleraugu, segir Dr. Wang.